螳螂拳为明末清初胶东人王郎祖师所创，距今已有三百多年历史。相传，王郎祖师察螳螂捕蝉之动静，取其神态、赋其阴阳、刚柔虚实之理，施以上下、左右、前后、进退之法，演古传十八家手法于一体而创螳螂拳法。此技艺经李秉霄、赵珠一脉独门秘传，至清道光年间梁学香时，方在胶东初露锋芒，而真正使螳螂拳发扬光大，则始自于姜化龙宋子德二位先生。
　　
　　另外，关于螳螂拳的起源还有别的传说，但均无确切的史料可以证明。
　　
　　在三百多年的发展进程中，螳螂拳融汇其它拳种之特长，使拳法别具特色，形成了规模较大的螳螂拳系统。有完整的基本功单式及桩功。
　　
　　内功：练气歌、气功口诀、八段锦、排功歌、气功八字、三回九转气功等。
　　
　　套路：乱接、崩补、梅花路、中路翻车、螳螂手摘要六套365手，八肘四套64手。
　　
　　器械：六合棍、双手剑、十八枪、乱枪、大刀、单刀摘奇、梅花刀、掠水棒等。
　　
　　莱阳螳螂拳近几年的状况不能令人乐观，全市原有的技艺精熟，威望较高的老拳师，已相继去世。全市现有的40－60岁的习练螳螂拳者中自幼刻苦练功，具有一定功力，技术掌握较全面的已不足5人，而且练拳也成为了闲暇时间偶尔为之之事，不再苦练不辍。青少年的情况就更加令人担忧，市体委由于经费短缺，办公条件差，创办了多年的“螳螂拳学校”也难以为继。近十年，随着教育事业的普及重视，青少年超负荷的学习使这个年龄段的学生无暇顾及其他；在市场经济的大潮下，人们忙于经商，肯干牺牲经济利益来习拳练武者也越来越少；即使经济能力可行者，也都去学习跆拳道了，反之，韩国、日本、法国、加拿大等国外友人寻根而来，习练螳螂拳在胶东已蔚然成风。可以说，螳螂拳的保护迫在眉睫，螳螂拳在其发源地－－莱阳市，正在走入低谷。