大众报业集团主办
妈妈们断奶决策定要科学
来源：中国医药报 编辑： 2014-03-21 10:08:00
原标题 [断奶决策要科学]
“有的妈妈觉得最近饮食不好，怕母乳跟不上，就给孩子断奶，或每天给孩子补充30毫升配方奶，说这样才能长体重；而有的妈妈虽然乳汁不够，孩子出生3个月体重基本没增加，但仍坚持要母乳喂养至孩子2岁。在母乳喂养中，这都是极左和极右的表现。”有关专家强调，出现问题以后妈妈们应该及时纠正，及时理解，在医生和营养学专家的指导下，通过饮食调节来使母乳的营养达到理想情况。
首都医科大学附属北京妇产医院营养代谢专科副主任李光辉教授谈到，很多妈妈由于觉得吃的不是很好或者生病，导致膳食摄取存在一定问题，就担心乳汁的量和成分都受影响，不给孩子喂奶了。这种担心其实不必要，如果是一过性的营养不良，妈妈完全可以通过动员体内储存的能量和营养素来保证。
“比如最近忘记了补充钙片，就担心奶水中的钙量不够，把母乳停掉了，这是非常不明智的。”李光辉说，乳汁中的钙非常恒定，一旦膳食中不足，人体就会动员储存在骨骼中的钙。但膳食低钙对妈妈的影响远大于孩子，乳汁中轻度缺乏不会使孩子受影响。事实上，一些营养素，如维生素A和维生素B族的B1、B2、B6，受膳食影响较大，而蛋白质、乳糖等相对比较恒定，受影响较小。妈妈们不要因奶水清淡一点、休息不好就断然把母乳停掉。
北京和睦家医院新生儿科主任崔玉涛教授说：“母乳喂养最短6个月，因为这个时期孩子的生长发育跟母乳喂养息息相关。但如果妈妈的奶水真的不足，就要添加配方奶，且不必非要母乳喂养到孩子2岁。”他说，4～6个月时必须给孩子添加辅食，并非母乳不足才添加。不及时添加辅食会导致孩子心理发育不平衡。
“有些妈妈认为，一旦断奶，母子关系会受到影响，这是不对的。一个健康的宝宝包括身体健康、心理健康，同时要具备社交能力和语言能力，4个方面都很重要。”崔玉涛说，母乳喂养超过1年，妈妈更应关注的是孩子接触社会，接触更多人、更多情景的能力。
初审编辑：胡昌辉
责任编辑：石语轩
责任编辑：石语轩
大众网版权与免责声明
1、大众网所有内容的版权均属于作者或页面内声明的版权人。未经大众网的书面许可，任何其他个人或组织均不得以任何形式将大众网的各项资源转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合；不得把其中任何形式的资讯散发给其他方，不可把这些信息在其他的服务器或文档中作镜像复制或保存；不得修改或再使用大众网的任何资源。若有意转载本站信息资料，必需取得大众网书面授权。
2、已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：大众网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
3、凡本网注明“来源：XXX（非大众网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。
4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请30日内进行。