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《齐鲁手机杂志》第171期 健康

来源:烟台大众网     编辑:胡昌辉

2011-04-14 08:31:00

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《齐鲁手机杂志》 第171期 健康
2011年04月12日 星期二
明日天气:烟台,晴转多云,11-23℃ ,西南风,5-6级
本期导读
【封面故事】
远离癌症树立正确预防观念
【健康视点】
老人手抖警惕帕金森病
【养生之道】
健元鹿业保健品
【健康达人】
读者提供三妙招
【“慧”生活】
吃饭荤素如何来科学搭配
【封面故事】
远离癌症树立正确预防观念
………………
4月15日—21日是全国肿瘤防治宣传周。烟台市肿瘤医院专家指出,癌症并没有那么可怕。若能够科学有效预防,有70%的癌症可避免,90%的早期癌症可治愈。但现在人们对癌症的认识存在着明显误区,主要表现为预防观念淡薄,不注意科学、健康的生活方式,吸烟、酗酒、过量吃高脂肪和高盐食物、精神紧张、缺少运动等。由于90的%早期癌症都没有症状,加之大多数人没有定期体检,尤其缺少防癌体检的意识,因此90%的癌症都已是中晚期癌症。还有些癌症患者讳疾忌医,患上癌症后不去专科医院治疗,而是乱投医,结果也耽误了癌症的最佳治疗时机。 专家呼吁,要想远离癌症,关键是树立正确的预防观念,保持健康、文明的生活方式,做到定期体检,及早发现,及早到正规医院治疗。
掌上问诊:呼吸系统疾病咨询
………………
春季多发呼吸系统疾病,如何预防春季呼吸系统疾病?专家提醒,一定要保暖,“春捂秋冻”;注意室内通风,多做有氧运动;尽量少去人多的公共场所,如大型的集会或超市等,减少交叉感染;注意卫生,尤其是手的卫生。外出回家,一定要及时洗净双手,减少病菌;有哮喘病史的患者,要尽量避免接触花粉等过敏源。饮食上注意多喝水,多吃水果和绿色的蔬菜。如果您有关呼吸系统疾病方面的疑问,可编辑内容发送到1065800078428,我们将邀请烟台知名专家第一时间为您解答。

 

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