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冬去春来，是从冷转热的过渡阶段，天气虽然已经暖起来，但是气候经常变化，一会暖一会冷，往往是太阳出来后，风和日丽，遇到刮风下雨就会冷起来。由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服，到了春天如果衣服脱太多，就会不适应气候变化而容易着凉得病。所以，人们在初春季节要有意捂着一点，慢慢地减衣服。
忽冷忽热的三月里，气温变得快，人们的衣着变得更快。近些天越来越暖了，许多时尚女子纷纷脱去了厚重的冬衣，换上了绚丽的春装。医生告诉记者，春季衣着应慢慢过渡，衣服减得过早对身体健康有害无益。近些年，发生膝关节病变的患者越来越多，而且以女性为主。
女性春季过早换春装的习惯，更是寒气侵入体内的主要原因，而受凉是关节病等病症的主要诱发因素。因为通常人体的下半部血液循环要比上半部差，很容易受到风寒的侵袭，也就是“寒自脚下生”。
如果春季不注意保暖，天一热就急忙减衣服，稍不注意就会着凉感冒发烧，甚至还会在上了年纪之后出现膝关节疼痛，逐渐发展为膝关节骨质增生，重者还会出现膝关节积水、肿胀以及伸不直等病症。医生特别提醒年轻女性，早春乍暖还寒，昼夜温差大，又常有冷空气侵袭，因此，一定不要过早减少衣服，多“捂”几天有益健康。
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