一、体重是否下降?
老年人体重下降可能与以下几个因素有关:
做饭困难:老年人操作能力下降,可能他们连做饭都会感觉到困难,长期饮食质量的下降会导致体重的降低。
味觉或者嗅觉丧失:随着年龄的增加,人的味觉和嗅觉也会下降,尤其是60岁之后。
潜在疾病:有时候体重下降是由于严重的潜在疾病造成的,如营养不良、痴呆、抑郁或者癌症。
二、是否可以照顾自己?
老人的衣服是否干净?房间是否干净?是否可以照料好自己?每天生活行为如洗澡、刷牙和梳头等是否正常?是否有痴呆、抑郁或者其他异常行为?忽视家务可能是痴呆、抑郁或者其他精神疾病的信号。
三、家中和周围是否安全?
老人居住的家中和周边是否安全?如楼梯是否狭窄?最近有没有跌倒现象?如果在服药,他们是否可以正常阅读药品说明书?
四、精神状况是否正常?
是否参与一些简单的锻炼或者社区娱乐活动?是否与朋友们联系?是否保持着自己的爱好或者其他日常活动?有没有参与一些组织或者俱乐部之类?
五、散步是否正常?
他们是不愿还是不能够走像以前那样的距离?是否膝关节炎或者髋关节炎导致步行困难?他们是否需要拐杖或者扶车帮助步行?肌无力、关节疾病和其他年龄相关的改变都可导致老年人的步行问题。
如果经常出现以上问题,你可要引起警惕了。即使你住的地方离父母很远,也要采取一定的措施保证他们的健康和安全。如:经常与父母联系,要让他们说实话,看他们是否需要看医生或者作出相应改变。如有必要,考虑向亲人、父母的朋友更详细了解他们的情况。
鼓励老年人进行规律的医学检查,如果你担心父母的体重下降、抑郁情绪或者其他信号和症状,带他们去医院进行检查排除疾病。另外,还需要根据情况规律地进行体检,如果患有高血压、糖尿病等疾病,要经常监测血压和血糖。
排除安全隐患。如果你的父母家中或者周围具有一些安全隐患,尽量把这些排除掉,如排除不掉,提醒他们注意这些。
考虑是否需要家庭护理,如果老人不能照顾自己,考虑请小时工打扫卫生或者请保姆帮忙照顾。
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