大众网烟台3月6日讯 （通讯员 正毅 曰雷 记者 胡昌辉） 冬春交替季节是呼吸道传染病的多发、高发季节。烟台市疾控中心专家提醒市民要采取多种措施防范呼吸道传染病，一旦有症状时应尽早到医院就诊。

    呼吸道传染病可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起，不同的呼吸道传染病临床表现不同，常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等症状，严重者可发生并发症或死亡。

    市疾控专家介绍，呼吸道传染病好发于学校和集体单位等人群密集场所，目前中小学开学和大量农民工进城务工，最容易造成呼吸道传染病的发生和传播。烟台市常见的呼吸道传染病有流感、水痘、风疹、流行性腮腺炎、肺结核等。这些病种的发生与传播有共同特点，即主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可以通过手接触表面沾有病毒或病菌的物品后再接触口鼻而染病。
　　
　　市民应如何防范呼吸道传染病？烟台市疾控中心专家提醒市民，首先要增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等；其次要勤洗手。勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。同时，要保持环境清洁和通风。保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风；此外，要尽量减少到人群密集场所活动。在冬春等呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会；专家还提醒市民，要保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口，不要随地吐痰。

    据了解，疫苗接种是个人预防呼吸道传染病的最重要手段。为保护个人健康，适龄人群应按国家扩大免疫程序，接种麻疹、腮腺炎、流行性脑膜炎、卡介苗等国家计划免疫疫苗，也可自愿接种流感、B型流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、水痘、风疹等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
　　
　　专家特别强调，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。