大众网烟台1月16日讯 （通讯员 贾亮） 这天一早，栖霞的张大姨醒来后，突然感到左脚剧烈疼痛，下地走时更是犹如针刺穿骨一般，大姨心想，这最近是没摔着也没扭着的，咋就突然这样了呢？后来，经她仔细回忆，想起昨天收拾卫生时，左脚不小心磕在了凳子上，难道是因为这个？难道骨折了？可当时也不疼啊！大姨很疑惑。但不管咋说，贴个膏药，然后去医院看看吧！

　　早上醒来，张大姨左脚剧痛，无法走路

　　这天一早，栖霞的张大姨醒来后，突然感到左脚剧烈疼痛，下地走时更是犹如针刺穿骨一般，大姨心想，这最近是没摔着也没扭着的，咋就突然这样了呢？后来，经她仔细回忆，想起昨天收拾卫生时，左脚不小心磕在了凳子上，难道是因为这个？难道骨折了？可当时也不疼啊！大姨很疑惑。但不管咋说，贴个膏药，然后去医院看看吧！

　　来院就诊，“真凶”竟然是它！

　　在子女的陪伴下，张大姨来到栖霞市人民医院就诊，接诊的骨外一科马主任对张大姨的左脚进行了仔细检查。“医生，你看我是不是骨折了？用不用拍个片看看？”张大姨焦急的问。

　　在对大姨进行了仔细触诊后，马主任问张大姨：“先别急，您先描述一下疼痛的感觉是什么样的？”“这只脚根本不敢着地，从里往外发热、火辣辣的疼。”张大姨说。

　　“那最近在饮食方面有没有什么特殊的嗜好？”马主任问道。

　　“最近爱吃豆腐，这两天连续吃了好几天的豆腐了。”张大姨的回答，让马主任有了答案，再结合张大姨所说的从内到外火辣辣的疼、血尿酸检查结果等，马主任做出诊断：痛风。　　

　　豆腐竟成痛风“导火索”

　　看到自己竟然是得了痛风，张大姨更加疑惑了：“不是都说常吃海鲜、喝啤酒什么的容易得痛风么？我就吃了个豆腐，也能得痛风？”

　　“是的，因为豆腐的原料大豆中含有较高的嘌呤，虽然经过一系列制作工序处理，但还是会有一部分嘌呤存在，老年人代谢慢，嘌呤摄入多了以后就有可能造成高尿酸血症，从而引发痛风。虽然豆腐营养丰富，但是顿顿吃是不推荐的。”马主任解释说。

　　张大姨恍然大悟。

　　目前我国高尿酸人群有1.2亿之多，高尿酸血症属于典型的代谢综合征，在中老年人群中高发，且近年来有年轻化的趋势。高尿酸已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的第四大慢性病。

　　快过年啦，栖医小编在这里要送大家一段养生顺口溜：

清淡少油腻，

蔬菜胜良药，

水果不可少，

多吃杂粮粥，

顿顿八分饱。