齐鲁手机杂志10月06日
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《齐鲁手机杂志》 第348期
2011年10月06 星期四
明日天气：烟台，晴，南风3-4级，12—21℃

【微言】
婚姻是一双鞋，最重要的是合脚；不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。切莫只贪图鞋的华贵，而委屈了自己的脚。

*本期导读*
【快"享瘦"】
>每天摇动五分钟
轻松减肥"享瘦"
【谈资】
>iPhone5来了，要换么？
【小贴士】
>给宝宝冲奶粉注意事项

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【封面故事】
购物返券：消费者实惠几何
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黄金周期间，hold不住的不光是那些人山人海的景区，还有商场超市。商家纷纷使出各种招数，打折、返券……引得人们疯狂消费，刷卡刷到手软，排队排到腿酸。但仔细想想，这些“吐血大优惠”，真的给顾客实惠了吗？未必。
有人算了一笔账。如果是“满200送150”，买的东西正好是200元，则首次购物相当于打2.5折，事实上很多人是买298元返150元，这样就相当于打5折。如果用返券的150元购买198元的商品，再加48元就行了，看似还不到2.5折，但是整体算来，消费者共花了346元购买到价格496元的商品，平均折扣在7折左右。因此，无论商家怎么优惠，消费者享受到的折扣都在6到8折之间。
如果没有合适的东西买，赠券浪费掉，“实惠”付之东流；如果买些本来不需要的东西，还要搭上更多的钱，这就上了商家的“钩”。一位商场经理坦言，活动期间，一天卖六七万也只有平时卖一万的利润。但与打折相比，返券更能给商家带来人流和现金流，消费者绞尽脑汁计算的最佳组合，却买下了原本不需要的商品，充分挖掘了消费者的购买力。
无论如何，打折返券还是能带来一些优惠，但别指望那些所谓的“跳楼价”能让自己沾多大的光，况且有的商家还会悄悄上调标价。总之，理性消费才是硬道理。千万别让自己在假期结束的时候，守着一堆用不上的东西犯愁。

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【快"享瘦"】
每天摇动五分钟
轻松减肥"享瘦"
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众所周知，锻炼是减肥的最佳方法，药物减肥不仅副作用大，还容易反弹。腹部是脂肪最易堆积的部位。著名健身教练陈军先生表示，做仰卧起坐最能减腰、腹赘肉，同时带动臀、腿、胳膊运动，是全身减肥效果最好的运动之一。
貌美的女士，您想减掉揪心的小肚子吗？帅气的男士，您想减掉笨拙的“啤酒肚”吗？“金牌教练”收腹机1—2个月即可实现梦想，每天摇动5分钟就相当于做500个仰卧起坐、长跑10000米，1—2个月即可达到满意的减肥、健身效果！同时，省掉了去健身房、美容院的钱，没有吃减肥药的风险，安全不反弹，一次尝试，终生“享瘦”！
目前，“金牌教练”在烟台成为一减肥产品的知名品牌。“金牌教练”收腹机全国统一销售价798元，为了给齐鲁手机杂志读者带来更惊喜的减肥效果和实惠价格，厂家特优惠，现推出体验价298元，仅限200台。活动推出以来，广大烟台市民纷纷抢购，目前仅剩100台。快来抢购吧！读者可在乐付网选择话费支付方式或银联支付方式均可。网址：http://www.sd.10086.cn/lefu/tuandan/index.do，付款后可到当地药店领取，咨询电话：0535—6260304。

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【谈资】
iPhone5来了，要换么？
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iPhone5来了，你是否在跃跃欲试、心里长草？对很多苹果粉来说，什么时候换手机不在于丢手机的频率，而在于苹果出新机型的速度。不过对于一般消费水准的普通粉们来说，追手机的确是件辛苦又浪费银子的事。不信你听听最近网上流行的这首《换Eyes Phone（即iPhone）》，真是唱出了玩家的心声啊！
“买了新Eyes Phone，我口袋掏空，常常出新型号，我被它拖着走。我的银行已没有钱，陷入了破产边缘”……不少苹果粉对这首歌可谓心有戚戚焉--有人坦言，这个唱出了自己的心声：“不是每个人都能玩苹果，也不是每个人都能吃上苹果，更不是每个人都能看着苹果吃着苹果玩着苹果”。
从跟帖来看，还是有相当一部分网友纠结于“换不换5”的问题，“爱疯4的童鞋们，准备换爱疯5吗？钱包还hold得住吗？”不过也有清醒的网友奉劝大家“iphone虽好，也不能贪杯哦”，“卖肾买iphone的还是少数吧，有的用就行了，没必要跟着换”，“要追啥潮流都好，千万不要追手机潮流”。
的确，追潮流是每个人的本能，你可以追韩剧美剧、追意甲英超、追小说连载……但追苹果手机，真的伤不起啊！

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【蔷薇心故事】
本栏目向读者征集“心灵故事”，读者可编辑短信发送至1065868628（短信费0.1元/条），或发送到邮箱qlsjzzytjk@126.com。我们将邀请心理学家与您进行沟通交流，为您做专业的分析解答，尽最大可能给您的心灵一些真诚的关怀与援助。
▲我和男友相处快一年，感情挺好但他家是东北的，自己来山东工作，父母和姐姐在老家，当谈婚事时我爸妈不让我去那么远担心我，让他在烟台买个房子。但他现在又觉得不喜欢山东适应不了，非让我跟着他过去，财礼什么都有，但我去了也会不习惯而且我妈妈身体很不好需要女儿，最起码别隔海相望那么远，我左右为难，我们现在已经分开了，其实我是很爱他的，离开他我也能面对一切，唯独去东北就是心里矛盾纠结，害怕以后他会变心，我在那也没亲人，再就是放不下这份感情错过了，下一个未必能有他好。
王春福：你的担心有道理，例如，离家那么远，妈妈没人照顾怎么办？他对你不好怎么办？另外，春福老师觉得，虽说去不去是你的权利，但是，假如，他爱你的程度深一些，可能就不会因为自己“不喜欢”山东，就不管女友喜欢不喜欢东北，非逼着女友去东北，你觉着呢？

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【掌上求医】
齐鲁手机杂志开通“掌上求医”栏目，打造您贴心的掌上健康专家。如果您有健康疑问，如果您在求医时遇到了困惑，如果您对就医环境或服务有不满及建议，可编辑短信内容发送到1065868628（短信费0.1元/条），我们将邀请烟台知名专家为您答疑解惑，并择取内容在下周栏目刊登，更多解答可登录烟台大众网健康频道公告栏查看。
▲我是在校大学生，经常口腔溃疡，吃不敢吃，喝不敢喝，甚至说话都疼个不停，痛苦极了。希望医生能给我讲讲怎样原因、预防、处理，特别是得此病后饮食上应注意什么。
答：口腔溃疡形成的原因有很多，常见的口腔里面有龋齿或者残根残冠刺激口腔黏膜形成溃疡，或者牙周牙龈状况不好形成溃疡，也有自身免疫系统的原因形成反复的溃疡，建议让口腔粘膜病的医生看一下找找具体原因。反复溃疡应该注意避免进食刺激性食物，葱姜蒜、羊肉等。并补充维生素C。用医用凡士林涂抹在患处，可以有效的隔绝各种刺激，有利于溃疡的愈合，也可以缓解疼痛，建议到正规医院粘膜病科进行检查治疗。
▲我的宝宝今年5个半月了，经常拉肚子。有的时候拉泡泡，带她去过医院，医生说是消化不良，给她吃药不太起作用，我该怎么办，在饮食方面要注意什么？
答：5个半月的宝宝添加辅食了吗？吃母乳还是奶粉？如吃母乳，母亲应注意清淡饮食，减少脂肪的摄入；如吃奶粉，应注意冲调浓度，奶瓶要定时煮沸消毒。

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【健康达人】
去痘小秘方
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我想推荐个去痘小秘方。由于长痘痘我去看中医，中医开了一瓶两块八的甲硝唑片，叫我回家拿凉白开融开了敷脸两小时，说能让痘痘尽快化脓结痂。我就照做敷了两小时顺便洗了澡，出来一看，鼻子和下巴上脸颊上的的黑头白头全都出来，拿指甲一刮就全干净了，好神奇，想推荐给大家。（手机尾号为1991的读者提供）

如果您是一位健康高手，如果您是一位养生保健专家，如果您有独特的健身妙招，如果您有自己的美容心得，如果您对自身健康存在着各种各样的疑惑，请将您的妙招、心得或问题内容，编辑内容发送到1065868628（短信费0.1元/条），或发送到邮箱qlsjzzytjk@126.com（有照片可将照片一起发送），晒晒您的“健康经”吧！

【美丽驿站】
卸妆油的用法
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▲不是人人都需要用卸妆油
有的女生认为即使只用隔离霜或者化淡妆也需要用卸妆油，实际上，卸妆油通常只有像新娘妆之类的浓妆才需用到，一般的日常生活妆只需要选择适当的卸妆乳液或卸妆啫喱清洁就足够了。
▲双手是最好的工具
很多人习惯把卸妆油倒在化妆棉上进行卸妆，这样不仅会造成浪费，还容易因为掌握不好力度和手法对脸部肌肤造成损伤。将卸妆油倒在双手手心，再以画圈按摩的方式进行卸妆才是最佳方式。
▲没乳化的卸妆油效果等于零
卸妆油中的乳化剂需要遇水经一段时间后发生乳化作用才能发挥出最大的功效。如果把卸妆油涂在脸上按摩后直接用纸巾擦掉或者用大量清水冲洗，卸妆油并不能完全卸妆，残留的物质还可能导致毛孔堵塞、引发痘痘。最好将掌心的卸妆油加水揉搓后再于脸上按摩。

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【揭秘】
法式风情“饺子包”
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LV是法国名牌，是许多人赴法旅游必买的“当地土产”之一。但若是您仔细观察走在法国街头上的女士们，却很少看到有人拎着LV包，反倒是看到许多人一派自然轻松的提着五颜六色、各种尺寸的Longchamp折叠包（俗称饺子包），悠闲穿梭大街小巷间。
几年前，在中国的时尚之都--上海，老太太们提着“饺子包”去菜场去超市，感叹包包的便利。殊不知自己身上的这个“饺子包”正是世界时尚之都--法国的“国民包”，直到几年后，该品牌带着昂贵的标签进驻大上海后，街头巷尾才知道原来自己早就跟潮几年。
“饺子包”从首创至今，全球两千多个销售据点已卖出超过一千五百万个，更曾获法国女人票选为“最知名”与“最喜爱”的皮具品牌。请相信，绝大多数法国女人一定至少有一个“饺子包”，陪伴她们展现出最地道的迷人法式风情！

【小贴士】
给宝宝冲奶粉注意事项
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矿泉水不能冲奶粉，会引发消化不良和便秘。专家提倡用自来水煮开了冷却到40℃左右冲，一定不要用开水冲奶粉，否则乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。

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【笑话】
丈夫偶尔做了一次菜，把盐放少了。两天后，他又做了一次，又把盐放多了。妻子吃了一口，说：“你怎么搞的，不是淡就是咸，还有个准儿没有？”
“有准儿，这次是把上次少放的盐补上了。”

【今日获奖读者】
1519****938（临沂）
1876****995（泰安）
以上两位读者，请在7日内查收10元话费奖励。欢迎读者朋友踊跃为本刊投稿、挑错、提建议，我们将每日选取两名进行奖励，每人获赠10元话费。参与方式：发送内容到1065868666（0.1元/条）。

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责任编辑：胡顺伟
本期编辑：曲欣萍 胡昌辉
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