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心理驿站(108)专家解答网民读者心理困惑

来源:烟台大众网     编辑:胡昌辉

2012-01-01 21:07:00

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    烟台大众网、《烟台移动手机报》开通了“心理驿站”栏目,邀请烟台知名的心理专家倾听您的苦恼,您可以把烦心事发短信到1065800078427,我们将第一时间转达给心理专家,以匿名的方式给予刊登。以下是专家对部分手机报用户困惑的问题进行的解答。

  ▲我儿子今年两岁了,我老公还动不动就打我,还不敢说他什么,总是什么都是我不对,他什么都不让我知道!他想干吗就干吗,脾气很火爆,我不想闹成那样该怎么办?
  
  答:“你不想闹成那样”,“那样”是什麽样?“不敢说他什么”,是怕挨打吗?既然这个人这么离谱,你当初为什么选择他?婚姻自由,你有选择权呀!会不会由于你的“不敢”,他的种种不良行为才得以延续甚至变本加厉呢?
  
  ▲你好,我有个朋友是精神分裂症,请问看心里医生好不好?谢谢!
  
  答:春福老师觉得,假如,真的是精神分裂症,需要用药,因为,严重的发作期的精神分裂症,无法正常交流。当然,仅靠药物治疗也不够,因为,药物只能解决或缓解症状,无法解决心理问题,所以,药物治疗和心理治疗结合使用,效果更好。
  
  ▲我有时感觉到内心空虚,好像没有什么事是我所喜欢的,经常一个人默默的发呆,心里有好多的苦闷事却不愿对他人说。感觉自己孤立无缘。
  
  答:就你说的情况来看,很可能和你早年的经历、成长环境有关。你的“孤立无援”可能和你不愿意和人交流有关。你的“好像没有什么事是我所喜欢的”,则可能和你幸福感较差有关。“有时感到内心空虚”,应该不是问题,这种情况谁都会有。
  
  ▲我想问问,我老公经常在外有时在家,有一次他从外地回来,我发现他手机里有个女人的照片,我当时就问他,他说是别人发错了,为这个照片我和老公天天打架,我该怎么办?
  
  答:仅凭一张女人照片就“天天打架”,是不是有点太悬了。另外,就算是证据确凿,也要先弄明白自己想要什么(结果)再说,切忌感情用事。
  
  ▲请问:我和女朋友以前感情很好,现在没有以前的感觉了,我想找回以前的感觉,请问我能做点什么?
  
  答:假如“以前的感觉”是指“感情很好”,春福老师觉得,顺其自然,该干什么干什么就可以了,不必刻意去“找回以前的感觉”。
  
  ▲我有两年社恐,正在自助进行暴露训练,但总是好一好就反复;而且还是不太能承受别人在跟我说话时表现出不耐烦、无聊的神情,甚至有人直接说我沉闷、没意思,搞得心情很差,训练也勇气不足,我该怎么办?当强迫思维来临时,应该怎么办?
  
  答:春福老师绝对不是不想帮你,像社交恐怖、“强迫思维”这类问题,绝对不是春福老师给你支个招就OK了,必须通过咨询师和来访者面对面的交流、互动,才有可能解决问题。
  
  ▲我是高中生,患上抑郁症,现在基本康复,但是有时还是不知道怎么的有种心慌害怕失落的感觉,特别是在晚上上自习的时候这种感觉挺强烈,我很害怕复发,请问我该怎么办?
  
  答:以前去医院看过吧?可以问问大夫该怎么办。假如,你的抑郁症和心理、社会因素有关,可以做做心理咨询,有经验的心理咨询师,会帮到你。
  
  ▲我是一名初中生,虽然年纪很小但思想会比同龄人高一些,一年前喜欢上班里一个女孩,经过经济、外貌、性格、品德等方面观察我更喜欢她,但告诉她之后好几次再说喜欢她,她总是很淡定,不知为什么,我准备放弃之后,努力让自己不在乎她,但每次她和其他男的聊天或说话时忽视我我总会吃醋,这是怎么回事?很无奈。
  
  答:你的感觉应该是正常的吧?只是,喜欢不喜欢这种事情是不能勉强的,谁都无法强迫别人喜欢或讨厌自己。
  
  ▲我毕业两年了,学的专业是市场营销,但是我不喜欢从事这个行业,所以至今没找到合适的工作,但是我不知道还能干什么?真上火。
  
  答:春福老师觉得,你做做心理咨询,和咨询师当面交流一下,再做做职业倾向测试,了解一下自己的职业兴趣,职业性格,职业能力,可能就知道自己能干什么了。
  
  ▲您好,我有一女同学,她告诉我说她每天晚上都睡不着,早上又不想起,心里乱七八糟的想很多事,请问这是怎么回事,有没有好的解决办法?谢谢!
  
  答:这个很难说,可能是病了,例如,得了神经衰弱;可能是有心事。春福老师觉得,你可以建议她在方便的时候做做心理咨询,知道了问题的性质,问题产生的原因,就知道该怎么办了。
  
  ▲我想问问,一个女生她特别想找个真心朋友,可别人却付出是假心,她到底该怎么做,什么时候回短信?
  
  答:找谁做朋友,做不做朋友,纯属个人“爱好”,人海茫茫,只要你喜欢,找几个比较真诚的人做朋友,应该不会太难吧?
  
  ▲我和老婆分手了、因为她太不孝顺、我们离婚了、我们有一个儿子、判给她了、我很想见见儿子、她不让见、请问我该怎么办?
  
  答:为什么不让见呀?和妻子交流过吗?一般而言,女人比男人对家、对孩子有更深厚的感情,和爸爸有个正常交往,更有利于儿子健康成长,这一点一般的妈妈都是知道的,会不会是她觉得万一你和孩子接触,有可能给孩子带来不良影响呢?
  
  ▲我喜欢一个人却不敢跟她说怎么办?
  
  答:为什么不敢说呀?假如,你说的“喜欢”是一般的喜欢,告诉她,她应该不会反感。假如,你说的“喜欢”是想和人家谈恋爱,自己又觉得配不上人家,怕人家拒绝,这应该是人之常情,可以理解。假如,真的不般配,其实,敢说不敢说,结果都一样,那就不如让这种喜欢藏在心里好了。
  
  ▲您好,我是一个高中生,我想问一下网恋可以相信吗?谢谢。
  
  答:直接接触一个人,要了解他(她)都很难,“网恋”就更不大可能了。假如,你是个女孩子,更要注意人身安全。
  
  专家介绍
 
  王春福老师:烟台三阳心理咨询的执行董事,国家二级心理咨询师,烟台职业学院客座教授,“中国百名心理咨询师助学成长计划”学员。2009年10月10日,被授予全国首届优秀心理学工作者称号。
 
  附:温馨提醒——写给手机报用户及网民的话
  
  您好!朋友。谢谢您和春福老师分享自己宝贵的生命故事!您对春福老师那么信任,春福老师也真希望能帮到您!可是,春福老师在温暖、感动的同时,也很焦灼。很担心自己会误解您的意思,“歪批三国”。因为,您提供的资料实在是太少,春福老师很难形成个案概念。您提供的资料,至少应该包括:性别、年龄、学历、症状或要解决的问题,以及症状(问题)起因,自身状况(个人成长环境,简历,现状等)。不知道春福老师的表达是否清晰?谢谢!

心理驿站(107)专家解答网民读者心理困惑

 

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