讲座现场

　　大众网·海报新闻记者 刘慧慧 通讯员 王宁 烟台报道

　　为帮助同学们缓解考前压力、调整心态，使他们以平稳的心态和坚定的自信迎接高考，根据烟台护校心理咨询室的统一部署，6月5日下午，心理咨询室丁琦峰老师在17级本科班教室为 41名学生带来了一场题为“积极心态 备战高考”考前心理讲座，心理咨询室全体心理老师参加。

　　丁老师在调研的基础上，首先对各种备考心理现象展开详细的解读，结合丰富的专业知识进行深入浅出地剖析，帮助同学们正确面对自己的不良情绪，并指导如何找到适宜的应对方法。对于学生考前心理调适策略，丁老师通过细致的讲解，具体的事例、有效的办法，帮助同学们树立战胜高原期、提高复习效率的信心。同学们听得认真、记得仔细，现场互动频繁，共情满满。最后，丁老师希望同学们建立自信，以更加积极的心态迎接高考，考出理想成绩、成就大学梦。

　　整场讲座贴近学生实际、针对性强，既缓解了学生的学习压力、帮助学生形成了积极健康的心理状态，又指导了学生临近高考科学备考的方法，增强了学生自信心，使同学和老师温暖相伴，专心致志地投入到备考学习中。

　　记者了解到，烟台护校心理咨询室一直重视学生的心理健康教育工作。多年来，一直把学生的心理发展需求作为出发点，在不同学年开展包括入学适应、青春期、考前辅导等系列讲座，并通过团体辅导、社团等丰富的活动，培养学生的健全人格。