大众网·海报新闻记者 薄晓娜 通讯员 曹文娟 烟台报道

　　为进一步推动全市职工心理关爱服务工作，深化“建功烟台·工会在行动”品牌，引导职工成长成才、快乐工作、健康生活，满足职工日益增长的心理关爱服务需求，烟台市总工会依托齐鲁工惠APP烟台站平台，持续发起在全市开展职工“向日葵”关爱行动，招远市总工会积极落实，为职工提供内容丰富、形式多样的心理关爱服务。

　　5月12日，招远市总工会讲堂暨“向日葵”关爱行动系列讲座走进山东国大黄金股份有限公司、山东玲珑轮胎股份有限公司。本期讲座，总工会特别邀请烟台晶品心理工作室、烟台晶品家庭教育心理研究院王晶老师主讲“情绪压力与心理健康”知识讲座。两个企业相关负责人及职工等300余人参加讲座。

　　讲座中，王晶老师通过丰富生动的案例，为职工讲解了日常工作、生活和人际交往中出现的问题，并向职工分享了减轻压力、释放压力、化解矛盾、促进人际关系和谐的心理调节方法，不仅帮助职工在工作和生活中控制自身情绪、保持良好的心态，满足了职工日益增长的心理服务需求，也更好地引导职工树立健康的心理理念，做到快乐工作、健康生活。

　　讲座现场气氛轻松愉快，职工踊跃参与互动环节，纷纷表示通过王老师的讲解，了解和掌握了缓解压力及焦虑的技巧，今后在日常工作中将更好的以积极向上的良好心态投入到工作和生活之中。

　　下一步，招远市总工会将继续做好职工的心理疏导和关爱服务工作，着力提高职工幸福指数，为职工提供更多贴近生活的心理健康服务。