大众网烟台2月21日讯 （通讯员 叶杏 记者 胡昌辉 实习生 王倩倩） 记者今日从烟台山医院风湿科了解到，由于春节期间酒宴较多及休息欠佳，该院痛风患者比平日多了50%。专家提醒，市民要养成良好的生活习惯预防痛风的发生，一旦发现痛风症状应立即就医，以免延误治疗，加重病情。

    烟台山医院风湿科尉世同主任介绍，痛风是由于人体内的嘌呤代谢异常，血尿酸升高造成的。临床表现为关节肿胀酸痛，特别是大拇脚趾的趾跟以及下肢承重部位。严重时在关节耳廓等处出现大小不一的痛风石，并可破溃流出白色粉末，甚至出现血尿。

    尉主任指出，春节期间，酒宴较多，体育锻炼较少，休息不好以及情绪波动是节后痛风病人增多的主要原因。烟台痛风的发病率较高，主要是由于烟台人喜欢喝啤酒吃海鲜。此外，外伤及受凉也容易诱发痛风，突然造成血尿酸增高。

    如何预防痛风的发生？尉主任提醒，首先应注意劳逸结合，参加适当体育锻炼；在饮食上则要注意均衡，对富含嘌呤的海鲜、动物内脏、酒（特别是啤酒）、豆制品、食用菌等，更要注意按时按量，不可暴饮暴食；此外还要多喝水，增加尿酸的排泄；多吃些碱性食品，中和尿酸。尉主任还提醒，平日要保持良好的心态，尽量避免生气、抑郁、过度兴奋等情绪波动。市民一旦发现自己有痛风症状之后，应立即就医治疗，以免拖延病情。