2025年7月7日 星期一         大众邮箱 晚报邮箱 大众论坛 通行证 博客 用户: 密码: 设为首页   加入收藏 首页  论坛  健康  理财  旅游  社区  教育  校园  职场  文化  房产  汽车  公告栏  曝光台 烟台  山东  百态  环球  经济  体育  娱乐  读图  微博  评论  视频  彩票  手机报  帮帮团 新闻热线:0535-6016688 5月4日，多云转阴，夜间阵雨或雷雨；15℃到26℃

当前位置:健康2009健康手机报 心理驿站(34):专家解答网民读者心理困惑 来源:烟台大众网     编辑:胡昌辉 2010-05-03 22:49:00 烟台移动手机报 第五媒体 第一时间 彩信发送 每天两期 每月资费仅三元 移动用户发送短信QLWB至10086轻松定制     烟台大众网、《烟台移动手机报》开通了“心理驿站”栏目，邀请烟台知名的心理专家倾听您的苦恼，您可以把烦心事发短信到1065800078427，我们将第一时间转达给心理专家，以匿名的方式给予刊登。以下是专家对部分手机报用户困惑的问题进行的解答。 　 　　▲心理医生您好！我是一名刚从职专毕业的学生，最近刚踏上社会。不知道为什么，我现在对未来一点希望都没有。每天都觉的很郁闷，对生活一点信心都没有。而且不知道为什么，心里总有一种恐惧感。 　　 　　答：“对未来一点希望都没有，每天都觉的很郁闷”，有点像抑郁的症状。“心里总有一种恐惧感”，可能和自己以往的经历有关，也可能是“病”了，比如说，恐怖症。不知道有无其他症状，也不知道这种状况有多久了，很难作出判断。不知道病因，也很难确定从何处入手帮你。能再多说一些吗？另外，这种情况，多半与人格特征和心理健康水平有关，如果需要心理干预的话，最好能当面和咨询师交流一下。面询预约电话：13455519982 　　 　　▲春福老师你好；我觉得我抑郁了，我有疑心病、比如给朋友打电话或发信息不回，我就想是不是不喜欢我、不愿理我。就不往好处想了。你说我是怎么回事？ 　　 　　答：春福老师觉得，就算是“抑郁”了，也不一定是“问题”。“人有悲欢离合”，短暂的“抑郁”，只意味着人的情绪处于低落状态，如此而已。如果超过两周，仍然不能自行缓解，有痛苦体验，并且影响了正常的工作、生活，可以考虑求助于心理咨询，或医院精神科。有疑心病，可能是心理问题，也可能是个性特点。如果想更多的了解自己的个性特征，可以在你方便时，预约面询。预约电话：13455519982三阳心理咨询欢迎您！ 　　 　　▲我的睡眠质量很差，躺在床上很长时间能睡着觉，脑子里不自觉的想一些事情，乱七八糟的。有一点动静就醒了，请问专家有什么办法能改善，彻底治愈，谢谢！ 　　 　　答：就心理学视觉而言，睡眠问题通常和情绪波动有关。比如，太高兴了睡不着，太悲伤了睡不着，心事太多了睡不着等等。另外，生理问题，生物钟紊乱，也会造成睡眠问题。至于你的睡眠问题是什么原因造成的，春福老师还不太清楚，需要你再多说一点。当然，方便的时候和心理咨询师当面交流一下，效果会更好。面询预约电话：13455519982 　　 　　▲我平常也很快乐，可是不知为什么就爱听伤感的歌，妻说我心里有阴影，可我感觉不道，请问一下我是不是病了？ 　　 　　答：春福老师没听说过“爱听伤感的歌”，就等于“心理有阴影”。就算你“心里有阴影”，只要自己没有痛苦体验，也不影响正常的生活、工作，也不是什么问题。况且，你“平常也很快乐”，“感觉不到”，就更不用管它了。五一劳动节，是我们劳动人民的节假日，祝你和你的妻子劳动节快乐！     专家介绍 　 　　王春福老师：烟台三阳心理咨询的执行董事，国家二级心理咨询师，烟台职业学院客座教授，“中国百名心理咨询师助学成长计划”学员。2009年10月10日，被授予全国首届优秀心理学工作者称号。  心理驿站(33):专家解答网民读者心理困惑 烟台大众网版权与免责声明： 1、烟台大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经烟台大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将烟台大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用烟台大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得烟台大众网书面授权。 2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：烟台大众网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。 3、凡本网注明“来源：XXX（非烟台大众网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。 烟 台 大 众 网     为 民 生   抒 民 意   解 民 忧     新 闻 热 线   6 0 1 6 6 8 8

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