《齐鲁手机杂志》第332期健康,烟台新闻

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《齐鲁手机杂志》第332期
2011年09月20日星期二
明日天气：烟台，晴转多云，北风3—4级，16—23℃

本期导读
【封面故事】
健康口腔幸福家庭
呵护孩子预防龋齿
【养生之道】
九月养生宜吃梨子粥
【掌上求医】
您的贴心掌上健康专家
【“慧”生活】
牙齿问题不同牙膏选择不同
【女性空间】
判断身体气血状况步骤

【封面故事】
想试驾第八代索纳塔吗？
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北京现代第八代索纳塔试驾报名开始啦，老车主大型开光仪式同期举办！报名电话：6932170。
▲作为炙手可热的中级车，北京现代第八代索纳塔近几月销量节节攀升，目前烟台已保有近200名车主。很多消费者都对特技驾车跃跃欲试，为了摆脱店内试驾的局限性，9月25日（周日），烟台金德、博泰4S店特邀国际赛车手为您带来特技表演，带您亲身体验试驾快感，通过特技表演展现第八代索纳塔的高性能、高科技装备。
▲另外，为回馈老客户，9月25日（农历八月二十八）9:18分，还将邀请竹林寺高僧，为车主举办开光洒净仪式，为车主祈福安康，行车平安。本次开光活动限额40名，只要您是北京现代第八代索纳塔车主，即可报名参加。

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【养生之道】
九月养生宜吃梨子粥
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进入九月后虽然秋高气爽，但很多人都会出现口干舌燥等症状。专家推荐，食疗选择梨子粥，可生津润燥，是秋季较好的保健食品之一。专家指出，人们在秋季往往会出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等秋燥症状，因此九月里防秋燥对于保健养生非常关键，可适当地多食用一些富含维生素的食品或用中药食疗。例如可以多吃西洋参、沙参、百合、杏仁、川贝、冬瓜、黄瓜、萝卜、梨等；还可用葱白、生姜、豆蔻、香菜预防治疗感冒。同时要少吃鱼虾、海腥，如带鱼、螃蟹、虾类、韭菜、辣椒等。专家还推荐给市民秋季养生佳品梨子粥，取梨两个、粳米100克，将梨洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。梨子粥有生津润燥、清热化痰的功效。