烟台大众网、《烟台移动手机报》开通了“心理驿站”栏目,邀请烟台知名的心理专家倾听您的苦恼,您可以把烦心事发短信到1065800078427,我们将第一时间转达给心理专家,以匿名的方式给予刊登。以下是专家对部分手机报用户困惑的问题进行的解答。
▲ 我一直在爱着一个女孩,可已经三年没见了,也不知道她去哪了,忘不了,心却很痛
回答:努力去找她,尽力后找不到,在心里做个告别,留在心里作为回忆。开始新的生活。痛是很正常的,有爱就会有痛,用另一分爱或时间来疗伤吧。 ▲ 我太犯愁了,只能求助您,盼答复! 回答:你求助的事情是什么??
▲ 专家您好!我和男友四年多了!他爱我胜过我爱他!我们之间的感情很深,其实我心里特别在乎他,如果他不在我身边我就会怀疑他是不是去找别的女孩子了!他总是说我有疑心病!可是我好痛苦…
回答: 自信起来,不自信的人都会有不安全的感觉。找到自己的优点,强化它!再有的是自强起来,自信自强自尊的女人最美。女人30岁之前的美丽是父母给的,30岁以后是自己创造的,把要依附男人做男人的附属品。 ▲ 我真的不知道从哪儿说起,我老公喜欢和酒,而且一喝就多,谁劝也没用,最近喝酒骑摩托车摔了两回,每次都摔的挺厉害,我公婆都劝我离婚!可是我爸妈不同意!我该怎么办? 回答:我不知道你父母不同意的原因是什么?我也不知道他为什么喝酒,喝酒的频率是怎样,我没有办法回答你的问题!我只是想说:女人要把自己的命运掌握在自己手里。不要把自己栓在男人身上
▲ 我不知道我做了什么。我问了自己很多遍我没发现做了对不起我两个朋友的事,她们对我很冷淡我也在尽力挽救可还是不行。我不想被孤立,我好郁闷我该怎么办
回答:找他们谈,才能找出原因,有原因了才能找办法解决,你现在都不知道什么原因,你仅仅是讨好有什么用。进行有效的沟通。
▲ 你好!我是个离过三次婚的男人。事出有因:我曾经酒后骑车肇事过,医生说是重度脑振荡,半梦半醒中我离过三次婚,都失败了!现如今烟酒我都戒了!我要重新做人!我有一种自悲感!有不少人说我傻说我不是个好男人。现如今我死的心都有,我以后是不是注定要孤独一生! 回答:我没看明白你离3次婚的原因,静下心来客观的找到自己离婚的原因,把属于自己的错误改正,同样的地方不能摔倒3次!!改变自己才能改变世界!! ▲ 我和我男朋友在一起快三年了,他很不会体贴人吵架时就会说狠话打击我,他们家人不太喜欢我,但是我知道我家庭条件不太好,我想尽一切方法来讨他家人的欢心!可也不见效果,他听了他家人的说法总提房子的事,说让我讨好家里人把房子给我妈!因为我妈是一个人!现在有个人很喜欢我但他有孩子了但没结婚,我不只怎么和他发生了关系,我现在知道我的心里有谁也不想当什么第三者,我想问一下我要怎么办
回答:女人主要是自爱、自强,因为家里条件不好去讨好别人,只能让人家更瞧不起。后面说的怎么又当了第3者,还发生了不该发生的事情,这样下去自尊去了哪里啊!哀你不幸,怒你不争气!!姐妹活出自己的样子吧!! ▲ 您好!我想请问下,相隔异地的恋人,怎么维系彼此之间的感情?
回答:多联系,现在方式这么多,找一切可能的方式,可以写信,多说关心的思念的话,浪漫一些!
▲ 你好,我不知道从和说起!我和我对象去年定的亲,因为我俩是自由恋爱,定亲时他母亲事特别多,一会钱拿不出,一会不想走过程……等等我就对她产生烦感,她妈和他儿子打电话,我从不说话,而且听着她的声音就特别烦!一股莫名的火就从心里产生!这股火就会发在我对象身上!我要是老这种心里我没法和我对象生活在一起!请问我这是不是病?求您一定给我回!
回答:这样下去一定会影响你们的生活,你需要处理自己的情绪,不要把问题转嫁到你对象身上。同时也要理解她妈妈,她有她的性格、有她自己处理问题的方法,未来要走进他们家庭,对婆婆要多些宽容。如果你感觉自己调整不过来可以求助心理咨询。 ▲ 我有时候出去见人总不好意思,有些事登不起眼,对于钱,有时候不想花却花出去了,花完了就舍不得,我好想改掉这些,怎么办?我妈妈也是很能花钱 有些事不会处理和小孩似的,我说她也不听,该怎么办啊? 回答:见人不好意思说明我们自卑,想去自己的8个优点每天重复,记住它并且运用它。每个月或周花钱要有个计划,把要买的东西和生活必须留出来,剩下点钱可以随意些。改变别人是很难的,需要鼓励和耐心。每天进步一点点就可以,千万不要心急。同时也要改变自己,学会接受她,改变自己接受对方! ▲ 我和我妈妈整天在家就吵架,我妈脾气不好,和我奶奶也吵架,我总是忍着,但有时候看到妈妈和奶奶、姐姐吵架,我很为难,有时候想死,很痛苦活着。我妈和我奶奶十多年没说话了说恨我奶奶家的人,以前想过也找人帮过想叫他们说话还是没用,我感觉妈妈很不懂事,几乎都不考虑就发起她的脾气,请问该怎么办才能解决这场恩怨,让我妈脾气好点,会办事点?
回答:你的错误是你和妈妈吵架,你妈妈脾气好不好,不需要你去教育,教育你妈妈是她妈妈的责任,你负担不了,你如果去做就越权了,做了你妈妈的妈妈的事情。你没有那么大的能量。你妈妈和奶奶吵架,你能做的好言相劝,让他们看你的面子,相互让一步,让一步自然海阔天空。
▲ 我好苦恼我现在喜欢上一个男孩,我他也很喜欢,我现不知道怎么给我妈妈说,我不好意思说的原因是这个男孩是我姐夫的弟弟,请你们帮帮我该怎么给我妈妈说?
回答:你妈妈需要你自己去做。其实是谁不是主要问题,看这个人适合你不,能不能带给你幸福。你们遇到问题了,共同商量解决的办法。 ▲ 最近对自己的同事有点想念的感觉,看到他时眼睛也离不开,但我是有家庭的人,我不想毁了自己的家,但又真的很喜欢他,请问我该怎么做才能把这段感情忘掉?很苦恼啊! 回答:说明你们的婚姻敲警钟了,多自己的爱人家庭多奉献些,多在一起,减少和同事在一起的时间,在他身上找找缺点,同时克制自己,时间是最好的医生。如果自己感觉自己力所不能及,可以求助心理咨询,心理老师可以帮助你找出你婚姻的症结所在。 ▲ 我今年二十岁,今天分手了我很爱他,帮我钻出这个牛角尖吧!很累。 回答:多参与生活活动,多交朋友,和朋友谈一谈,可以多想一想他的缺点。过一段时间就好了。 ▲ 我想问下我跟我男朋友相处四年多了,他脾气很暴躁生起气来就想打人,以前他打了我总跟我说以后不会再犯现在就是比以前稍微有点减轻,但还没有完全克服,我很担心结了婚他会不会又打人,我想问男人上了年纪脾气会改吗? 回答:“男人上了年纪脾气会改”,这个不能一概而论,有的人能,有的不能,你需要多思考,多相处。 ▲ 我先给人家打招呼,人家才给我说话,大伙都笑话我、看不起我,在外打工一到回家的时候我都害怕,真不愿回去,我以前性格开朗总爱说爱笑,现在我不敢面对他们,不敢和他们在一块玩,不愿和他们说话,到家就不出门,也没有勇气和他们说话,有时候我都躲着他们走,和他们一说话他们老拿我开玩笑,我知道他们是在笑话我,和他们说话时我都是装着笑脸,说句实话我真笑不出来!想想当初真是不应该!我都快后悔死了!我该怎么办?怎么样才能和大家伙和睦相处?
回答:这是对我们做错事情的惩罚,真心的接受它,过一段时间,就会好些,大家都需要时间,你不要太在意它,你当大家面,当没那么回事,不要强化它,让大家总记得。你不当回事,自然就好了!
(问题解答专家:国家二级心理咨询师 陈雅茹)
心理驿站⑥:专家解答网民读者心理困惑
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