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孙美珍为准妈妈们授课
讲堂现场
大众网烟台6月18日讯 (见习记者 邢晨 通讯员 王婧) 今天,烟台毓璜顶医院举行健康大讲堂活动,毓璜顶医院产房助产长孙美珍到场,针对如何选择合适的分娩方式为准妈妈们进行了详细讲解。
自然分娩好处多
目前,我国剖腹产率约为15%,属于高剖腹产率国家。无医学指症(社会因素)的剖腹产为我国独有。很多产妇为了避免疼痛,执意选择剖腹产。孙美珍表示,相对剖腹产,自然分娩才是迎接新生命的最佳方式。
“自然分娩对于母亲来说,可以避免手术、麻醉及术后并发症的风险,产后出血发生率也相对较低,产后恢复同样很快。”孙美珍告诉准妈妈们,自然分娩不仅对母亲有益,对于新生儿更是好处多多。经自然分娩的孩子,产道的有益菌群有助于宝宝免疫系统发育和成熟。另外,宫缩会促进宝宝肺部成熟,新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率很低。其次,胎儿在产道内受到触、痛觉及本位感的锻炼,会促进大脑及前庭功能发育,对今后运动及性格均有好处。
自然分娩可分三阶段
既然自然分娩好处很多,那准妈妈们该如何去做呢?“首先,孕妇必须要进行规范的产检,不可有任何麻痹大意的思想。另外,孕期,孕妇应从身体、心理知识和技巧上为分娩做好充分的准备,自信放松的迎接分娩。”孙美珍说道。
对于很多第一胎的准妈妈们来说,如何判断临产征象成了难题。孙美珍告诉大家,临产时孕妇一般会出现,胎儿下降感、不规律下腹痛、见红及胎膜早破等征象。但是,为了保证产妇安全,凡是在孕期出现不适症状或自行无法判断的,都应该及时前往医院检查。
“一般来说,自然分娩可分为三个阶段,准妈妈们应该及早了解并提前做好准备工作,这样对于提高自然分娩成功率大有裨益。”孙美珍说道。
自然分娩第一阶段,初产妇大约需要11—12小时,经产妇大约需要6-8小时。第一阶段以宫口扩展程度为标志。第一阶段由于时间较长,因此充满挑战。产妇要努力调节情绪,保证良好的心理和生理状态,疼痛不强烈时,可聊天、听音乐,未破水时可下床活动。
自然分娩第二阶段,从宫口全开到胎儿娩出,大约需要一到两小时时间。在第二阶段,孕妇应该在助产师的指导下正确用力,在间歇期可抽空休息、补充能量。
自然分娩第三阶段,从胎儿娩出到胎盘娩出,大约需要30分钟。在第三阶段中,应该让母婴皮肤尽早接触,孕妇亦应该保持身体放松,预防产后出血。
在讲座最后,孙美珍特别提醒准爸爸们应该应多鼓励、多陪伴妻子,妻子不喜欢的事情尽量不做,另外,要注意控制自己的情绪,不要刻意营造出紧张的氛围。
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