疫情好转如何科学佩戴口罩?烟台市疾控中心专家为您解答

2020-03-30 22:39:00 来源: 大众网·海报新闻 作者:

  大众网·海报新闻烟台3月30日讯 (记者 刘妍明) 新冠肺炎来袭,口罩成为了大家日常生活中的必需品,市民们也基本掌握了正确佩戴口罩的方法。然而随着疫情好转,市民们对于佩戴口罩又提出了新的疑惑。为此,烟台市疾病预防控制中心专家给出了科学的佩戴口罩指引,除人员密集场所外,居家、室外空旷地、普通办公场所等不建议佩戴口罩。

  随着天气转暖,佩戴口罩也愈发闷热,市民们最大的疑惑在于是否需要像之前一样随时随地佩戴口罩。“就目前来看,疫情形势缓解,当市民们在居家、室外空旷地、小型室外活动场所,普通办公场所、小型会议室等人员之间大于一米间隔的场所以及通风良好、无人员聚集的非医疗机构场所时,可选择不佩戴口罩。”烟台市疾病预防控制中心传染病防制科科长郭培军表示,虽无需随时随地佩戴口罩,但应随身携带口罩,若与他人接触距离小于1米时,应及时佩戴上口罩。“由于健身房相对封闭,戴口罩不利于呼吸畅通,不佩戴则有暴露风险,因此目前不建议大家到室内健身房进行锻炼。”

  “在日常生活中,佩戴使用一次性医用口罩或医用外科口罩即可达到良好的防护效果。但值得注意的是,一次性医用口罩或医用外科口罩的更换频率一般为4—8个小时,如果出现口罩潮湿严重,有异味、破损等情况时应及时更换。”郭培军科长指出,许多市民为节省口罩,会对口罩进行消毒清洗,然而清洗消毒后,口罩的结构已被破坏,失去其功能,达不到防护效果。

  郭培军科长提醒大家,口罩配戴前、脱除后应洗净手;注意口罩正反和上下,佩戴时应遮盖口鼻,调整鼻夹至贴合面部。佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧,通过摘取两端线绳脱去口罩。

  与此同时,居家消毒对于预防新冠肺炎也十分必要,家庭预防性消毒使用含氯消毒剂500mg/L即可,并非浓度越高越好,避免过度消毒,以防造成化学污染。“配比方法一般为500—600mL的矿泉水瓶2瓶盖兑3瓶水,同时84消毒液具有一定的腐蚀性,消毒30分钟后,一定要用记得清水再擦一遍。”郭培军说。

初审编辑:胡昌辉

责任编辑:石语轩

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