闷热天易诱发心脏病
　　
　　专家提醒夏季要给心脏消消暑
　　
　　【核心提示】长沙目前已进入闷热、潮湿天气，各医院急诊科反映，急性心梗、心绞痛等心脏病患者明显增多。
　　
　　专家提醒，一般认为，冬季是冠心病高发季节而忽视夏季复发的危险性，其实闷热天也易诱发、加重原有心脏病。每年夏季，特别是空气中湿度升高时，常可见冠心病患者猝死的报道。
　　
　　心脏不好热天不要搞晨练
　　
　　【临床病例】家住长沙市岳麓区电信局的退休老职工王爹爹，今年69岁，一直有晨练的习惯。近几天长沙天气突然炎热，王爹爹依然坚持早起晨练。
　　
　　6月26日，王爹爹在湘江风光带慢跑约半小时后，突然出现心前区憋闷，呼吸困难、大汗淋漓、面色发绀，幸好及时被路人发现，并拨打120，被迅速送入长沙市第四医院急诊科抢救。初步检查，王爹爹被确诊为急性心肌梗塞，紧急入住医院心内科，行急诊溶栓术才保住了性命。
　　
　　【常识需知】人的心脏就像一台水泵，通过压力将血液输送到全身。重量仅半斤左右的心脏，每天泵出的血量有7吨之多。为了保证心脏正常工作，需要足够的氧气、葡萄糖等能量物质。
　　
　　心脏本身所需的氧气和营养物质，主要是通过左右两侧冠状动脉来供应的。如果冠状动脉发生粥样硬化，管腔变窄或堵塞，心脏的血液供应量就会减少，从而产生一系列的临床表现，如胸闷、憋气、心慌、气短、头晕、心动过缓、心动过速，引起心绞痛、心肌梗死，甚至发生心跳停止而猝死。
　　
　　心肌梗塞，就是由冠状动脉粥样硬化引起血栓形成、冠状动脉的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供应而坏死的病症。诱因包括过劳、情绪激动、大出血、休克、脱水、外科手术或严重心律失常等，多发生于中年以后。发病时有剧烈而持久性质类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状，服用硝酸甘油无效。
　　
　　连续熬夜加重心脑血管缺血
　　
　　【临床病例】55岁的邓先生是西班牙队的铁杆球迷，自从欧洲杯开赛以来，邓先生几乎场场不落，看球的同时喝点小酒，很是惬意。这不，看西班牙队与葡萄牙队比赛时，邓先生突然觉得胸前剧痛，大汗淋漓，家属紧急送到长沙市第四医院急诊科抢救。
　　
　　确诊为心肌梗塞后，医院立即启动绿色通道，专家为邓先生实施了急诊冠状动脉造影术，发现前降支血管已经完全堵塞，经行急诊支架植入术后，目前患者病情平稳，正在康复中。
　　
　　【常识需知】据临床研究证实，当气温超过33℃时，人体的新陈代谢会显著加快，对血液循环系统有很大影响。随着气温的升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3～5倍，血液集于体表，供应心脏、大脑的血液减少，会加重心脑血管患者的缺血、缺氧反应。
　　
　　另外，夏天出汗多，人体水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高，达到一定程度时，可出现血凝倾向，导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
　　
　　此外，闷热的夏季让人烦躁，植物神经紊乱，也会加重心脏负担，其引发的猝死、心梗等心血管事件的概率也会逐渐上升。加上夏夜天气燥热，昼长夜短，睡眠质量打折扣，心脑血管患者更易发病。尤其早晨是心脑血管疾病的发病高峰，这时人刚从睡眠中醒来，交感神经兴奋，心率和血压也随之加快和升高，心脏负担加重。
　　
　　心脏病人夏天喝些淡盐水和果汁
　　
　　【临床病例】76岁的李娭毑，身体一直挺硬朗，前些天，因为长沙天气热，吃了两块冰西瓜，约半小时后出现腹痛、腹泻。李娭毑起初以为是普通的肠胃炎，没有重视，后逐渐出现胸闷，至夜间凌晨1时许，李娭毑突发晕厥，其儿子紧急拨打120，李娭毑被送入长沙市第四医院急诊科抢救。
　　
　　经检查，李娭毑被确诊为“急性下壁心肌梗塞并发Ⅲ度房室传导阻滞”。经急诊安装心脏起搏器并行急诊支架植入术后，才避免了悲剧的发生。
　　
　　【常识需知】专家提醒，心脏病患者夏天须注意起居有序，做好防暑降温，保证正常睡眠，保持情绪稳定。夏天出汗多，心脏病患者可以喝些淡盐水和果汁，以补充钾元素。不要大量喝冰镇饮品。
　　
　　中老年人尤其高血压、糖尿病、冠心病、心律失常等慢性病患者，如果突发心脏病，患者一定要躺下不要动，迅速拿出随身携带的药丸含服，并立即拨打120求助，千万不要独自就医。家人在身边应马上测量病人血压、数心率，将数据提供给医生以便及时施救。
　　
　　心脏不好的人，最好在晚饭后1小时再锻炼，锻炼方式宜选择散步、打太极拳等，不要从事剧烈活动。清晨醒来后，应继续在床上躺几分钟，然后再缓慢起床，起床时，动作也不要过猛。为了补充晚上睡眠时丢失的水分，避免导致血液黏稠，请在晚上睡觉前和早晨起床后各喝1杯温开水，必要时，在夜间醒来时，也可再喝1杯。杨蔚然