大众网记者 宋冬宁 通讯员 任国利 烟台报道

健康的体质是学习和生活的基本保障，假期中，莱阳市文昌小学倡议每天进行适量的体育运动，同学们根据自身体质和爱好选择体艺项目，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志。

伴随着假期的深入，同学们的运动方式逐渐丰富，运动热情愈发高涨。连贯的动作、矫健的身影、幸福的笑容，他们用朝气蓬勃的精神风貌生动诠释了“健身、健心、健习”的深刻含义。

运动贵在坚持，亦难在坚持，同学们合理安排时间，点点滴滴，坚持不懈，此刻运动就像一泉甘露，滋润心田，伴我们成长！

假期锻炼是学校教育的延伸和补充，是培养习惯、增强体质的有效形式。同学们在丰富多彩的体育活动中，收获了健康，磨炼了意志，更为迎接新学期的到来积蓄了蓬勃力量。