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一分钟说健康：三级预防措施降低癌症发生
来源：大众网烟台频道 编辑： 2018-11-07 17:53:00
大众网烟台11月7日讯 （通讯员 正毅 雪英 记者 李林） 癌症的预防是抗击癌症最有效的武器，而其最终目的是降低它的发生率和死亡率。为让更多人了解癌症的预防知识，由烟台市疾控中心联合烟台大众网共同拍摄制作的《一分钟说健康》栏目，制作了肿瘤栏目，带领各位网友一起了解如何预防肿瘤？
视频中，海尔丝介绍，降低癌症的发生可采取三级预防：一级预防，又称病因预防，是最重要的防患于未然期。一级预防的措施包括避免吸烟，调整饮食结构如多吃蔬菜、水果与薯类；经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉与荤油；保持适当体重；吃清淡少盐的膳食；节制饮酒；吃清洁卫生、不变质的食品等，脱离致癌的职业环境及避免某些病毒及寄生虫的感染等。
二级预防，又称临床前预防，目标是防止初发疾病的发展。二级预防的任务包括做到早期发现、早期诊断、早期治疗，以阻止或减缓疾病的发展，尽早恢复健康。二级预防的措施包括重视癌症危险信号、治疗癌前病变、加强对易感人群的监测和进行肿瘤的自检等。
三级预防，又称临床预防或康复性预防，其目标是防止病情恶化，降低死亡率和残疾率。三级预防要采取综合治疗，改善癌症患者生活质量，尽力恢复功能，预防癌症的复发和转移。
初审编辑：胡昌辉
责任编辑：李林
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