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春季多喝水防便秘 白石肛肠专家幸福义诊
来源：烟台大众网 编辑： 2014-03-28 15:09:00
王海滨主任解答患者问题
大众网烟台3月28日讯 （通讯员 王泓人 记者 刘慧慧） 今天上午，烟台白石肛肠医院医护人员参加了幸福社区“幸福28”义诊活动，为幸福三村居民解答肛肠问题，普及健康知识。
活动中，前来咨询的居民以老年人居多，大多咨询便秘、痔疮等问题。烟台白石肛肠医院肛肠科副主任王海滨介绍，春天天气比较干燥，再加上市民饮水、活动都较少，会造成整个身体处于缺水干燥状态，从而引发便秘。
春天是便秘等肛肠问题高发的季节，市民应该多喝水，多运动，预防便秘。王主任说，随着气温升高，市民应该多进行户外运动，呼吸新鲜空气，减少室内久坐的时间。“另外就是要多饮水，尤其是运动后，及时补充白开水或者淡盐水，增加人体血液循环。年轻人尤其需要注意的是不要只喝饮料，所有饮料都无法代替水的作用。”
此外，王主任提醒市民，春天干燥易上火，市民要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免辛辣刺激性食物以及烟酒等。
初审编辑：胡昌辉
责任编辑：石语轩
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