活动现场

烟台毓璜顶医院胃肠外二科副主任冯立民

烟台毓璜顶医院胃肠外二科副主任冯立民现场解答市民疑问

　　大众网烟台8月15日讯 （通讯员 刘肖宏 记者 姚辉） 通过手术可以减肥，还可以治疗糖尿病？今天，烟台毓璜顶医院针对手术减肥及治疗糖尿病举行知识讲座，烟台毓璜顶医院胃肠外二科副主任冯立民对公众关心的减重和糖尿病领域话题进行科普教育，加强市民对肥胖以及糖尿病重视程度，并现场解答市民提出的疑问。烟台毓璜顶医院也是烟台市范围内首家开展手术减肥及治疗糖尿病项目的医院。

　　肥胖被称为“百病之源”

　　早晨是运动减肥最佳时间

　　肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。“中国已经成为了世界第二大肥胖人员最多的国家，病态的肥胖可以导致一系列并发症或者相关疾病，包括糖尿病、高血压、睡眠呼吸暂停、生殖系统疾病等，影响人们的寿命、导致人们生活质量下降。”冯主任介绍，“Ⅱ型糖尿病通常与肥胖并存，中国成人中患糖尿病的人群比例为11.6%，约为1.139亿人；在糖尿病患者中，调查显示65%的人超重或者肥胖，在中国约合7440万人，发生肥胖的时间越长，患糖尿病的机会就越大。”

　　肥胖被称为“百病之源”，除了和糖尿病有着“剪不断理还乱”的关系之外，还对肺功能有不良影响，引发如鼾症及睡眠呼吸障碍等疾病，以及易发冠心病及高血压，如冠心病、心绞痛、中风和猝死等疾病。同时，还易导致高脂血症、关节病变、糖尿病及胰岛素抵抗、高尿酸血症、肿瘤、卵巢机能障碍、月经不调、不孕、脂肪肝、胆结石等疾病地发生。
　　一项发表在《美国公共卫生杂志》上的新研究发现，肥胖人群获得正常体重的几率极低。在这项由英国伦敦国王学院的研究人员进行的研究中，210名肥胖男性和124名肥胖女性中均仅有1人能成功获得正常体重。“快速减肥；食物的热量越低，越有利于减肥；水果减肥；不吃午餐或晚餐，过于严格控制饮食；靠吃减肥，如泻药、利尿药；低蛋白饮食；局部减肥是市民减肥过程中几大常见误区。”冯主任说。

　　冯主任提醒市民，市民进行运动减肥时，应避免每天重复一种运动及不均衡的锻炼、减少非运动活动，要进行有氧、拉伸、力量结合的运动锻炼。而且运动后不要吃得更多，也不要应用运动饮料。秋冬、早晨、餐前2小时是运动减肥的最佳时间。