【健康】 
妇幼保健
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烟台大众网、手机报联合烟台市妇幼保健院开通“妇幼保健”专栏，如果您在孕育宝宝方面有疑惑，您的宝宝在成长过程中遇到困难，“妇幼保健”专栏将为您提供有关儿童营养状况、成长发育、喂养、智能开发、早期教育、疾病防治等各种问题。我们将邀请烟台市妇幼保健院的专家为您解答，您可以把疑虑发短信到1065800078427（免信息费），我们将转达给专家，以匿名的方式给予刊登。更多咨询解答可登录烟台大众网健康频道查看。 
▲医生你好我儿子今年都四岁了白天老是尿裤子，晚上一夜都不尿床请问怎么了？
答：应注意观察一下孩子多是在什么情况下尿湿裤子，如上幼儿园想尿尿不敢跟老师说或者是玩得太疯来不及上厕所等，给孩子讲道理，引导孩子白天有尿意时告诉家长或老师，或者大人定时提醒孩子小便。孩子尿裤子后不要训斥孩子。
▲今年我儿子八周岁还是天天晚上尿床，晚上都不敢给吃稀的，还是尿床，三年之前去烟台小儿遗尿治疗中心看过，拿了些药吃了没好，我们又去烟台开发区医院拍了个腰骶椎部位的片子，医生说没问题，孩子发育正常，现在还是尿床请问有关专家怎么办？谢谢！
答：孩子尿床大多与睡眠觉醒功能障碍、膀胱发育延迟或功能异常、内分泌因素、遗传因素、先天性脊柱裂、精神因素、排尿习惯训练不当、环境因素等有关。如果是疾病因素引起的，先治疗疾病。排除了疾病因素，是由于不良生活习惯造成的遗尿，可以通过耐心的教育，解释和劝慰来纠正。首先要帮助孩子消除精神负担；为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间；晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤； 睡觉前制止孩子过度兴奋，要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯； 父母要培养孩子自觉起床小便的习惯，入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”，父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他，让他在清醒状态下小便；训练孩子白天憋尿也可作为一种方法，每当出现尿意时主动控制暂不排尿，开始可推迟几分钟，逐渐延长时间。在日常生活中，对孩子时常鼓励能加强他的信心，起到事半功倍的作用。哪一天没有尿床，就给予表扬和鼓励，这样可以增加孩子战胜尿床的积极性。另外，父母千万不要责怪，惩罚孩子。（以上问题由烟台市妇幼保健院专家解答）

预防儿童先心病从孕期开始
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 “儿童先天性心脏病预防从孕期开始，孕妇应加强保护意识。”专家表示，孩子经常感冒、反复出现支气管炎、肺炎、喂奶困难等症状是先天性心脏病的信号，家长需重视。专家介绍，我国每年出生婴儿患各种先天性心脏病估计有15万至20万。由于贫穷等因素每年仅可救治5万至7万患儿。如果治疗时机得当，先天性心脏病90%以上可以通过手术治疗痊愈。早发现、早治疗是减少先天性心脏病死亡率的关键。专家建议，如果孩子经常感冒、反复出现支气管、肺炎，喂奶困难或者婴儿拒食、呛咳，常出现呼吸急促、面色苍白等，皮肤出现紫绀，能走路的孩子，行走或玩耍时经常蹲下片刻等，都是先天性心脏病的信号。医生通过问诊、查体、听诊及采用一些必要的检查，能够及早发现先天性心脏病。手术的最佳时机是在学龄前。

心理驿站
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本栏目邀请了烟台知名的心理专家倾听您的苦恼，您可以把烦心事发短信到1065800078427（免信息费），我们将第一时间请心理专家为您解答，为尊重您的隐私，我们将会对您的个人信息进行隐匿。更多咨询及解答可登录烟台大众网健康频道查看。
▲ 为什么我的家人总是不理解我总是不相信我，我做什么事妈妈都反对都不支持反而很瞧不起我？有时候我真怀疑她是我亲生妈妈吗？
答：假如真的像你说的那样，“做什么事妈妈都反对都不支持”，春福老师觉得，可能只能说明妈妈有“问题”，例如，人格问题，心理健康问题，或负面经验太多，因为，你不可能只干坏事（错事），不干好事（对事），因此，可能的话，你应该建议妈妈做做心理咨询，这对你俩都好。另外，这和是不是“亲生妈妈”好像没什么关系吧？ 
▲ 专家您好，我想问一下，我和女朋友经常吵架，她会因为一点小事跟我发火，我所有的委屈只会憋在心里，不敢说，怕她生气，其实自己心里特憋屈，我该怎么办啊？
答：老“憋屈”可能伤身，也不能解决问题，春福老师觉得，就算你“敢说”了，她也不一定生气，关键是看你说话的方式，例如，说的话是不是有攻击性，就很重要。假如，你说话只是说出自己的感受，对方是不会生气的。例如，你可以说“你动不动就因为一点小事跟我发火，我很难受，说你吧，又怕你生气，不说吧，又很憋屈”。

口腔问答
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如果读者有口腔方面的问题。可将问题发送短信到1065800078427（免信息费），我们将在下一期专栏中予以解答。更多咨询解答可登录烟台大众网健康频道查看。 
▲氟斑牙如何美白不反弹？
答：牙齿美白治疗的，大都会有美白效果反弹的，只是反弹的时间长短因人而异，所以在做美白治疗的时候，可以咨询您的医生又要注意的事项。
▲请问牙龈呈黑紫色是怎么回事！听人说洗牙能好是真的吗？还有牙齿缺了一小块怎么办呀？
答：牙龈的颜色很难做改变，不是通过洗牙就可以解决的，一般是需要牙周科医生检查之后，根据情况来做相应处理，牙齿缺损一部分的话，看能否直接补牙解决，如果缺损比较大，可以看是否需要做个烤瓷冠解决。
▲我妹妹今年七岁了，可是她在五岁的时候掉了一颗门牙，到现在还没长出来，我想问问专家这是怎么回事？
答：这个时候建议还是带孩子去儿童牙科看一下，需要拍X光片子确定一下门牙现在处在什么位置，有可能是恒牙萌出不畅，找找原因，做相应的治疗。
（以上问题由烟台市口腔医院相关专家解答）

缩短矫牙疗程的秘诀
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矫牙一般都需要一年到两年的治疗过程，矫牙患者都希望能缩短疗程。那么如何缩短矫治疗程呢？您需要做到如下几点：一是按时复诊，每不按时复诊一次，相当于延长疗程1-2个月；二是爱护矫治器，破坏矫治器会中断治疗进程，或者使治疗进程反复；三若矫治器破损则必须及时复诊，尽管这种情况可能会占用学生的上课时间；四是按要求佩戴矫治器，如果未按照要求佩戴矫治器，就会达不到治疗效果；五是保持好口腔卫生，治疗目的是为了有更灿烂的微笑，而不是出现牙齿发黄变黑和牙龈红肿，沾满食物软垢残渣的矫治器将会阻碍牙齿的移动，影响治疗效果。矫牙缩短疗程的另一个的秘诀就是矫牙前多个正畸医生对患者的矫治计划进行会诊研究。正畸是一个复杂的过程，需要大夫有丰富的理论知识和临床经验。矫牙还有一个特点，就是矫牙的设计是整个1-2年矫牙的蓝图，因此如果能够在矫牙前多个正畸医生进行会诊制定合理的矫治计划，将会是缩短疗程的又一个秘诀。（烟台市口腔医院正畸科主任田军）

女性健康 
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女性朋友可就自身健康问题进行咨询，发送短信到1065800078427（免信息费），我们将邀请妇科专家为您答复，在下一期栏目中节选，以匿名的方式刊登。更多咨询解答可登录烟台大众网健康频道查看。
▲我今年35岁，去年宫外孕动了手术。小肚子总是痛，吃药就好，不吃就痛，脸上的斑越来越多，上医院说是付件炎，总是看不好。愁死了，请问我该怎么办？
答：您治疗这么久了，如果仍然没有效果，那么说明没有对症用药，或者方法不得当，治疗妇科炎症首先选择正规的妇科医院，有经验的医生制定治疗方案，专业的护士给您做治疗，严格配合医生治疗，注意卫生以及饮食忌口等，这样才可以达到治愈的目的。
▲我今年22岁了！可这段时间不知道怎么！乳房又胀又疼！吃药也不管用！疼的都不敢碰！这是怎么回事呀！我喜欢吃辣！会不会跟这个有关呀？
答：乳房一般在月经前期1-2周左右体内激素水平变化影响，发生涨疼的情况属于正常，若不是在月经前期，那么应警惕是否有增生或者炎症导致，这段期间建议避免凉的、辣的、刺激的食物，及早到附近正规妇科医院检查看下，平时建议保持心情舒畅。（以上问题由烟台百信妇科医院专家解答）

常见的检测怀孕方法
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一、早孕试纸检查：早孕试纸是用来专门检测是否怀孕的工具，它具有检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点，通常早晨是一天中进行测试的最佳时间。
二、B超检查：B超是产科十分重要的诊断手段之一。B超检查可以在月经延迟7天之后到医院进行B超检查，在增大子宫的轮廓中可见到圆形妊娠环，其内为液性暗区。液性暗区内可见胚芽或胎儿，同时可见胎心搏动或胎动。最早在5周时，即可在妊娠环中见到有节律的胚胎原始心管搏动。