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伴随着生活节奏的加快，很多女性承受着家庭、工作的双重压力，由此导致产生各种妇科疾病，不但影响生活质量，还会带来极大的精神压力。即日起，烟台大众网、《烟台移动手机报》开通《女性健康》栏目，向女性朋友提供健康养生保健知识。此外，您还可就自身健康问题进行咨询，我们将邀请妇科专家为您答复。读者可登录烟台大众网论坛，或将问题发送短信到1065800078427（免信息费），我们将在下一期栏目中节选，以匿名的方式刊登。如果您需要专家一对一解答，可在信息中详细注明。妇科热线咨询：6896600，此外，为更好地为女性朋友服务，特开通“手机报女性健康群”群号为93421501，女性朋友需注明“烟台移动手机报用户”即可通过验证。
▲专家您好，我想咨询一下什么是细菌性阴道炎？处女怎么会感染这个病？请问怎么治疗呢？请专家单独给我解释可以吗？可是可以请专家单独给我解释关于这方面的问题吗？
答：您好很高兴帮助到您！回答是肯定的，原因如下： 阴道外连会阴，经常使用碱性肥皂或消毒剂清洁外阴，也可使阴道内菌群失调而患此病。可由经常穿紧裆、裹臀的三角内裤及高弹力紧身健美裤引起。这类裤子面料为化纤织物且密不透风。阴道分泌物和汗液不易散发，适宜厌氧菌繁殖，引发该病。 月经期间，细菌可逆行进入阴道，不注重经期卫生，滥用不洁卫生纸，致使外阴受不洁卫生纸和月经棉塞污染，病菌乘机滋生侵犯，更多了解建议您登陆我院的健康网站www.6896600.com!
▲老师好：我是一个青年，长时间有手淫的坏习惯，无法克制。这也是困扰很多青年的问题。请问这对身体有何损害？如何治疗？有没有食品，水果等对此有调节作用？希望专家老师解答，谢谢！
答：您好很高兴帮助到您，能理解您的心情！过度手淫的危害：1、在生理方面会造成泌尿生殖是前列腺液系（如慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精）等疾病。2、在心理方面会造成神经衰弱（如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸）等疾病。而且，在心理上受到的伤害远比生理上的伤害大得多，想控制很简单，分散精力即可，不要接触与性有关的东西，集中精力到工作和学习中来，要懂得细水长流的道理。百信医院祝您健康！
▲我是22岁的大学生，寝室里女生基本都是3—5天，而我平均都七天，头四天量很多，后三天就是棕红色的了，每次来第一天都疼痛难忍，所以基本都吃芬必得，这样副作用大吗？有没有什么更好的办法舒解痛经？
答：您好很高兴帮助到您！请不要紧张，您的这种情况属于正常，女性的月经期是在3-7天，建议您月经期避免辛辣刺激性食物，定期注意观察如果严重影响到您的正常生活建议您来院明确引起痛经的原因针对性的用药，我是白医生7110147是我的个人电话，希望可以帮助到您，百信医院祝您健康！
（以上问题由烟台百信妇科医院专家解答）
【女性保健】
经期适当运动可减轻痛经
不少家长认为月经期间参加体育运动会导致月经不调和身体不舒适，并在经期给孩子开假条不上体育课。其实，这种认识是不科学的。
少女在月经期身体会出现一些正常反应，如：腰酸、腹痛等，这大多是子宫和盆腔充血所造成的，一般在月经开始后就会逐渐消失。
另外，因卵巢内分泌的作用，可能影响到大脑皮层机能状态，造成精神不振、容易激动，感觉无力、发困等，这些都是正常的生理现象，在一般的情况下，并不影响体育运动。
医学研究证明，在月经期参加适当的体育活动不仅无损身体健康，反而有益于月经的顺利进行。据研究，女孩在月经期间坚持做课间操、伸屈四肢，舒展腰腹和胸廓，可调节神经系统功能，使大脑皮层的兴奋与抑制过程相平衡，从而进一步改善全身的机能状态，更能适应经期身体各机能的变化过程。
参加适当的体育活动，还能改善盆腔的血液循环，促使经血排出通畅，对月经不调和痛经的人来说，会起到缓解症状和治疗作用。同时，少女在经期情绪往往易激动、烦躁不安，适当参加体育运动，能使大脑皮层的兴奋与抑制过程更为协调，有助于调节经期情绪，减少烦躁不安等不良心理。
《女性健康》咨询(60)专家解答妇科问题
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