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烟台大众网9月14日讯 烟台大众网、《烟台移动手机报》开通了“心脑血管咨询”栏目，邀请烟台知名专家及时解决网民和手机报用户的问题，以解除身心的痛苦，如果您有问题，可发送信息到1065800078427（免信息费），我们将第一时间把问题反馈给专家，并在网上以匿名的方式予以刊登。由于一些读者咨询时未将自身情况表述清楚，所以为使问题更有针对性，咨询时请写清楚您的性别、年龄及具体的病情。以下是专家对部分手机报用户的问题进行的解答。
1506***3985 我今年23岁，为何经常感到呼吸不畅，去医院拍片也没看出什么，特别是慌的时候，只要躺床上就感觉很舒服，请问这是怎么回事啊？
答：引起该症状的疾病很多，但你的年龄较轻，考虑功能性疾病可能性较大。如睡眠不好、压力大等引起植物神经功能紊乱可能性大。
1379***6570 大夫你好,我二十一岁.最近几天身上出了一种叫蛇胆疮.已经在腰围了半圈.并且泡特别大,据说挺可怕.我该怎么办?有什么影响吗?
答：此病由病毒感染引起，建议到医院系统治疗，可以治愈，没有什么影响。
1395***6504 大夫，现在有治疗偏瘫的好方法吗？看电视广告有治偏瘫的药，请问吃药管用能治疗好偏瘫吗？
答：锻炼、康复理疗对偏瘫后遗症有一定疗效，另外对危险因素进行治疗，防止复发。
1395***6504 我妈妈今年57岁，患高血压多年，一直靠吃降压药控制血压，去年因脑溢血造成中风偏瘫！左侧肢体偏瘫手脚不灵活，拄拐杖慢慢可以走动，想问一下
答：锻炼、康复理疗对中风偏瘫后遗症有一定疗效，另外控制好血压，防止复发。
1509***6509 您好，我今年23,心脏不太好。我是心律不齐、心脏供血不足、频发性室早，而且最近不知道怎么回事只要稍微一生气、运动稍微一大胸口就会好闷。这个怎样才能调理好？明年结婚要宝宝以后宝宝遗传我的机率大概在多少？这样可以要宝宝么？
答：23岁就有供血不足症状较少见，建议到医院做心电图和心脏彩超等检查，明确具体病情及如何治疗。如患有先天性心脏病，遗传机率较小。
1378***3043 你好，我老公今年38岁，前一段时间家里出了点事，他可能上火了，出现了胸闷等一些症状，去医院检查，血压95-145,不过医生说先不用吃药，过了些日子血压又降下来了，他家有高血压、糖尿病史，这种情况应该怎么办？
答：先生活方式改变：低盐、低脂，良好睡眠，忌烟酒，适量运动。如生活方式改变血压仍高，建议到医院进行检查，服药治疗。
（以上问题由烟台毓璜顶医院专家解答）
[洪昭光健康大课堂]
心脑血管健康尽在细节中
对付心脑血管疾病，关键是把好三关。第一关，别让它得病，第二关，有了病也没关系，别让它发病；第三关，发病也没关系，别耽误治疗，及时用药。
心脑血管疾病的得病因素有9条，家族史、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、精神紧张、过量喝酒，90%的心肌梗死都可以用这9项因素来预测，那么如果注意这些，基本上减少一半以上的发病概率。
得了病以后没关系，不要让它突然发病，即突然心梗、猝死或脑溢血。即使有心口疼，如注意好好保养，一样可以平安高寿90多岁；如不注意保养，看似健康的中年人，常常也会猝死。不发病有几条办法，一个是“三个半分钟”，这个很重要。
三个半分钟，就是你早上醒来后，不要马上起床，要有步骤地分三步起床。如果你噌一下就起来，马上就体位性低血压，血压一低，就会出现晕倒、心肌供血不足、心绞痛、心肌梗死等意外。因此不妨按以下三个步骤进行：第一步，起床以后躺在床上半分钟；第二步，坐起来靠在床头半分钟；第三步，把腿下垂，再等半分钟。三个半分钟不单是针对老年人，对年轻人也一样。
三个半分钟非常重要，可以减少很多不必要的心脏猝死、心绞痛、脑出血。如果做到了这三个半分钟，然后再去刷牙、洗脸或者再去蹲厕所，那就安全了许多。美国有个统计，说美国65岁以上的老人非自然死亡，其中有2/3就是因为摔跤引起的。而引起摔跤的第一个因素，就是体位变化太快，这点非常重要。
（保健知识来源：洪昭光·张永国际养生中心）
心脑血管咨询⑥：烟台知名专家答读者疑惑
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