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当前位置:健康2009健康手机报 烟台大众网烟台移动手机报10.27健康专栏 来源:     编辑:胡昌辉 2009-10-27 08:09:00 烟台移动手机报 第五媒体 第一时间 彩信发送 每天两期 每月资费仅三元 移动用户发送QLWB发送到10658000轻松定制 　　【健康】 　　 　　养生保健 　　 　　………………… 　　 　　近年来，动脉硬化已成为老年人死亡的主要原因之一。形成动脉硬化的最主要原因是高血压、高血脂症、抽烟三大因素。其他如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等，也都有关系。 　　 　　动脉硬化源于生活习惯。动脉硬化病变几乎人人都会发生。很多人认为，动脉硬化是人们生活富裕、生活水平提高后的必然结果，这种想法是不对的。动脉硬化斑块使血管狭窄25%，怕的是突然斑块破裂，形成血栓，破裂一分钟到几分钟，几小时就可以使血管大部分或全部堵塞，造成急性心肌梗死或猝死。怎么才能不破呢？少着急，不生气，少过劳，少喝酒，降低胆固醇，控制糖尿病等。（保健知识来源：洪昭光·张永国际养生中心） 　　 　　心理驿站 　　 　　………………… 　　 　　本栏目邀请了烟台知名的心理专家倾听您的苦恼，您可以把烦心事发短信到1065800078427，我们将第一时间请心理专家为您解答，为尊重您的隐私，我们将会对您的个人信息进行隐匿。更多咨询及解答可登录烟台大众网健康频道查看。 　　 　　▲我儿子今年九岁了，上小学二年级，特别爱生气爱哭。他画了个风，很有创意很有趣，我看后哈哈大笑，可我一看孩子生气了，快要哭了，我问怎么了他说你笑我，作业也不做了。这样的事几乎天天有，我经常说我不是在笑你我觉得很好我很高兴，可还是生气。我该怎么办？ 　　 　　答：你的孩子从小跟你在一起吗？如果不是的话，你需要先爱他，多陪伴他，听他说话、陪伴他做事，我可要提醒你，不要时时的指手画脚啊。建立起良好的关系之后，让他了解你接纳他，在心理上有了安全感，然后，再实施教育。如果你的孩子一直跟你在一起的话，那就要问问你自己，你是不是批评太多了，欣赏太少了？（问题解答专家：烟台华侨学校任桂华老师） 　　 　　每周一菜 　　 　　………………… 　　 　　辣椒有温中散寒，开胃消食的功效；主治寒滞腹痛，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。 　　 　　青椒拌干丝——原料：青椒五两，香腐干三块，香油一钱，白糖一钱，精盐一钱，味精十粒。制法：先将青椒去柄洗净，用直刀切成细丝；香腐干也用直刀切成细丝，一同放入开水锅里焯一下捞出，沥去水后倒入调盆里，加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。特点：色鲜味香，佐酒最宜。 　　 　　口腔问答 　　 　　………………… 　　 　　如果读者有口腔方面的问题。可将问题发送短信到1065800078427（免信息费），我们将在下一期专栏中予以解答。更多咨询解答可登录烟台大众网健康频道查看。 　　 　　▲我想咨询一下口臭有什么方法可以解除？ 　　 　　答：口腔一直有异味比较常见的原因有好多，常见的是牙周状况不好、有牙周病或者口腔里有龋坏比较严重的牙齿，这些原因的话，可以通过牙周基础治疗和龋齿充填治疗解决，其他的原因是患者肠胃消化系统有什么问题，这个也应该通过检查身体排除。请针对您的情况选择就诊。 　　 　　▲我的牙在去年春节期间吃肉时让骨头硌了一下，过断时间吃瓜子时牙齿碎了还剩一半，今年九月的时候左边的牙齿也碎了，都是大牙上面的，左边一个右边一个，都是一个位置。 　　 　　答：如果是牙齿的劈裂，如果劈裂的位置在牙龈之上并且缺损的不多的话，可以视情况补牙做个冠包起来，如果劈裂的位置很深或者劈裂的比较多，那要医生检查过后选择拔除。建议到牙体牙髓科让医生检查一下，不能牙齿裂了或者“碎了”也不去看医生，那样只能是为后续的治疗增加困难。 　　 　　▲最近我的左上牙齿冷热疼重点，平时轻点，请问专家有什么办法去掉它。 　　 　　答：冷热疼的症状是典型的牙髓炎的症状，您说的这个情况应该就是慢性的牙髓炎，如果冷热敏感比较严重的话，建议做根管治疗，就是将感染的牙髓处理掉。（以上问题由烟台市口腔医院专家解答） 　　 　　女性健康 　　 　　………………… 　　 　　女性朋友可就自身健康问题进行咨询，发送短信到1065800078427（免信息费），我们将邀请妇科专家为您答复，在下一期栏目中节选，以匿名的方式刊登。如果您需要专家一对一解答，可在信息中详细注明。更多咨询解答可登录烟台大众网健康频道查看。 　　 　　▲我第一个孩子是剖腹产今年四岁了，明年想要二胎，想问下养二胎是不是也得剖腹啊？顺便问下子宫留是怎么引起的？ 　　     答：您好，这位朋友，目前按妇产科常规要求：剖腹产术后满三年可以再次怀孕。像您的情况是可以要二胎的，一般建议也是剖腹产。引起子宫肌瘤的原因很多，确切病因目前不是很明确，可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关，有时跟情绪，压力过大都有一定的关系。 　　▲月经刚刚来发生性关系对以后有些什么影响? 　　 　　答：月经期是不建议性生活，因为月经期女性全身免疫力低，阴道局部防御功能减弱，阴道原来具有保护功能的酸性分泌物，被经血冲淡变成碱性，阴道粘膜充血，性交摩擦容易引起粘膜损伤，子宫颈处于张口状态，子宫内粘膜破坏已失去屏障作用，宫内和阴道内残血又是细菌生长繁殖的良好场所，性交时细菌会乘虚而入，易引起女性的妇科炎症，严重会引起继发性不孕。 　　 　　▲我是一名20岁女生，近半年有时候尤其是笑的时候，乳房的内侧总阵阵疼痛，是不是得了什么病？ 　　 　　答：您先别担心，别焦虑，像您这种情况不排除乳腺增生的可能，建议您去正规妇科医院做一个相关的检查，还有就是在生活中一定要保持心情的愉快，生气、压力大也会造成乳腺增生的可能，如果症状严重，需要有针对性的药物和局部治疗调理。 　　 　　（以上问题由烟台百信妇科医院专家解答） 　　 　　乳房要挺更要健康 　　 　　………………… 　　 　　有些爱美女性看到自己平平的胸部，总想着怎么能高一点呢，又害怕隆胸的疼，于是穿塑身内衣或者使劲的挤压乳房塞到绷得紧紧的胸罩里，效果是有一点了，可乳房却遭殃了，血液流通不畅，长此以往容易乳腺增生。事实上，亚洲女性胸部普遍偏平，而乳房美丽的标准并不是单纯的以大小为例，而是综合了每个女性的身体比例等等。因此，在当前乳房疾病高发并且成年轻化趋势的情况下，对于爱美的女孩子来说，乳房健康要比美丽更值得关注。此外，想要丰满胸部的女性可以尝试通过饮食调节来达到丰胸的目的，绿色又无害。 烟台大众网版权与免责声明： 1、烟台大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经烟台大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将烟台大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用烟台大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得烟台大众网书面授权。 2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：烟台大众网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。 3、凡本网注明“来源：XXX（非烟台大众网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。 烟 台 大 众 网     为 民 生   抒 民 意   解 民 忧     新 闻 热 线   6 0 1 6 6 8 8 ·"3.15"也"不甘落后" 职能部门带头搞促销 ·史上最雷人的房地产广告：专售二奶小三 ·祝愿烟台大众网论坛女同胞三八节快乐！ ·传说中的烟台“四大邪地” 烟台人一定要看 ·韩峰局长日记门超强网友幽默回复精选 “消费与服务”    2010年消费者权益日主题为“消费与服务”,以宣传名优商品和服务为特色,以服务消费者、服务经营者、服务... ·2010年全国两会专题 ·市委书记市长大拜年 ·烟台2010春季车展 ·热热闹闹过元宵 ·智利8.8级大地震 ·大众网帮你回家 ·红旗路与港城大街间增加一、二条东西向路 ·村官贪污千万无人管，百姓上访多次遭毒打 ·在路的宽度允许情况下 给非机动车留个道 ·缓解交通拥堵的建议 鼓励市民乘坐公交车 ·兰高镇回声 关于史上最牛的村委会的回复 ·这样的党员竟然能10多年一直相安无事？ ·“山东百富榜”出炉 ·3月11日市场副食品零售价格 ·烟台葡酒节征集节徽吉祥物 ·芝罘区公示医保定点机构 ·西南河路封闭10条公交调整 ·“比亚迪”刚买三天失踪 ·胡姬花花生油漂着长头发 ·天语手机半年"坏个遍" ·老人辛苦钱被骗买新华保险 ·光大银行ATM机“吞钱” 裸体抗议斗牛 官员脱裤抗议 都是小可爱！ 滑雪马拉松 美女泥浆博击 图说章子怡

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