大众网·海报新闻烟台10月9日讯 （通讯员 正毅 雪英 记者 刘慧慧） 不少市民认为花粉过敏是春天的事，然而烟台市疾控中心专家提醒广大市民，秋季也是花粉过敏的高发期，秋季外出要警惕花粉过敏。

　　烟台市疾控中心专家介绍，秋季花粉过敏症是指人们对秋季的花粉发生过敏而导致的各种反应，包括鼻子、眼睛、下呼吸道等器官的种种症状。秋季花粉主要是蒿属、豚草等杂草类和玉米、高粱等禾本科植物，它们的花朵很小不显眼，颜色也不鲜艳，但花粉量很大，主要靠风力传播授粉，一到秋季整个空气中充斥着大量的花粉。对它们过敏的人，就会出现眼睛奇痒、发红、流泪，鼻子、耳朵瘙痒、喷嚏连续不断，流大量清水样鼻涕，严重的人甚至出现咳嗽、气喘等症状。

　　专家提醒广大市民，遇到花粉过敏别挺着，应及早到医院进行过敏原检查，以明确诊断，从而进行正确的治疗。有花粉过敏史或过敏性体质的人要尽量减少外出，尤其是尽量少到花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草，晚上关上卧室窗户睡觉，保证合理饮食，尽量少吃高蛋白、高热量的饮食，如鱼、虾、蟹等海鲜类食品和鸡蛋等。此外，在必须要外出的时候，尤其是郊游的时候，可以戴太阳镜、戴帽子、打伞或涂润肤霜，另外还需准备一些抗过敏药物。若遇皮肤发痒、咳嗽、呼吸困难，如症状较轻，可按说明自行使用上述药物，但如果症状较重或出现哮喘时应及时到正规医院就诊。