烟台大众网、《烟台移动手机报》开通了“心理驿站”栏目，邀请烟台知名的心理专家倾听您的苦恼，您可以把烦心事发短信到1065800078427，我们将第一时间转达给心理专家，以匿名的方式给予刊登。以下是专家对部分手机报用户困惑的问题进行的解答。

　　▲我喜欢她！但她已经有对象了！一前都会主动短信联系！我也没对她表白！一直默默支持她帮助她！我说想回家！她却不让！说什么事都是有可能得？但最近不理我了为什么？她到底在想什么！
　　
　　答：她为什么不理你了？到底在想什么？可能只有她自己知道，——前提还得是她有自知之明，别人对她的情况一无所知，怎么可能知道她为什么不理你了？到底在想什么？作为一个过来人，春福老师可能只能告诉你一句话，不要和有夫之妇嘎啦，没什么好处。
　　
　　▲老师你好，我和男友很相爱感情一直很好，他对我很好，也许因为相隔两地的原因吧，我突然觉得很厌烦这份感情，想和他说分手，但他对我那么好我又觉得不忍心，我应该怎么办？
　　
　　答：虽然说是“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”，但是，两地恋挺累人的也是事实。春福老师觉得，既然两人有一定的感情，暂时不忍心说分手，那就再坚持一阵子看看，好吗？
　　
　　▲请教专家，我现在特别迷茫，本来我开了一家饭店，经营挺好，可是我相恋五年的女友给我提出分手，让我倍受打击，无心经营，把本来很好的饭店转让，现在我又明白了很多，想继续开店，可找了很久也没找到合适店面，我不是本地人，现在心里很孤独，虽然分手三个月了，我还很想她，我现在很想找个店再干，可是真的没那么好的地方，我也找了一个月店面了，你说我该怎么办啊？就这样回老家、
　　
　　答：春福老师觉得，继续找店面，直至找到合适店面，继续开店，是个不错的主意。既可以谋生，又可以丰富你的生活，帮助你尽快的看到自己的人生价值。实在不行，那就回老家，世上没有不经历挫败的人，你恋爱受挫，也没有什么值得大惊小怪的。另外，如果你能从失恋中学到一点什么的话，那失恋也会成为你人生的财富，对于经营好你今后的婚恋大有裨益。
　　
　　▲我现在才十五岁，去年退学回家，我妈就找了个活让我干，现在我又想回去了，该怎么办啊？
　　
　　答：那就问问妈妈，有没有可能再回去。
　　
　　▲我们结婚十年，现如今就剩下孩子是惟一的共有，我们从认识到现在快二十年了，可就是过不一起，彼此还不放手，真让人苦恼没有感情了还能行吗？
　　
　　答：“没有感情了”也能将就着过，——你们不是都过了快20年了吗？没有感情的婚姻，可能只是幸福感差一点吧？
　　
　　▲我女朋友在跟我一起的这期间晚上半夜她的电话来了从不在我面前接，分开两地后我想她了晚上给她打电话她又不接，我爱她…她有时会对我说为什对她这么好我就傻笑，她是城里人我是农村的，她的脾气不好，他的妈妈也有点“势力眼”，而在我心里深处总感觉她不爱我，请老师指教这样的爱情是否继续？
　　
　　答：假如，你真的能确定她不爱你，这样的恋爱（其实是单相思）可以结束。
　　
　　▲我最近心里特别烦，可能什因为工作吧，我想换工作可是签了合同，我现在心里挺矛盾，也不知道该怎么办了。
　　
　　答：那就等合同期满再说。如果实在坚持不了了，那就问问劳动仲裁机构或律师，像这种情况，如果违约，要承担什么责任。
　　
　　▲专家好，我想咨询您对大学生爱情的看法。另外都说成功率很低，再加上现在我觉得我和男朋友性格不合适，我单独去找一男同学玩，他口口声声说没事了，但是吵架时就搬出来了，我不喜欢这种小心眼的人。每次和他通电话，他总是怕家里人听见，明明都知道，我不喜欢这般胆小的人。我不喜欢他不擅言辞，但是确实人挺实诚的。有时候真的很想和他分手，但是又很舍不得，我又很爱他，但是觉得他真的不是我理想的人，所以我处在一个十字路口，渐渐我开始不相信爱情，真的不知道该怎么办了？谢谢。
　　
　　答：听你的意思是，他身上有你喜欢的东西，也有你不喜欢的东西，有称你心的东西，有不称你心的东西，是这样吗？你是想找一个各方面都能称心如意的人，也只有如此才称得上爱情，是吗？果真如此，春福老师敢保证你永远找不到这样的人，世上根本没有方方面面都能合别人意的人，即使是完美的人（肯定没有），也不可能完全合别人的意。你听懂春福老师的话了吗？
　　
　　▲总和同学搞不好关系？
　　
　　答：为什么呢？知道吗？例如，是自己太自私，攻击性太强，有一些常人无法容忍的毛病，还是对人缺少基本的了解，不会和人打交道……知道了问题出在哪里，才有可能解决问题。
　　
　　▲是这样的，我和带菜交往了三个多月分手了！我跟他哥们老施好了，可是，好了之后老施对我并不好，我就跟他分手了，又跟带菜和好了！可是我没以前爱带菜了，我喜欢老施，每天都想的是他，我现在不知道该怎么办？？？
　　
　　答：春福老师觉得，你在喜欢一个似乎并不喜欢你的人，有点像单相思，不是爱情。如果你想活得不这麽纠结的话，可能应该找一个喜欢你，你也喜欢他的人，去谈恋爱，感觉可能会好些。
　　
　　▲我是一名高二学生、老是感觉活着没意义、可能是我的价值观发生了扭曲、我还怎么办？
　　
　　答：价值观和意义感确实有关。春福老师觉得，从人生发展阶段来看，作为一个高二学生，完成学习任务，主要任务已经完成了，能完成现阶段主要任务，你人生的价值、意义，也就在其中了，不知道你说的意义又是指什么？
　　
　　▲我有个朋友年近四十，一无所有，无钱无房无父母无兄弟姐妹，更无老婆，为此他很苦恼，请告诉他该咋办？
　　
　　答：“一无所有”，甚至连父母都没有的人，春福老师还是第一次听说，莫非此人真的像孙悟空那样，是从石头缝里蹦出来的不成？该怎么办？那就先找个活儿干着，先有个温饱，再攒点钱，讨个老婆吧。
　　
　　▲我和一个女孩没相爱时聊天很开心，很轻松，相爱后聊天一点也不开心，很尴尬，甚至都要到分手那个地步了。请问一下专家是怎么回事？我该怎样做？
　　
　　答：春福老师觉得，你说的情况不大可能发生，没有相爱时就已经很开心，相爱是在喜欢层次上的进一步发展，是一种最高层次的人际吸引，怎么相爱了反而不开心了呢？会不会是太在乎对方了，压力太大了，聊天时没有了昔日的自然、轻松所致呢？
　　
　　▲我从青海跟他到了山东。可没想到他只要身上有钱他就出去赌。我真的不知道咋办？离婚吧又舍不得两个小孩。请老师帮帮我我该怎么办？

　　答：既然不能离婚，那就只能寄希望于有一天他能改邪归正了。假如，他不能改邪归正，那也只能这样凑符着过了。
　　
　　▲心理专家你好：我今年17，和一位女孩相爱。一开始我本人心想，就是玩玩她，可是一步步，我发现我慢慢爱上她了，我开始讨厌她和一位男孩在一起。就连说话也不行。我和她说了，我对于她和那个男孩。非常讨厌，可是她听不进去，没办法，我又说。她还是听不进去。我们开始吵架。
　　
　　答：就春福老师的经验而言，人，尤其是女人，是最不该随便“玩”的，不知道你为何选择了“玩玩她”，又是如何慢慢动了真感情？
　　
　　▲老师，您好！我是一名高二的学生，几天后便步入高三。我空有一腔热血，却无法全神贯注得学，写作业、听课总是走神，总是得过且过，怎么办？
　　
　　答：每天十几个小时的学习，“全神贯注地学”不太可能，偶尔走走神，应该是正常的，只要能完成学习任务就可以了。春福老师只想提醒你一点，不要为走神而走神，不要为走神而烦恼，不然，走神可能会越来越严重。
　　
　　▲我是一名即将上高二的学生，在高一是不知怎么上课老集中不了精神，有时尽力控制也控制不住，从而学习成绩老提不上去。我怕上高二还会受影响，我应该怎样调节？
　　
　　答：春福老师只想提醒你一点，不要“控制”那个“集中不了精神”，发现自己走了神，继续听课就是了，不然，杂念会越来越多，精神更难以集中。
　　
　　▲我总是闲不住，值班时候也坐不住，总是想干点什么事，坐不上十分钟就范困。
　　
　　答：你是想说，你“闲不住”吗？“闲不住”怎么了？
　　
　　▲我爱上一个已婚男人，开始他很喜欢我，我们相处的很开心，中间因为一些别的事情吵过，并不是因为我们，他很爱发脾气，就是很小性，我也会反驳可到最后我都忍了下来，总是他对我错，他有个愿望已经实现了，真的是利用吗，可我真的感觉到他很在意过我，可现在再不会收到他给我的信息，只有我问他说，我开始猜疑，总会问他是别的女人吗，到底怎么了，他越来越烦总说我烦，因为再也体会不到我变了，我会在QQ上给他留言，当我发现他从上面消失了我再也控制不住了问他为什么要我怎样，结果是他又把我骂了一顿说我很烦只会惹人上火，让我再不要给他信息，这就是他要我这样做，他说现在特别恨我，我从没要求过什么，只想和他好好的就行，这样过就可以了，流过那么多泪，该怎么做呢，忘掉真的好难我的前女朋结婚了，她在结婚之前和我说，她是被家里逼的，她说她会离婚和我结婚，可是她有变挂了，但是我还是忘不了她，我想请问一下我该怎么办？
　　
　　答：春福老师觉得你的话相当乱，你写了这麽多，甚至仍然让人无法确定你到底是男是女，一会儿是“爱上一个已婚男人”，一会又说你的前女朋友如何如何。你到底是同性恋，还是异性恋？还是双性恋？抑或你自己也不清楚呢？
　　
　　▲你好。我最近心里特别烦。工作累。又不想干活了。不干活又没有钱。我现在连目标也没有了。没有动力了。很茫然。不知道做什么好。该怎么办呢？
　　
　　答：假如，累了就不干活了，可能绝大多数人都在家呆着了。干活就是干活，无论脑力劳动还是体力劳动，都是需要付出的，怎么可能一点不累呢？至于该干点什么，春福老师觉得，可以根据自身的条件和社会需求来决定。
　　
　　▲您好！我开学就将上大四了，终于可以找工作赚钱了，可是自己却开始害怕了。我患有牛皮癣而且病情很严重，看过很多医生但是都没有治愈。这病对找工作和以后的生活肯定会带来很大的影响，自己现在都不喜欢和别人说话，我讨厌别人总是盯着自己头部的毛病看，感觉自己就像是被围观的动物。以后去应聘该怎么办呢，别人问起来又该怎么回答？我知道患了这种病自己也无能为力，我也在努力强迫自己用一颗坦然的心去面对，可我真的做不到，我无法对它带来的影响视而不见。有时候内心真的很无助，这种实实在在的影响我该如何面对？
　　
　　答：别人怎么看你的病，咱管不了，也不重要，关键是你自己怎么看自己的病，只要你接纳自己的病，——其实，是接纳不接纳自己，春福老师坚信，对工作无大碍，对个人发展也无大碍。牛皮癣患者不少，没有听说谁因此严重影响工作，影响个人发展的。春福老师曾经帮助过一位领导（正厅级干部），就是严重牛皮癣，虽说有些痛苦，也给生活带来些许不便，但是，一直工作到退休，活了90多岁。
　　
　　▲我对异性一点也不感兴趣，对同性非常感兴趣。
　　
　　答：这应该不是问题吧？春福老师觉得，你有权利选择自己的生活，选择自己的性指向。
　　
　　▲我是一名初中生，在上学期间总是很在意别人的看法，有时我觉得我的一些做法，会让老师对我有偏见，而且我总想表现自己，这样，说实话确实很累，但我总是管不住自己！怎么办啊？
　　
　　答：一点不在乎别人的想法，不大可能，太在乎会让人觉得活得较累，但是，也有好处，例如，进步快，成长快。不知道你累到什麽程度，春福老师觉得，只要不累垮就可以了。
　　
　　▲我的阴道经常感觉蠢蠢欲动，想一次美妙的性爱，苦于年龄小，才17，又找不到合适的人做爱，只好将欲望埋藏在心底，可是根本忍不住性幻想，上网看色情视频，我该如何是好？
　　
　　答：性幻想和别人无关，不违法，不缺德，也很普遍，你喜欢的话，只要不沉迷其中，只管幻想好了。假如，沉迷其中，可能会影响正常的学习和生活，甚至影响身心健康。该如何是好？春福老师觉得，让生活内容丰富、多彩些，眼界开阔些，可能会好些。最后，春福老师想提醒你一下，你还太小，千万不要随便找人做爱，即使“有合适的人”也不要。
　　
　　▲你好，我是一名高中生，我的右脸有一块白斑，大小占了右脸面积的二分之一，去北京的医院都看过了，医生说现在还治不了，我的问题就是我现在非常自卑，走在路上感觉别人都用异样的眼光看我，自己因为这件事非常苦恼，请问老师我该怎么办呢？谢谢！
　　
　　答：你对白斑的感受，是由你对白斑的看法导致的，例如，觉得不美观，改变了对白斑的看法，对白斑的感受就变了，自卑感也就不复存在了。
　　
　　▲我是一打工的最让人烦心的事是我们的老板每月拖欠工人工资最长二十七八天。想不干一两个月的工资就不给。干巴又实在不想干。因为你要有急事用没？
　　
　　答：建议请教一下劳动仲裁机构或律师。
　　
　　▲您好。我是一个高中生，马上升高二了，在过去的一年中我的成绩很不理想，总是一降再降，我快要疯了，甚至都不想活了，请您告诉我我该怎么办？
　　
　　答：“不想活了”，不能解决什么问题。找出成绩“一降再降”的原因，对“因”下药。
　　
　　▲我做事情总是很随和。总想先满足别人的想法。而男朋友却认为我没思想没主见。我真的需要改变吗?还是他不懂得爱我珍惜我？谢谢！
　　
　　答：春福老师觉得，“总想先满足别人的想法”，可能说明你比较善良，也可能说明你对自己不太接纳、珍惜、尊重，或不敢面对冲突。另外，“别人的想法”，也不一定都合理，该满足的满足，不该满足的就不要满足。一味地满足他人的想法，在为人处事上是怯懦的，没有原则的。笼统地说，你没思想，没主见，不一定合适。
　　
　　▲最近男朋友让我把四年的工作辞掉让我很苦恼。
　　
　　答：男朋友为什么要你“把四年的工作辞掉”呢？假如，这个工作确实该辞掉，你干嘛要“很苦恼”呢？假如，不该辞掉，他让你辞掉，那是不是他太草率，太不负责任了呢？
　　
　　▲专家你好，我是一名刚毕业的高中生，我和她谈了一年，可是就在高考前一个月，她提出分手，我以为是她压力太大，想高考后应该就没事了，可事实并不是这样。她说我限制了她的自由，不可能和我谈了…可我真的舍不的，我该怎么办？
　　
　　答：恋爱是两厢情愿的事，既然对方已经不和你谈了，那也只能尊重对方的选择了。
　　
　　▲我晚上总是做梦基本没有不做的时候，而且有时做的能在现实中碰到，我该怎么办？
　　
　　答：晚上做梦很正常，“有时做的能在现实中碰到”，这是人脑的预知功能，也不是问题。该怎么办？该干什么干什么就是了。
　　
　　▲我俩吵架他打我了，一气之下我俩离婚，而且他还有白血病，是他提出不要我的，但是他现在后悔了想挽回我们，但是家里人都因为他有病了怕在走这条路一直反对，我真的不忍心，该怎么办？
　　
　　答：春福老师觉得，假如，真的不忍心，即使离婚了，你也可以继续帮他，夫妻一场，相信“家里人”也能理解吧？只要不严重影响你的正常工作和生活就可以了。
　　
　　▲为什么别人一看我干活我就特紧张，有时候都说不出话来都一年了还是这样问一下改不了了吗？
　　
　　答：自己干活别人看，有点紧张，可以理解。“特紧张”可能和经历有关，例如，家长太挑剔。可能和个人人格有关，例如，追求完美，没有干好的信心。
　　
　　▲我从小有个梦想，那就是成为作家，长大后没能上理想的大学，学了机械专业，来到了烟台工作…可我还想实现这个梦想，可现实的苍白让我无奈无助，我该怎样继续我的梦想？
　　
　　答：首先要解决温饱问题，条件允许的情况下，再考虑梦想。
　　
　　▲我是一名铸造工人，工资低时间长不知道怎么办，走吧不给接帐，不走吧工资太低，时间太长，请问我该怎么办啊？
　　
　　答：建议问问律师和劳动仲裁机构。也可以向新闻媒体求助。
　　
　　▲我很烦恼，为什么我身边的人都不理解我做事，做人。要怎么才让他们满意呢？
　　
　　答：说你身边的人“都”不理解你，春福老师不相信，完全“让他们满意”，“一人难称百人心”，也不可能。春福老师觉得，关键是要设法让你自己接纳自己，你自己对自己满意了，别人才有可能满意。想想看，有没有道理？
　　
　　▲我今年28岁了，小时候妈妈患有精神分裂症，加上和爸爸离婚受了刺激，经常幻想一些男女间可怕的故事给我听，把它们描述的犹如洪水猛兽，并且把男女相处形容得肮脏下作不堪…后来她去世了，但这些东西一直影响着我，中学大学时我长的好，体育又特优秀，喜欢我的女孩不少，但每次都被我装胡涂混过而没了下文，因为我视爱情如洪水猛兽，不愿触摸，而随着周围的女孩多，我也骄傲起来看不上这个那个的…工作后我辗转各地，突然发现遇到的女孩差了很多，好的也看不上我这穷小子。于是，28岁的我从未谈过一次恋爱，可算失败！我怎么才能克服心理障碍追求我的爱情？怎么样才能摆脱同年始对爱情，对性的阴影？请您帮帮我好吗？我一直很孤独，不想一辈子孤单……
　　
　　答：假如，所言不虚的话，问题应该出在妈妈的错误观念的影响。“怎么才能克服心理障碍追求我的爱情？怎么样才能摆脱同年始对爱情，对性的阴影？”纠正妈妈早年留给你的错误观念不就可以了吗？
　　
　　▲我现在可能处于青春期，我无论做什么时在他们眼里都是错的，他们说我我都回去顶嘴，他们就一起说我，我会很烦，有时我会摔门走了，他们说我有神精病？我是不是因为青春期的缘故呢？
　　
　　答：可能和青春期有关，也可能和“他们”（是指家长吗？）的局限有关，例如，太追求完美，太挑剔，因为，人不可能“无论做什么都是错的”。
　　
　　▲我是一个二十一岁的女孩，性格活泼大方，因为某些原因放弃了学业，工作了一年不是很理想，在家玩了两个月，期间同学们都来看我，结果被别人误传成领男朋友回家，解释清楚后竟然说二十一了还不找对象…我很奇怪，为什么这些人老爱围着我讨论？
　　
　　答：“误传”可能和21岁有关，到了这个年龄了，别人就容易胡乱联想。如果是11岁，别人就不太可能误传，也不太可能说“还不找对象”。围着你讨论，也是因为你到了这样一个敏感的年龄了。另外，也可能和你的“性格活泼大方”有关系，要注意把握好和异性交往的度，尤其是女孩子，免得不经意间惹火烧身。
　　
　　▲我是一名即将步入高三的学生，心里压力很大，不知在剩下的时间该怎样做好提前准备？
　　
　　答：高三太重要了，每个有责任感的孩子，都会有压力。其实，科学文化知识都是连续的，只要前面学好了，后面就应该不成问题。另外，可以问问过来人，也可以问问有关老师，该做些什么准备。
　　
　　▲不上大学了、后悔了怎么办？
　　
　　答：看看有没有办法补救。另外，上大学是大事，你为什么随随便便就不上了呢？找出原因，总结一下经验，可能有助于你今后以后少干一些后悔事，有助于你个人成长、成熟。
　　
　　▲我是一位女生，我比较内象，下半年去学个技术，学物流好还是学汽车美容好？
　　
　　答：假如，可以自己选择的话，就选择你喜欢的，擅长的，社会需要的，挣钱多的。当然，最好是有发展前途的。
　　
　　▲我脾气总是坏，该怎么办？
　　
　　答：找出“脾气总是坏”原因，例如，病了，受刺激了，长期超负荷等，然后，再决定怎么办。
　　
　　▲我是从农来诚里打工的，因为家里的烦心事太多，我才出来逃毕的，因为我的丈夫最让我烦心，我不想让他做的事情他偏偏做，我现在有两个女儿，大的十七出去打工，小的十三上初中一年级，我现在气的都想跟他离婚，请问专家我怎么办，对孩子有没有影响。
　　
　　答：夫妻关系不好，对孩子成长、成熟肯定有一些影响，另外，“逃避”也不是办法，应该积极面对，解决问题。例如，两人坐下来，好好谈谈，了解一下“不想让他做的事情他偏偏做”的原因。
　　
　　▲我和比我大十二岁的老公结婚了，结婚三年他开始怀疑我有外遇而且还有那种幻想，没有的事他能说的和真的一样上班也不好好上。请问他这是不是心理病？
　　
　　答：是幻觉还是幻想呀？春福老师觉得，如果是幻觉的话，那就可能已经是精神病了。如果只是胡思乱想的话，可能性有很多，例如，脑子受刺激了，社会不良风气见得太多了，或者他自己就有这方面的问题，是“以小人之腹度君子之心”。
　　
    专家介绍
　
　　王春福老师：烟台三阳心理咨询的执行董事，国家二级心理咨询师，烟台职业学院客座教授，“中国百名心理咨询师助学成长计划”学员。2009年10月10日，被授予全国首届优秀心理学工作者称号。
　
　　附：温馨提醒——写给手机报用户及网民的话
　　
　　您好！朋友。谢谢您和春福老师分享自己宝贵的生命故事！您对春福老师那么信任，春福老师也真希望能帮到您！可是，春福老师在温暖、感动的同时，也很焦灼。很担心自己会误解您的意思，“歪批三国”。因为，您提供的资料实在是太少，春福老师很难形成个案概念。您提供的资料，至少应该包括：性别、年龄、学历、症状或要解决的问题，以及症状（问题）起因，自身状况（个人成长环境，简历，现状等）。不知道春福老师的表达是否清晰？谢谢！

心理驿站(89):专家解答网民读者心理困惑