烟台大众网、《烟台移动手机报》开通了“心理驿站”栏目,邀请烟台知名的心理专家倾听您的苦恼,您可以把烦心事发短信到1065800078427,我们将第一时间转达给心理专家,以匿名的方式给予刊登。以下是专家对部分手机报用户困惑的问题进行的解答。
▲你好,我妹妹今刚十八,最近在外面找了个四十多的老头,家里都反对,可是她一意孤行出走了,我们怎么办?好心疼呀,怎样才能让她放手回来,她总是说一套做一套,怎样才能相信她? 答:春福老师觉得,一个十八岁的小女孩,为了一个“四十多的老头”,在“家里都反对”的情况下,“她一意孤行出走了”,这绝对不是一件容易的事。春福老师不知道这究竟意味着什么,但是,有果必有因,这其中一定有她的必然性。比如,家庭环境,亲子关系等等是否正常。女孩子找隔辈男朋友,通常和恋父情结有关。从小缺乏父爱或父亲溺爱,都容易出现恋父情结。不知道你们有没有办法让她和心理咨询师交流交流,心理咨询应该能帮到她。 ▲你好,我结婚三年了,有一个女儿三周岁,我现在和她父亲闹离婚。原因太多了。从他家搬出来后我谈了一个男朋友,为人挺好。现在家里人都不同意我离婚,说为了孩子。我和现在这个男人同居,前夫也知道,他现在以孩子为由求我回头,我放不下这边的感情也放不下孩子,孩子他父亲不给我,我很矛盾,我该怎么办? 答:春福老师觉得,离婚不离婚的问题,别人怎么看并不重要,重要的是你自己感觉怎么样,你自己想清楚了没有。如果离婚确实能让你幸福,协议离婚不行的话,可以让法院判。假如,真的离婚的话,孩子的抚养问题,你可能还得和你男朋友商量商量。他对孩子的态度,会直接影响到你们的关系和孩子的成长。另外,陷进情感泥潭中的人,通常都有点“弱智”,这一点你要格外注意哦! ▲你好,我的苦恼是我和我女儿相处不好,天天打仗。
答:“天天打仗”?!打到什么程度?因为什麽打仗?你是什么样的人?她是什么样的人?知道了这些,你可能也就知道该怎么办了。 ▲你好,我现在工作了。但是我的工资比我的同事高点,结果被他们知道了。我该怎么办? 答:“知道了”你的工资比“同事高点”怎么了?你是说同事工资应该是一样的吗? ▲你好,不知道怎么回事,我总是找不到安全感,对感情方面总害怕被骗,很苦恼。 答:这种情况一般都和个人经历有关。比如,在感情方面被骗过。可是,如果因为被某个人骗过,就怀疑所有的人,甚至不相信所有人了,这是不是有点“草木皆兵”?甚至“因噎废食”呢? ▲我想忘记一个曾经爰我的人,为什么我却依然执迷不悟,您能有一个好办法帮我尽快忘记他吗? 答:“您能有一个好办法帮我尽快忘记他(她)吗?”这类话很多人都说过,这种期盼很多人都有过,回复此类问题,春福老师也已经是N次了。可能是因为“相思“太苦了吧?其实,人脑没有刻意忘掉什么东西的功能,只有记忆的功能。如果非要刻意忘掉,那也只能是事与愿违,收到强化记忆的功效。此前,你之所以忘不了他,就是因为你“老想忘掉他!”你自己体会体会就知道了。比如说,你反复强迫自己“不想某某某了”,“不想某某某了”,“不想某某某了”,……好,现在,你自己体会体会,你是忘记了呢?还是印象更深了呢?其实,忘掉的最好办法,就是顺其自然,随着时间的推移渐渐淡忘。 ▲您好,我的婆婆好像变态,没老头二十年啦。她也有点相不中我,反对我和她儿在一起。现在我们两个人在外面打工。可我不想一直流浪,他害怕伤害他娘也不把孩子接出来,他娘都不知道我们现在在一起,我不知道该怎么办。也曾想过离婚。可是我有过一次失败的婚姻。谢啦! 答:怎么说“婆婆好像变态”呢?“她也有点相不中我”是说,在婆婆不同意的情况下你们俩结婚了,又生了孩子了,是吗?“该怎么办”,这个肯定没有标准答案,春福老师觉得,只要你们两个能忍受就好。当然,能有点幸福感更好。人能有个温饱,再能有个人疼着爱着也就差不多了吧?“离婚”只是没有办法的办法。你觉得呢? ▲我25岁,家住海阳!和我老公结婚两年了!还有个两岁的儿子!最近我们因为他和他朋友在一起比和我在一起的时间多吵了一架,我们谈过一次,他和我说他有他的朋友,我有我的朋友,谁也别干涉谁!我很受伤!最近他又想到烟台去找他朋友玩!我不同意,我们又差点吵架!我觉得有家庭的责任感的人不该这样!现在我们俩的共同语言很少!我好想离婚!但又考虑到孩子!我该怎么办呀!请务必帮我解说一下,再这样下去我非得忧郁症不可! 答:“因为他和他朋友在一起比和我在一起的时间多吵了一架,”不知道你是如何知道他和他的朋友在一起的时间比和你在一起的时间多的,是每次他开始和朋友接触你就开始看手表计时吗?“他有他的朋友,我有我的朋友,谁也别干涉谁!”这个话似乎可以理解,不知道你为甚麽会“很受伤!”是指异性朋友吗?如果是异性朋友另当别论。另外,人有“追求快乐,回避痛苦”的本能,如果,你老公和你在一起时能多一些快乐体验,出去找朋友玩的时间想必会大大减少吧?“现在我们俩的共同语言很少!”会不会与两个人经常冲突有关呢? ▲你好,我的一个哥哥去了很远的地方为此我每天都会伤心。我该怎么办? 答:“哥哥”是谁?是姊妹?是恋人?“我的一个哥哥去了很远的地方,为此我每天都会伤心”,很正常!人非草木,孰能无情?“该怎么办?”如果仅仅是痛苦,那就默默承受吧;如果是五味俱全,那就细细品味吧。因为,没有甚么更好的办法。哦,对了!让自己再忙活一点,感觉或许会好一点吧? ▲烟台手机报的工作人员们你们好:我今年22岁,男、在一家外企上班。以前身边的知己挺多的,可现在都走了。一个人挺孤独的,想回家可这边不行。心里老是有一块石压的我沉沉的,也许是感情上的空虚吧,真烦。请问我怎么才能走出这种阴影。 答:春福老师觉得“一个人挺孤独的,”可以理解。人是社会性动物,需要社会支持。原来的朋友不也是从无到有,由浅入深的吗?你可以结交新朋友。另外,现在通讯工具很发达,回家不方便的话,也可以通过电话、网络等和老朋友、家人进行交流。另外,让自己忙活起来,可能就没有太多时间去“孤独”了吧?当然,还可以将自己剩余的能量,聚焦到工作或学习上,也是一种不错的方法哦! ▲你好请问我本人非常烦恼因为在外打工老婆在家不守妇道该咋办? 答:和她谈过吗?原因知道吗?如果是因为缺少情感慰藉所致的话,你可以通过电话、网络多去关心她,和她多交流交流。如果是因为不良社会风气所致,你可以动之以情,晓之以理。总之,要因“因”而异。 ▲老师你好我是一个十岁孩子的母亲了,我的丈夫与二零零八年因病不治,而离开了我们:在我丈夫烧满百日后,我和同村的一个男人好上了,当时孩子的奶奶极力反对,因为我找的这个男人的名声在村里不好;可最后也不是太反对了,我们在一起一直没有办结婚证,可是在今年的夏天却背着我又去找别的女人,当我知道后就和他分手了,可我们分开后说实话我一直还很牵挂他,后来他和那个女人也分手了,他又给我打电话求我原谅,说希望还是能够和我生活在一起;我现在真的很矛盾,因为我真的很爱他,可是又怕对不起孩子的爷爷和奶奶们。因为他们一直对我很好,我应该怎么办? 答:“这个男人的名声在村里不好”,是别人对他的污蔑诽谤呢?还是他就是“不好”?如果就是“不好”,那就需要认真对待了。比如,“在今年的夏天却背着我又去找别的女人”,是不是有点朝三暮四?这种男人想托付一生,能不能靠得住?假如,他就是个没有责任感的人,且不说能不能对得起孩子的爷爷和奶奶们,能对得起自己吗?他对你的“一直很好”是如何表达的?你“真的很爱他”,爱他什么? ▲你好!我是一个离婚的女人。经人介绍认识了一个比我小四岁的男士,他有一个十三岁的男孩。随着时间的推移,我发现他太穷了。他甚至伸手向我借钱,心眼太小。还有外帐。现在相处半年多,总想着他的好,难以取舍。请问:我该何去何从? 答:“该何去何从?”其实,就是个利弊权衡的问题。“穷”确实是一个问题,一个继母和一个十三岁的男孩相处也有一定难度。一对“穷”夫妻,再加上一个前妻的孩子,会怎样呢?“总想着他的好,难以取舍”,“他的好”是什么? ▲您好!我今年二十四周岁!曾经有一段恋情,如果没有变故,现在已经结婚了!但是在据婚期一个月的时候,我发现他对我还存在着不信任!我又有点自卑,不够勇敢!于是我就赌气选择了离开!还以为不会失去!(后来才知道失去一个爱的人真的很痛苦,而且我也搞不懂他是不是真的爱我!我打算一辈子独身)因为我是一个没有主见的人,对爱情也很糊涂!(听说他要在十月份结婚了)为了自己能够脱离,我把手机停机了!也为了以后可以出人投地不依赖于人,我远择了自己喜欢的专业来学习!实现梦想!只给父母发过几条信息!后来才知道自己闯的祸多么严重!给父母丢脸,我现在众叛亲离!学习需要钱,父母生气,我又说过自己自费完成学业,半工半读!但是现在物价飞涨,自己力不从心!学业半途而废吗?春节我还想打工挣钱,需要回家面对一切吗?我想风风光光的回家,那样或许可以扳回些脸面(独身主义才不会落人笑柄)但又不知等到何时,我很矛盾该怎么办?帮帮我吧!急需解答! 答:你的生命故事中,好像发生了很多意外:1在离两人婚期就一个月的时候,你“赌气选择了离开”,就因为对方对你“还存在着不信任”,“后来才知道自己闯的祸多么严重!给父母丢脸,我现在众叛亲离!”在春福老师看来,觉着对方对你“还存在着不信任”,你可以问问他,是怎么回事?和他交流交流再说呀。至少可以和父母商量商量再决定去留吧?你的处事方式,让春福老师有点意外。2“以为不会失去!”就离开了,结果让已经到了婚期的恋爱化为泡影。你说自己有点自卑,春福老师倒觉得,在这个问题上,你似乎有点太过于自信。3不知道“失去一个爱的人真的很痛苦”。这让春福老师觉得,你的心理年龄可能有点偏低。就社会年龄而言,你可能还是一个比较单纯、幼稚的孩子吧?4至今“也搞不懂他是不是真的爱我!”你对爱的体验能力,让春福老师多少也有点担心。5依赖人有些事尚且做不好,还选择了“不依赖于人”,“但是现在物价飞涨,自己力不从心!”这点春福老师并不意外,不知道你是否有点意外。建议你方便的时候做做心理咨询。心理咨询师能够帮助你加深对自己和他人的了解,掌控自己未来的命运。 ▲我很想交几个知心朋友,为什么总交不到刚交了一个出去吃饭一直让我买单,不是钱的问题我感觉不是那回事就不联系她了。我是女的很郁闷能告诉我怎么样才能教到知心朋友。 答:春福老师觉得,靠吃吃喝喝维系的朋友肯定不是知心朋友,充气量也只能是酒肉朋友。另外,交朋友需要一个过程,即从陌生人到普通朋友,经过一段时间的交往,感觉还不错,甚至相见恨晚,再到知心朋友的。一见如故的很少。还有就是自己本身要“可交”。不过,再“不济”也还是可以交到朋友的。秦桧不是还有三个好朋友吗?怎么会交不到朋友呢? ▲你好,我的工作一直不顺利,工作经常换,干的时间也不长,一般几个月,我也很想稳定下来可每次都因为这样那样的原因不的不另找工作,我想请教一下有没有什么方法可以改改,另外我失眠很严重,现在还好一点了,以前严重时一晚只睡2,3小时,头发掉了很多,二十几岁就秃顶了,我自认为我很努力,想把工作作好,我也没害过别人,可是为什么会这样,希望您能帮我,对了,我的记意力也有点差。 答:“每次都因为这样那样的原因不得不另找工作”,究竟是什麽原因呀?比如,是工作太累?还是人际关系不好?还是……你只谈了你的“问题”是什么,并没有谈到问题产生的来龙去脉。心理咨询,必须对“因”下药,找不到问题产生的原因,春福老师无从下手。因此,要想解决你现在的问题,必须先搞清楚你问题产生的原因。另外,还需要了解一下你的个性特征和处事方式。希望你能理解。
专家介绍 王春福老师:烟台三阳心理咨询的执行董事,国家二级心理咨询师,烟台职业学院客座教授,“中国百名心理咨询师助学成长计划”学员。2009年10月10日,被授予全国首届优秀心理学工作者称号。
心理驿站(56):专家解答网民读者心理困惑
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