大众网记者 刘慧慧 通讯员 吴明顺 张晴 烟台报道

　　受强冷空气影响，烟台市气温出现较大幅度下降，导致心脑血管急症进入高发期，据市120急救指挥中心统计，11月10日—17日一周时间，全市救治心脑血管急症患者1100余人，占总救治人数的35%，较之前呈上升趋势。

　　11月13日8时许，莱阳市谭格庄镇60岁的徐大叔，外出劳作时出现口角歪斜，言语不清，一侧肢体不能活动等症状，市120急救指挥中心闻讯后马上派出救护车赶往现场。很快，急救人员到达现场并给予吸氧、输液等急救，随后转入医院进一步治疗。经诊断，患者为脑血栓。

　　11月14日16时许，招远市某小区70岁的刘阿姨外出回小区路上突发胸痛、大汗等症状，路人立即拨打120求助，市120急救指挥中心闻讯后立即调派附近救护车前往，急救人员到达后给予吸氧、输液等治疗，而后转往医院进一步治疗。经诊断，患者为急性冠脉综合征。

　　据分析，气温波动是诱发心脑血管疾病的重要因素之一。心血管疾病的发病与气温波动关系较为密切，气温下降会刺激血管壁收缩，血液流通受限，容易发生心脑血管疾病。尤其是既往有基础性疾病的患者，比如患有高血压、冠心病等疾病，气温骤降以后，症状明显加重。

　　市120提醒广大市民，冬季是心脑血管疾病高发期，一定要注意预防。一是注意保暖，保暖对于预防心脑血管疾病至关重要。根据气温变化及时增添衣物，避免长时间暴露在低温寒冷环境中。洗脸、洗澡时尽量使用温水，避免水温与室温相差过大导致血管收缩。二是均衡膳食，在冬季，人们往往喜欢吃高热量、高盐的食物，但对于高血压、糖尿病、血脂异常等患者来说，应避免大吃大喝，以免增加心脏负担和导致血脂血糖异常。建议保持均衡饮食，适量摄入蔬菜、水果等富含纤维的食物。三是适度运动，适度的运动有助于改善心脑血管健康。冬季应选择适宜的时间和环境进行锻炼，如气温较高的时段和室内运动场所。同时，运动强度也要适中，避免过度劳累。四是定期监测，定期监测血压、血脂、血糖等指标，尤其是既往有血压、血脂、血糖异常的患者。患者应在家中备有符合国际标准的电子血压计，并掌握正确的测量方法。在血压波动时，增加监测次数，并及时就医调整治疗方案。五是避免感冒，在流感高发季节，注意佩戴口罩，家中注意通风换气，防止呼吸道病原体感染，避免诱发心衰加重。六是提前调整治疗方案，对于患有心脑血管疾病的人群，特别是高血压患者，在冬季来临之前应提前调整治疗方案。由于气温变化可能导致血压波动，因此需要在医生指导下适时调整药物剂量或种类，以确保血压控制在正常范围内。

　　120急救专家强调，一旦出现心脑血管疾病的症状，如胸痛、呼吸困难、心悸、言语不清、肢体活动不灵等，应立即拨打120急救电话，并尽快将患者送到有救治能力的医院。在等待急救车到来的过程中，应避免随意搬动患者，以避免加重损伤。