大众网烟台3月9日讯 （通讯员 艾萧 陆涛 记者 姚辉） 人这一生谁也免不了有个头疼脑热的，生病了有时候就需要输液。怎样减轻输液时的疼痛，如何避免不良反应的发生呢？护士的技术水平固然重要，但是作为患者，恰当的配合就像是为“一针见血”上了双保险。

　　输液前

　　1.输液前，如果知道自己有过敏史或者有心肺疾病的，一定要告知护士。

　　2.请不要空腹输液，因为有些药物在输液过程中出现胃肠不适。

　　3.要注意肢体的保暖，避免冷风、冷水的刺激。如果天气寒冷或是刚刚接触凉的东西，致使浅表静脉隐匿，不容易用肉眼辨别的话，那就用热水袋捂捂，或是用温水浸泡等方法使肢体温暖。倘若来不及，最简单的方法就是摩擦生热，双手搓搓吧。

　　4. 小宝宝们在输液前，家长提前做好准备工作：给宝宝穿宽松些的衣物，输液前叫醒宝宝，避免突然疼痛引起宝宝惊恐，为宝宝换好纸尿裤，让宝宝吃饱，同时安抚宝宝，减少他们的紧张与不安的情绪。

　　输液时

　　1.护士调节好的输液滴数不要随意变动。有些药物是要求输注得快些，而有些药物的要求恰恰相反。有时候这些药物的不适当输入会引起很严重的后果。如果发现异常状况，应及时请护士再次调节。

　　2.输液部位自我保护。活动、下床、进食、上厕所等需要活动输液部位的时候，请小心一些。特别是老年人，由于动作的迟缓或是记忆力减退，不是遗忘了还在输液，就是不习惯请求帮助，致使常常发生液体外渗等现象。

　　3. 输液时，尽量不要摆动手腕，如果要活动时应整个肢体移动。

　　4. 输液中需上厕所，请把输液瓶抬高，手放低，以免血液回流而堵塞针头。

　　5. 输液中如有任何不适，头昏、心慌、四肢麻木等，都要及时与护士联系。

　　6．患者要认真听取护士交待的注意事项， 如输头孢类、青霉素类等需做皮试的药物，在输液过程中不能饮酒及食用致敏食物。

　　7.小宝宝输液时，要注意约束宝宝的手臂，避免宝宝误拔，大一点的孩子，输液时家长也要陪伴，输液杆不可举得太高，以免速度太快。

　　输液后

　　护士拔针的时候不要大意，不适当的按压同样会损伤您的血管，致使下一次穿刺困难。所以，当护士拔针后，按压以针眼为边缘的以上部位，使皮肤和血管壁的针眼都要按压到，同时将输液肢体抬举，最好是高过头顶，这样可以起到降压止血的作用。这样综合的一套动作是利用重力的作用，防止进针局部瘀血，保护血管，利于再次治疗。

　　特别需要说明的是，如果遇到输液部位肿胀，局部液体外渗时，请立即冷敷，促使毛细血管收缩，减轻肿胀。一般来说，24小时之后才能热敷，以消肿散瘀。有一些化疗类的药物是不能冷敷的！

　　输液后，护士应对患者说三句话

　　1.请把棉签竖着按。由于进针的角度及针梗走行方向的不同，针尖刺入血管壁的位置要比皮肤上肉眼所见针眼稍高。血管壁破损是针眼处出血的主要原因，为了止血，这一部位于皮肤表面上的针眼一样需要得到有效按压。很多病人会出于习惯而自行调整按压方向，把棉签横向压在皮肤可见针眼上，从而失去了对主要出血点的压迫，导致血管穿刺点在深部组织隐性出血，形成血肿、局部皮肤青紫。

　　2.请不要揉。很多病人认为揉按可以帮助尽快止血，用棉签或手指对穿刺部位进行揉按，想用这样的方法快速“堵住”针眼，实际上经过穿刺后的血管非常“娇弱”，即使轻微的揉按，也会造成局部皮肤青紫。

　　3.请多按一会儿。静脉输液完毕拔针时，穿刺的静脉和皮肤被针体牵动着，针梗退出血管及真皮时，必定会产生一定的摩擦力，而这个摩擦力会使已经穿刺过（损伤过）的血管壁再次损伤，引起出血疼痛，这时候如果未对血管壁施加压力或施加压力的时间过短，针眼又会继续出血。

　　总之，专业人员娴熟的穿刺技术，加上患者适当的配合，就可以让输液变得更轻松、更安全了。