【健康】 
妇幼保健
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烟台大众网、手机报联合烟台市妇幼保健院开通“妇幼保健”专栏，如果您在孕育宝宝方面有疑惑，您的宝宝在成长过程中遇到困难，“妇幼保健”专栏将为您提供有关儿童营养状况、成长发育、喂养、智能开发、早期教育、疾病防治等各种问题。我们将邀请烟台市妇幼保健院的专家为您解答，您可以把疑虑发短信到1065800078427（免信息费），我们将转达给专家，以匿名的方式给予刊登。更多咨询解答可登录烟台大众网健康频道查看。
 
▲专家：您好！我家的孩子十八个月了，好多话都不会说两个字，就会说一个字，像“爱你”两个字，她就会说“爱”这你“你”就说不出来。像爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等简单的两个字都会说出来。我哥说我家小孩笨，说他的女儿一岁半就会说两三个字了。我觉得我的孩子很聪明，学什么都很快。叫她跳舞就跳舞，叫她拍手就拍手。现在都会自己上楼梯了。就是说话晚了点，我哥就说我的孩子笨。专家：您一定帮我解答。谢谢！
答：还在的语言发育有一定的规律，是先会说名词、形容词，慢慢会说动词、代词，最后会用完整句子表达。有的孩子可能语言发育快点，有的孩子发育略慢点，这不能觉得孩子智力高低，建议平时多与孩子交流，有意识的训练语言。
▲我家宝宝都十六个月了，也不吃母乳了，脸上还是老起湿疹，从一个月的时候就开始擦药膏，一直擦到现在也不好，一擦药就好，一停就起，怎么办啊？
答：湿疹属于过敏性疾病，交易反复，药膏并不能完全根治，药膏内多含些激素，所以擦时好，不擦时就反复，建议先不要吃鱼虾海鲜类，减少洗澡，保存干燥，随着年龄增长会逐渐好转。最好在医生的指导性合理用药。（以上问题由烟台市妇幼保健院专家解答）

准妈妈多吃苹果有助补锌
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锌与人的记忆力关系密切。人体含锌量虽然不多，约1.5克。但是，它是人体必需的微量元素，直接参与人体的细胞生物代谢，人体内的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依赖锌原子来发挥作用。 正常人每日需从饮食中补充12-16毫克的锌，孕妇每日需要补充20毫克的锌。从怀孕初期开始，胎儿对锌的需要便迅速增加，平时胎盘及胎儿每日需要0.75-1毫克的锌。母体血清的锌水平在妊娠期呈逐渐下降趋势，这一方面是由于血液稀释的缘故，另一方面是由于血清蛋白含量的下降。
锌完全由食物提供。因此，孕妇在日常饮食中一定要注意补充锌元素。含锌量多的食物包括苹果、葵花籽、蘑菇、洋葱、香蕉、卷心菜及各种坚果等。其中，苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称。它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。孕妇每天吃l-2个苹果即可以满足锌的需要量。

心理驿站
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本栏目邀请了烟台知名的心理专家倾听您的苦恼，您可以把烦心事发短信到1065800078427（免信息费），我们将第一时间请心理专家为您解答，为尊重您的隐私，我们将会对您的个人信息进行隐匿。更多咨询及解答可登录烟台大众网健康频道查看。

▲我和男朋友认识两年多了，从刚认识就开始吵架，现在还是经常因为一些问题吵架，吵得都雷了，但是觉得他还是爱我，又不舍得分手，我该怎么办？
答：既然舍不得分手，就先这麽过着，吵累了就歇歇再吵。等什么时候吵够了也过够了，再考虑什么时候分手，如何？假如，还想继续过，也想吵得再少一点，可以回头看看，两个人究竟为什么吵架，知道了吵架的原因，就有可能找到解决的办法。春福老师觉得，做做心理咨询，和咨询师当面交流一下，肯定有助于缓解你们之间的冲突，至少可以降低你们吵架的频率，试试看，好吗？
▲春福老师你好！我最近对声音特别敏感，一有点动静就心悸，听别人讲话就认为是在讲我。我是不是妄想症加神经衰弱？
答：“听别人讲话就认为是在讲我”，不一定是妄想症，可能是性格特点，例如，疑心比较重；可能与过去的经历有关，例如，曾经一度身边搬弄是非的人比较多。究竟是什么病，要根据相关的诊断标准，由专业人士来作出诊断。到专业心理咨询机构或医院精神科都可以做出诊断。

口腔问答
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如果读者有口腔方面的问题。可将问题发送短信到1065800078427（免信息费），我们将在下一期专栏中予以解答。更多咨询解答可登录烟台大众网健康频道查看。 
▲长期吃阿司匹林能洗牙？拔牙吗？
答：长期服用阿司匹林会降低血小板数量，导致凝血功能不全，而洗牙和拔牙均会出现出血的现象，因此如果您想洗牙或拔牙，应在治疗前一个星期左右停服阿司匹林。
▲我舌头两边不知道什么时候成块发紫，紫块比较大，嘴唇也有点紫。不疼，也不痒，请问这是什么病，平常都注意什么？用不用吃药，如果吃药都吃什么药。
答：舌尖或舌边上有散在的紫黑色瘀斑或瘀点，这种现象提示体内有“瘀血停积”。有瘀血的人，体内血液流动较缓慢，在某些局部甚至可出现血流完全停滞。人们在吃东西时，不小心会咬伤舌的边缘和舌尖；人生病时血管的脆性增加，有时也会不知不觉地碰破舌上的血管。舌的反应比较灵敏，往往比人体的其他地方容易出血，使舌上容易出现瘀点或瘀斑。舌头上的瘀点、瘀斑，在青年女性中也常见，中医认为这是瘀血郁阻的表现。运用调经活血的药物治疗，可使舌头微循环瘀塞畅通，血流恢复正常，瘀点、瘀斑也会在舌上消失。（以上问题由烟台市口腔医院相关专家解答）
 
做烤瓷牙前需慎重          
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随着人们对美的需求增加，一些牙齿排列不齐、牙齿颜色不佳、形态不良等有损形象的问题越来越受到关注。因此，烤瓷牙修复成为主流修复方式之一。那么，烤瓷牙对于您来说是最佳选择吗？首先，烤瓷牙需要磨除部分牙体组织，中、重度的牙齿排列不齐建议您正畸治疗，这样不仅利于保存完好的牙齿，还能达到美观的效果。其次，牙齿颜色不佳可以考虑行全瓷贴面修复，既能最大程度的保存牙体组织，也能获得远优于烤瓷牙的最佳美学效果。另外，有的朋友说做了烤瓷牙后牙龈边缘会出现一条黑色的线，甚至有人牙龈红肿出血，为此平添了不少烦恼，这是为什么呢？牙龈黑线主要是因为烤瓷牙金属内冠中释放出的金属离子渗入到了牙龈中。选择贵金属烤瓷冠或者不含金属的全瓷冠可避免这种现象。牙龈红肿出血最常见的原因是烤瓷冠边缘不密合，刺激周围的牙龈发炎。由此可见，牙齿美容并不像买衣服那样简单，想要达到健康、美丽的双重目的，需要多专业，多角度的考虑，在听取专业意见的基础上在作出适合您的最佳选择。（烟台市口腔医院修复科医师杨柳）

女性健康 
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女性朋友可就自身健康问题进行咨询，发送短信到1065800078427（免信息费），我们将邀请妇科专家为您答复，在下一期栏目中节选，以匿名的方式刊登。更多咨询解答可登录烟台大众网健康频道查看。
▲我右乳有个小块，体检说是纤维瘤，我不想手术，吃什么药能好啊?
答：在治疗上一般根据瘤体大小及位置，有保守治疗与手术治疗，如果想要保守治疗，因个体差异部分人群对药物敏感度不同，这需要根据您的检查结果和身体情况由医生来决定，不要随便用药，一定要在医生指导下用药。
▲孩子四个多月了，一直母乳喂养，可只吃左边的一个乳汁，导致乳房大小严重不一样，很难看，请问有什么方法吗？
答：经常喂一边很容易导致另外一边缺少刺激减少乳汁分泌，慢慢的形成乳腺管阻塞，乳腺不畅通那边乳汁相对少，宝宝不愿意吸吮，进而导致回乳现象。哺乳要养成两边都吸的习惯，吃不完要及时排空，有利于分泌新鲜乳汁。（以上问题由烟台百信妇科医院专家解答）

不要每天都使用护垫
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虽说有很多护垫品牌都打着“轻薄、透气、无感”的广告语，但毕竟不是纯棉质地，而且也很少有人真正能做到一日之内多次更换“新鲜的”护垫，过几个小时护垫就会开始潮湿，加上不透气，细菌更容易滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了，而且要勤更换。