烟台山医院高血压门诊主任范金英

烟台山医院神经内科主任梁辉

活动现场为市民免费检测血脂

　　大众网烟台12月7日讯 （通讯员 叶杏 记者 姚辉）　近年来，高血压已成为严重危害人类健康的疾病，每年因高血压造成的死亡人数超过200万。为普及高血压防治知识，12月6日，烟台山医院举办烟台市高血压患者健康教育大课堂，现场为市民讲解高血压的规范治疗，以及脑卒中的防治知识，共有180余名中老年人参加了本次活动。

　　患者应长效平稳降压

　　规范治疗预防并发症

　　活动中，烟台山医院高血压门诊主任范金英详细讲解了高血压的诊断与规范治疗；烟台山医院神经内科主任梁辉作了脑血管病防治精彩讲座；烟台山医院心血管内一科副主任医师李强介绍了冠心病诊治。烟台山医院高血压门诊主任范金英强调，“市民一旦患上高血压一定要到正规的大医院做全面的检查，查找高血压的原因，才能采取有效治疗。高血压患者要在医生的指导下，遵循长效、平稳、有效、联合用药的原则，积极进行药物治疗，避免出现不愿意服药、不规律服药、不遵医嘱，根据广告和别人的用药经验服药、凭感觉服药等治疗误区。同时，高血压患者还要合理膳食，做到低盐、低脂、低胆固醇饮食，戒烟限酒，保持心情平衡，并根据自身情况进行适量有氧运动。高血压患者常有晨间血压波动，因此，高血压患者不要在早晨进行锻炼，应将运动时间选择在傍晚。”

　　近年来，随着人们生活方式的转变和老龄化社会的到来，高血压已成为严重危害人类健康的疾病，中国高血压的患病率已经达到33.5%，患病总人数已突破3.3亿，且呈年轻化趋势。高血压还是中国心脑血管病最主要的危险因素，可导致心、脑、肾、血管的损害，每年因高血压造成的死亡人数超过200万。高血压的治疗要根据血压增高的程度、合并的危险因素及靶器官损害的情况，来制定合理的个体化治疗方案，只有规范诊治才能有效地预防心脑血管并发症的出现，提高生活质量，延长寿命。