大众网记者 林晓冬 烟台报道

　　五月的校园，草木葱茏，生机勃发。为进一步呵护学生心理健康，营造积极向上的校园氛围，龙口崇实中学以“心向阳光 青春飞扬”为主题开展了一系列精彩纷呈的心理健康教育活动，为学生们带来了一场心灵的盛宴。

　　启动仪式：以家国情怀点燃心灵之光

　　5月12日，伴随着激昂雄壮的国歌，五星红旗在操场上空冉冉升起，学校心理健康月启动仪式正式拉开帷幕。全校师生庄严肃立，在表达对祖国热爱的同时，也感悟着生命的美好与珍贵。升旗仪式后，高一8班学生代表作了《呵护心灵 拥抱成长》主题演讲，向全体学生发出号召，鼓励大家积极投身到心理健康月活动中，共同开启这场心灵之旅。

　　心理讲座：用专业知识护航青春成长

　　学校特邀国家二级心理咨询师、国家卫生健康委技术资格认证心理治疗师、山东省心理卫生协会青少年心理专委会委员林澈医生，为高一学生带来了一场主题为“积极心态提升学习力”的心理健康教育专题讲座。讲座中，林医生用生动的案例、专业的知识，帮助学生们正确认识青春期的心理特点，掌握实用的心理调适技巧，引导大家以更加积极的心态面对学习和生活中的挑战。

　　趣味游戏：在协作中解锁心灵能量

　　心理趣味游戏活动现场热闹非凡，“托球跑”项目考验选手专注力与平衡感，学生们手持球拍，在稳中求进中感受“慢下来”的定力；“同心鼓”环节，大家紧握绳头，通过调整节奏让排球在鼓面轻盈跳跃；“穿越隧道”游戏则充满趣味，学生们弯腰搭建“人体隧道”，让同伴快速穿梭而过，尖叫声与掌声交织，化作释放压力的最佳音符。

　　心有千千结活动里，大家手牵手围成圈，在错综复杂的“心结”中穿梭、思考。当成功解开结的那一刻，集体智慧的光芒闪耀，共同完成任务的喜悦在每个人心中蔓延。

　　心理能量墙 ：用文字传递温暖力量

　　在高三的教室里，一面面“心理能量墙”悄然出现。学生们纷纷在上面写下自己的心愿、励志语录或是感恩话语。一句句温暖的文字，传递着满满的正能量，为紧张的高考备考营造出温馨互助的氛围，成为了高三学子们心灵的慰藉与力量的源泉。

　　本次心理健康月活动覆盖全校师生，形式丰富多样，获得了广泛的参与和热烈的反响。通过这一系列活动，学生们的心理健康意识显著提升，团队协作能力、情绪管理能力得到明显增强，校园里的心理氛围愈发和谐融洽，处处洋溢着阳光与温暖。未来，学校将继续深耕心理健康教育，不断创新活动形式，为学生的心理健康保驾护航，让每一颗心灵都能在阳光雨露的滋养下，绽放出最绚烂的光彩。