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心理驿站(74):专家解答网民读者心理困惑

来源:烟台大众网     编辑:胡昌辉

2011-03-28 16:29:00

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    烟台大众网、《烟台移动手机报》开通了“心理驿站”栏目,邀请烟台知名的心理专家倾听您的苦恼,您可以把烦心事发短信到1065800078427,我们将第一时间转达给心理专家,以匿名的方式给予刊登。以下是专家对部分手机报用户困惑的问题进行的解答。
  
    ▲喜欢一个男生很久,等了很久,最近却发现他和一个女生走得很近,而原来我是最后知道的,身边的朋友都知道,只是不忍心告诉我,同时,另外一个男生对我挺好在等我他陪我时有一种安全感有的时候觉得挺累的不想再坚持自己一个人了是不是该接受他?让他照顾我?还是继续等待第三个我爱他他也爱我的?
  
  答:你今年多大了?如果还是个初中生,“坚持自己一个人”,可能更好一些。如果你已经是大人了,例如,大学生了,试着和异性打交道,可能就是必须的了。真正的“爱情”,应该是互相爱慕,而非单相思,应该是比翼双飞,而非单向的“被照顾”。
  
  ▲我有一个女朋友我们谈了两年多,我非常爱她,她对我也有好感,她的要求就是找个有钱人,我现在没钱所以她一直把我当个普通朋友,她也是打工族,我到底该怎么办
  
  答:“有钱人”的概念似乎很模糊,有多少钱算是“有钱人”?春福老师觉得,作为一个年轻人能养家户口已经相当不错了,年轻人充其量也就是个潜力股。当然,一个女孩子要嫁人应该考虑经济保障,贫贱夫妻百事哀,这个话并非一点道理也没有。作为一个年轻人,我们也应该考虑不断提高自己的挣钱能力。就婚姻而言,感情基础可能是更重要的。
  
  ▲我从小生活在爷爷家父母离婚,一直很孤僻自卑自私,我现在的生活也是一团糟,没什么优点,唯一能让我觉得能活下去的只有一把吉他,和几个谈的来的朋友,生活让我看不到光明压的我喘不上气,我只有20岁可我没有年轻人的欢笑,我知道这样对我不好,我曾经拜读过卡耐基先生的书,可没有给我带来太多的改变,经常容易烦躁有一种控制不住自己的冲动,指路明灯告诉我该如何是好,谢谢!
  
  答:“从小生活在爷爷家,父母离婚”,由于父爱母爱的缺失,有可能会对你的正常成长产生一些不良影响,例如,你谈到的孤僻、自卑、自私就可能与此有关。可是,又不是绝对的,例如,虽然没有爸爸妈妈,但还有爷爷,隔辈长辈也可以一定程度的补偿这种缺失。春福老师觉得,你的情况可能需要心理咨询师陪伴一程,有经验的心理咨询师,能帮助你尽快的认识自己,走出阴霾,例如,了解自己现在的心理、生理、社会状况,然后,再看看下一步怎么办?
  
  ▲我爱一个人而那个人不爱我,我该怎么办?
  
  答:爱不爱一个人,和一个人的已有知识和经验有关,和一个人客观上长得怎么样没有多大关系。例如,你喜欢她,可能和你的经历有关,她不喜欢你,可能和她的经历有关,不大容易改变。如果是择偶的话,你可以先和她作为一般朋友交往交往,“日久生情”也是有可能的。
  
  ▲老师:我有的时候看不起自己可反过来又想,自己看不起自己还有谁能看待起自己,老师怎样才能让自己有自信呢?
  
  答:让自己有自信的最好的办法就是增加成功体验。例如,通过做成一些事情,来增加自己的自信。但是,如果一个人的自信超过了自己的实际能力,也不是神马好事,甚至是十分危险的。例如,一只猫,把自己看作老虎,在雄狮眼前耀武扬威,晃来晃去,不仅十分可笑,还可能遭遇灭顶之灾。
  
  ▲最近总是感觉很闷,对朋友说的话总是持怀疑态度,总是多想,感觉自己找不到从前的自己。
  
  答:“对朋友说的话总是持怀疑态度,总是多想”,这对你意味着神马?“.感觉自己找不到从前的自己”,以前的自己是神马样子?为甚麽非要找回“从前的自己”呢?
  
  ▲你好,关注你这刊物已很久了,我认识一男性朋友,我们彼此都有家,实说我不是看上他,但在我受到伤心时就发信息给他以解,但他就不给我回,请问这为什么?
  
  答:这个不好“猜”,可能是他太忙了,可能是他觉得这种事不好回答,可能是他怕误会而避嫌,可能是他不想和你走得太近,可能人都喜欢分享不喜欢分担。
  
  ▲我们班实习的时候到了,来到工场对环境不适应,以前实习适应的快,现在就是烦,看谁都不顺眼~唉这是怎么回事?
  
  答:适应不良是每个人都会遇到的,也只有在不断适应中,人才有可能成长。心情不好,尤其是有“底火”时,看人容易不顺眼,严重时甚至想骂人打人。等适应了新的环境,也就没了“底火”,开心了,也许就没事了。
  
  ▲春福老师您好,我是一名大一学生,男。我常常觉得有种莫名的恐惧,担心朋友、亲人突然陌路,担心周围的人会因看到我的阴暗面而鄙视我,但与此同时我懒得努力去避免。只是恐惧一起甚至难以认真学习、与人相处。我想通过催眠来缓解压力,但不十分了解,担心有负面作用,又不知该找谁来作。希望您能介绍一下这方面的东西。
  
  答:就春福老师的已有知识和经验而言,催眠的确可以缓解压力,也可以治疗一些躯体疾病,但是,绝非影视剧中说的那么神奇。春福老师使用催眠助人已经有20几年了,可以说,创造了一些奇迹,但是,也绝对不排除无效率。因为,“奇迹”通常是在深度催眠下发生的,而深度催眠既需要来访者有一定的“易感性”,也需要催眠师有深厚的功底才有可能。到目前为止,催眠师在中国还没有国家标准,没有考核标准,还都是自封的。
  
    专家介绍
 
  王春福老师:烟台三阳心理咨询的执行董事,国家二级心理咨询师,烟台职业学院客座教授,“中国百名心理咨询师助学成长计划”学员。2009年10月10日,被授予全国首届优秀心理学工作者称号。
 
  附:温馨提醒——写给手机报用户及网民的话
  
  您好!朋友。谢谢您和春福老师分享自己宝贵的生命故事!您对春福老师那么信任,春福老师也真希望能帮到您!可是,春福老师在温暖、感动的同时,也很焦灼。很担心自己会误解您的意思,“歪批三国”。因为,您提供的资料实在是太少,春福老师很难形成个案概念。您提供的资料,至少应该包括:性别、年龄、学历、症状或要解决的问题,以及症状(问题)起因,自身状况(个人成长环境,简历,现状等)。不知道春福老师的表达是否清晰?谢谢!

心理驿站(73):专家解答网民读者心理困惑

 

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