大众网记者 梁鹏 通讯员 肖丹 烟台报道

　　三月芳菲，灼灼韶华，为庆祝“三八”国际妇女节，提升女教师团队凝聚力，焕发自信阳光、蓬勃向上的精神风貌，助推学校高质量发展，在烟台市福山区尚德中学党支部的大力支持下，尚德中学工会、办公室、各级部联合开展“度热辣春日 享滚烫人生”为主题的庆祝活动。

　　力量与优雅，唤醒“她”能量。活动分为两部分：贾玲同款拳课教学，空中打拳，体验教练一对一打拳；普拉提，学校全体女教师在专业教练带领和指导下进行热身运动，为接下来的活动做准备。通过身心结合、科学有效的练习帮助大家深度解压、放松身心，体验运动的魅力，感受身体的力量与美感。肩颈伸展训练，提升气质，提高运动控制能力。

　　正如电影《热辣滚烫》所展现的那样，拳击不仅是一项运动，更是一种态度、一种精神。平日里温文尔雅的老师们，戴上拳击手套，在属于自己的节日中，来一次热辣滚烫的体验。在每一次挥拳中，用力量诠释着生命的坚韧。

　　普拉提很美，但这美的背后是汗水与努力。专业教练带领老师们从站立姿势到放松体态，循序渐进，帮助大家更了解自己的身体，在安静祥和的氛围中，大家放下束缚，回归自我，探索力量与优雅的融合。

　　此次活动，让女教师们身心得到充分的放松和享受，活动现场气氛热烈愉快，欢声笑语不断，大家尽情享受着运动带来的乐趣，表示将继续以热辣的决心、滚烫的勇气诠释生活态度，以更加饱满的热情谱写尚德中学高质量发展的新篇章。