[原标题] 护肤不当小心过敏 专家教你自测肌肤敏感度

　　人民网北京3月19日电 （马晓慧、钱文娟）40岁的刘女士前些天和老同学组织了次同学聚会，看到以前一些不起眼的女同学现在都保养的非常好，而自己作为以前“校花级”人物反而有点“人老珠黄”，心里不是滋味，因此一狠心，就到美容院办了张两万元的脸部护理卡，基本上每天都要去美容院做美容，一定要把皮肤给“嫩”回来。

　　刘女士也说不清用了哪些产品，做了哪些程序，在家还自己用上各种水果做成糊状，敷在脸上做水果面膜，但是没几天，脸上就开始有点红斑了，又肿又痒，整个脸成了个“大花脸”，赶紧到医院，才知道是过敏了。

　　据南京市中医院皮肤病科的祁坚副主任中医师介绍，春季人体的新陈代谢能力逐渐旺盛，皮脂腺分泌增多，使皮肤容易变得敏感，对致敏原的反应比其他季节更为“剧烈”。

　　特别是一些过敏体质，尝试从没用过的保养品，容易出现过敏反应。过于频繁起角质（一般来说，皮肤的新阵代谢周期是2 8天）、“好效果”的化妆品，这些都可能会造成皮肤过敏。

　　正确的方式首先应给皮肤做“减法美容”，选择基础保湿的产品，不应给皮肤过多的压力，其次可选择复硼水做成面膜冰敷，起到镇静作用，严重时要配以抗过敏中药内服。此外，祁主任提醒，本身是过敏体质市民，在尝试买新的保养品时，要先在耳根、手腕处试用，24小时后没有出现发红、瘙痒等过敏症状后才能放心购买。

　　TIPS:“敏感一族”的自我判断

　　对于是否是敏感肌肤，医生建议市民可以简单做个自我判断，如果你符合以下状况两种以上，就有可能是敏感一族，皮肤护理时要格外注意。

　　1、肌肤干燥、缺水；

　　2、肌肤容易发痒、泛红；

　　3、肌肤的角质层较薄，会看到皮下微血管浮现；

　　4、肌肤时常处于压力紧绷的状态；

　　5、使用保养品、接触清洁剂、戴金属饰品、穿化学合成衣料的衣物都很容易有过敏现象产。