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调查:戒烟会使人更快乐

来源:中国医药报   编辑:   2014-03-18 14:27:00

原标题 [戒烟会使人更快乐]
 
  一些认为吸烟有助于减压或快活似神仙的看法是错误的,一项新的研究显示,中度或重度吸烟者若戒烟会更快乐。
 
  英国伯明翰大学健康和人口学院的研究人员对26项涉及吸烟者心理健康的公开调查进行了分析。根据志愿者的答卷,对他们的焦虑、抑郁、压力和生活质量进行了评估。受调查烟民的平均年龄为44岁,每天吸10~40根烟,他们在试图戒烟时和戒烟大约6个月后,接受了问卷调查。
 
  研究结果显示,与继续吸烟者相比,那些成功戒烟的人表示,他们的忧郁、焦虑及感到压力的状况获得了改善,对人生有了更积极的态度。
 
  发表在最近出版的《英国医学期刊》上的这项研究称,戒烟的效果,相当或大于抗抑郁剂对情绪障碍或焦虑症的疗效,而那些诊断为精神疾病患者的戒烟者,戒烟后其症状也有所改善。

初审编辑:胡昌辉
责任编辑:石语轩

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