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育儿提醒
暑假期间，广州市妇女儿童医疗中心的儿童保健门诊炙手可热。据了解，大部分家长都是带孩子来做体检的，原因不外乎是平时小孩上学没时间，只好趁放假来看看，而且来的孩子也多少带些由来已久的问题，比如个子矮、不爱吃饭、易疲倦、汗多、磨牙甚至多动等，家长也想讨个说法。一经检查，相当多的孩子都存在营养性缺乏病，只是程度轻重不同而已。对此，该中心儿童院区儿童保健科主任医师谭美珍表示，家长对这一类营养性疾病的认识还不足够，最好坚持定期保健，发现问题及早治疗，否则干预晚了，想纠正就比较困难。
留守儿童高发营养性缺乏病
从临床来看，营养性缺乏病患儿很大一部分是留守儿童。父母在外打工，把孩子留在家里给老人照顾，是当下的一个普遍社会现象。谭美珍说，由于父母常年在外打工，对孩子的成长完全顾不上，老人又不可能面面俱到，只要小孩不发烧就觉得没事。大家都掉以轻心，往往等到症状很明显、问题比较严重了才来找医生，可能最终错过了最佳的治疗时机。“我碰到过不少这类家长，他们很重视小孩的健康，一发现异常就立即来看病，还跟我说只管开药，花多少钱都不怕，可是有的问题或许能纠正，但有的却吃药也作用不大了。”
五岁男孩小伟就是典型的例子，他和父母一年多没见，鸡胸凸出得像小山那么高了，都没进行过任何治疗。等到暑假妈妈有空，急忙带他到医院看病，可还是错过了最佳的治疗时机。谭美珍说，外省的留守儿童营养不良尤其严重，因此导致的体重轻、个子矮小及佝偻病明显，家长及监护者要引起高度重视。
定期保健可及早发现
现代家庭大多只有一个孩子，有什么好吃的、营养价值高的，都给这唯一的宝贝，按理说营养不可能不足，甚至还会过剩。可为什么仍有这么多的小孩出现营养性缺乏病？谭美珍指出，问题还是出在家长身上。
有些家长不重视喂养，小孩吃多少也不管，餐餐捞白饭都行，摄入的营养素不够，自然会缺乏。更多家长则是认为吃得多、吃得好就不缺营养了。可孩子的消化吸收功能差，怎么都吃不下，或者吃了也不吸收，营养怎么可能足够？还有一些孩子生长发育特别快，家长却一如既往地按以往的标准提供饮食，营养供给也会跟不上。此外，提供的食物虽然丰富，可杂食太多，或各类营养素的比例不协调，对营养的均衡也会有影响。
谭美珍建议，孩子一定要定期保健，从而及早发现问题并纠正。“孩子营养是否缺乏不能由家长简单判断，只有通过定期保健听取医生的意见才准确。”一岁前要每月保健一次，1岁以后可以两三个月保健一次，到五六岁以后可以每半年保健一次。除了日常保健外，还有一点必须强调，不要以为不感冒发烧就是正常，当发现孩子有疲倦、脸色不好、头发发黄、不长高、不长重时，应立即到医院就诊。若确诊是营养性缺乏病，应在医生指导下规范治疗，同时针对不同体质配合适当的饮食。切忌自己在家乱补、乱用药，以免效果不好反带来副作用。 宋导 冯光强 马军
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