大众报业集团主办
夏季切勿猛喝冰冷饮止渴
来源：中国妇女报 编辑： 2012-08-02 09:17:00
第五媒体 第一时间 彩信发送 每天两期 移动用户发送短信QLWB至10086轻松定制
每月资
费三元
费三元
夏季猛喝冰饮小心“冰”出许多病
炎炎夏天，很多人都会买冰凉的饮料、冰水来止渴。但是，养生保健专家提醒，选择饮用冰水来解暑降温，其实是不科学的。因为这样虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用冰水，会导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。而且冰水属寒凉之物，人喝到身体里被吸收后，肠胃很容易产生痉挛。
此外，冰饮也会直接影响女性子宫，除了白带会变多外，还会形成子宫血瘀，而且会引发痛经。另外有一种头痛叫“冻冻脑”或“冰淇淋头痛”，其实就是快速大量喝冰水、吃冰后所引起的。
研究还发现，冰饮会引起身体酸痛。因为冰水顺着食道而下，经过附近的肌肉及周边组织，都会从正常体温变冷，进而影响局部的血流，减少的血液循环无法带走累积的组织废物，因此造成附近软组织的疼痛。和吃冰最有关系的酸痛包括颈部、肩膀，另外，还有胸前锁骨内侧的前锯肌、中锯肌等。还有现在愈来愈常见的筋肌膜疼痛症候群，这些症状都和吃冰脱不了关系。 莉芬
李鑫
大众网版权与免责声明
1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：大众网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明“来源：XXX（非大众网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请30日内进行。