大众网烟台11月29日讯 （通讯员 彦祥 红连 记者 姚辉） 寒冬腊月，早晚气温变化较大，过敏体质的孩子如果不注意保养和护理很容易出现哮喘发作，如不及时治疗，就可以致命人。因此，家长们需要小心照料气道过敏的孩子。

　　小儿支气管哮喘症状

　　哮喘是属于反复性发作的呼吸道变态反应性疾病，是儿童时期的一种常见病，气候变化或精神激动常能诱发此病。一般支气管哮喘常有家族史或个人过敏史，在病毒、细菌或支原体感染，或吸入粉尘、皮屑等以及进食鱼虾等，可诱发支气管痉挛、粘膜水肿、粘液分泌物增多，致使支气管及毛细支气管腔狭窄，造成呼吸困难。哮喘可反复发作，夜间较重，哮喘持续状态而不及时救治可危及生命。

　　幼小儿童不能详细表达哮喘发作前的一些先兆症状，因此多表现为起病急骤，有的可先有上呼吸道感染或支气管炎的症状。父母可以根据以下的情况去判断宝宝是否患有哮喘，并且判断哮喘严重到什么程度。

　　轻度哮喘症状。往往仅有刺激性干咳及少许喘鸣音，或有类似异物吸入引起的呛咳，同时有轻度气喘，无呼吸困难，吸入或口服β2受体激动剂可迅速缓解，或不用治疗也可自行缓解。

　　重度哮喘症状。孩子患病不久即咳嗽、气喘逐渐加剧，伴有呼气性高调哮鸣音。此时，宝宝表现情绪焦躁不安、不能平卧，婴幼儿喜欢要家长抱着，头俯在家长肩上，两肩耸动，呼吸次数增加，甚至面色苍白、青紫、鼻翼扩张并扇动、大量出汗，或有呼气性呻吟，其胸骨上窝、剑突下及肋间软组织凹陷（三凹征阳性）。

　　小儿支气管哮喘的治疗

　　轻度儿童可吸入糖皮质激素、β2受体激动剂治疗，吸入糖皮质激素是哮喘长期控制的首选药物，其优点是通过吸入，药物直接作用于气道粘膜，局部抗炎作用强，全身不良反应少。在哮喘急性发作时应先吸入β2受体激动剂，随后吸入糖皮质激素。对于季节性哮喘发作的患儿，可在预计发作前2—4周开始持续、规则吸入糖皮质激素。

　　急性发作时病情重，或吸入药物后病情继续加重、呼吸困难、精神差的孩子要及时到正规医院就诊。

　　小儿支气管哮喘的护理

　　1、密切观察发作时的先兆症状，如发现孩子咳嗽、咽痒、打喷嚏、流涕等呼吸道粘膜过敏症，或有发热、咳嗽、咳脓痰，而且咳嗽逐渐加重等上感症状，应按医嘱给吸入β2受体激动剂、糖皮质激素，以控制哮喘症状。

　　2、轻症可在家治疗和护理，由于哮喘多在夜间发作，常会使家人惊慌，特别是首次发作，最好去医院明确诊断病因，以后则可视情况而定，一般轻症可在家治疗和护理，发作时可按医嘱给予气雾剂吸入。

　　3、帮助排痰。若咳痰无力，可帮助排痰，方法是五指并拢，略弯曲，轻拍孩子背部，自边缘向中心、自下而上拍打，一边拍打，一边鼓励孩子将痰咳出。

　　4、保持环境清洁安静。营造清洁安静环境，帮助孩子取半坐位或最舒适体位，并用亲切语言安慰，以解除其恐惧与不安，使之身心得到充分休息。

　　5、饮食上要清淡，多吃蔬菜。要食用清淡、易消化的半流质或软食，多吃新鲜蔬菜水果，以利通便，忌吃刺激性食物及冷饮，减少诱发因素。鼓励孩子多饮水，以补充水分的丢失。若通过以上护理无效时应去医院诊治。

　　小儿支气管哮喘的食疗

　　在饮食方面，患有支气管哮喘的孩子应该吃得清淡一点，并且多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄等，以修复因哮喘而受到损害的肺泡及提高病儿的抗病力。然而，下列食物患有支气管哮喘的孩子不宜多吃。

　　1、海鲜。如海虾、蟹、带鱼、黄鱼及无鳞鱼等，很可能是哮喘的重要过敏源，哮喘患儿对这类食物应忌食。

　　2、过甜食物。过甜食物可使人体湿热蕴积而成痰，哮喘患儿自身就多痰，再食过甜食物，会使痰液聚积而加重病情。过甜食物包括糖、甜饮料、蜂蜜等，应忌食。

　　3、辛辣食物。如辣椒、辣酱、韭菜、大葱等，这类食物可助火生痰，并使症状加重，应忌食。

　　4、冷饮。中医认为，哮喘与食用生冷食物有关，冷饮会引起脾胃运化失调，应忌食。

　　支气管哮喘预防

　　1、杀灭螨虫。幼儿很多时间是待在室内，而室内环境控制非常重要。螨是一种很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人类居住的环境中，如床、被褥、枕头、沙发、衣物、地毯等处。尘螨是家中引起哮喘发作的最常见过敏原。尘螨在屋尘、粉尘中大量存在，可随时被吸入气管中，对于有过敏体质的儿童，吸入尘螨后可发生过敏反应，引起呼吸道狭窄导致哮喘。为预防哮喘发作，应给小儿勤换被罩床单，不要使用地毯，将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长。

　　2、改善居住环境。城市儿童哮喘发病率的升高，与城市环境污染日益加重密切相关，空气污染会威胁儿童的呼吸系统功能和健康，低龄儿童更为敏感。所以，改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花鸟，发病高峰期适当减少户外活动，尤其是空气密闭的公共场所，是防治哮喘的重要手段。

　　3、注意呼吸道疾病。呼吸道病毒感染与哮喘发作有较密切的关系，预防呼吸道病毒感染，需注意住室光照通风，加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，不到人员密集的场合，减少交叉感染。要注意防止托幼机构、学校及家庭内流感局部流行，还要注意孩子的冷暖，特别是季节交换与寒冷时，及时添加衣物。

　　4、适当运动。让孩子每天到户外活动，多呼吸新鲜空气，像做操、散步、慢跑等，这样可锻炼肺功能。