大众报业集团主办
戒烟酒可减轻下背痛症状
来源：健康报 编辑： 2015-04-24 10:21:00
原标题［戒烟酒可减轻下背痛症状］
一项新的研究显示，下背痛患者戒烟、戒酒，治疗忧郁症或减肥，就能够减轻下背痛症状。
如果一个人有下背痛，且是由肌肉疼痛引起的，并非脊椎病变造成，通过减肥、戒酒、戒烟、治疗忧郁症等方法就可减轻疼痛。美国俄亥俄州艾克朗综合健康医院研究人员对2600万人的病历和生活习惯资料进行了分析，其中120万人中约有4%的人受下背痛困扰。
研究人员指出，在下背痛的所有危险因子中，肥胖的影响最大。肥胖会增加关节、下背部压力，导致下背痛恶化。吸烟则会减少血流，进而引发疼痛。抑郁症的确可能会造成下背痛，不过下背痛也可能会引起抑郁症，酗酒也是一样。而这些因素都会使运动量减少，当运动量减少时，疼痛就可能加剧。因此，改变这些生活习惯不仅可以促进整体健康，或许还能缓解下背痛。
初审编辑：胡昌辉
责任编辑：石语轩
责任编辑：石语轩
大众网版权与免责声明
1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明"来源：大众网"。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明"来源：XXX（非大众网）"的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请30日内进行。