原标题 [瘦人也会血脂异常]

　　前不久，单位组织体检，身材瘦小的晓北居然被查出患有血脂异常（俗称高血脂）。听到这个消息大家都很吃惊，因为一说到血脂异常，常常会觉得这是胖人的“专利”，没想到瘦人血脂指标也会异常，而且听医生说瘦人患血脂异常的大有人在。血脂异常是引发心血管疾病的重要因素，必须警惕。

　　血脂异常与胖瘦无必然联系

　　人体血脂异常主要是指血液中的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯增高。导致血脂异常的原因有外因和内因两大方面。外因主要是饮食因素，过多摄入胆固醇与饱和脂肪酸含量高的食物，比如动物脂肪和内脏、各种蛋类的蛋黄、鱿鱼、贝壳类、奶油、黄油、猪油等，容易导致人体血脂异常。内因则是指人体由于遗传或疾病等原因导致体内合成的胆固醇升高，或者体内胆固醇代谢异常，引发血脂异常。因此，血脂异常与体型胖瘦无必然联系，可能体型偏胖者多见，但是瘦人也不少见。

　　瘦人血脂异常往往更严重

　　临床上瘦人血脂异常的特点往往多为低密度脂蛋白胆固醇偏高，而高密度脂蛋白胆固醇水平偏低。低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏”胆固醇，它增高以后可以直接导致血管内皮损伤。增高的低密度脂蛋白胆固醇等脂质以及血小板会沉积于内皮损伤处，逐渐形成粥样硬化斑块堵塞血管，引发冠心病。而高密度脂蛋白胆固醇则被称为“好”胆固醇，可以对抗动脉粥样硬化，减少冠心病的发生。瘦人血脂异常多是“坏”胆固醇高，而“好”胆固醇低，所以更加危险，更容易患上心血管疾病。

　　另外，很多血脂异常患者患病以后相当长时间内会没有临床症状，而体型偏瘦的人又常误认为自己肯定与血脂异常“无缘”，在生活和饮食上一般都不会太节制，所以当症状出现以后，往往就会比其他人更加严重。因此，瘦人也必须关注自己的血脂情况，防止心血管疾病的发生。

　　调节血脂三大“法宝”

　　对于血脂异常的防治有三大“法宝”——合理饮食、规律运动和应用调脂药物。合理饮食主要是注意低脂饮食。不吃肥肉和猪油，少吃动物内脏；限制肉类的进食量；少用黄油，少吃奶油；饮用低脂奶；平时炒菜用植物油代替动物油；蛋黄每周不超过2个；多吃蔬菜、水果。规律运动也可有效防治血脂异常。患者可选择步行、慢跑、游泳、打太极拳、做中华通络操、扭秧歌、爬山、骑自行车等运动，只要持之以恒，保持一定强度的运动量，就能达到防治血脂异常、降低心血管病的目的。

　　当饮食调控和适当运动无法解决血脂异常的问题时，患者应在医生指导下及时服用调脂药物。西药如他汀类药物、贝特类药物，中药如通心络胶囊。通心络胶囊具有血液保护作用，它含有5种独特的虫类药成分，其中的多种酶类、水蛭素等可以清除血液中增高的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，对抗凝集的血小板。通心络胶囊还具有血管保护作用，可以防止增高的“坏”胆固醇等脂质对血管内皮造成损害，并且可以修复已经受损的内皮，同时还可以解除血管痉挛，保证供应心脏血液的血管畅通。另外，通心络胶囊还具有心脑缺血保护作用，可延长心脑细胞和心脑微血管内皮细胞在缺血、缺氧环境中的存活时间，在缺氧条件下可保证微血管内皮的结构完整，维持心脑正常的血流通路，防止心脑血管疾病发生。临床中，通心络胶囊被广泛用于血脂异常人群，以调节血脂、防治心脑血管疾病。