烟台大众网、《烟台移动手机报》开通了“心理驿站”栏目，邀请烟台知名的心理专家倾听您的苦恼，您可以把烦心事发短信到1065800078427，我们将第一时间转达给心理专家，以匿名的方式给予刊登。以下是专家对部分手机报用户困惑的问题进行的解答。

　　▲我喜欢一个女孩子，可还有一个男的喜欢，而这个男的是我要让好的兄弟，你说我应不应该退出呢？我很郁闷。
　　
　　答：你说的“喜欢”是什麽意思？是指爱呢？还是指一般的喜欢？如果是一般的喜欢，那就无所谓了，要好的兄弟喜欢你也可以喜欢。假如，是指向婚姻的那种爱，那就得看女孩子的态度了，假如，她压根就只喜欢你而非那个男人，就算你退出，她也未必会喜欢上那个男的。假如，这个女孩子压根就不喜欢你，你只是烧火棍一头热，你退出不退出对她俩的关系也没有多大影响。假如，这个女孩子同时爱两个男人，而且和那个都爱的死去活来，这种女人你还是远离的好。春福老师说清楚了吗？
　　
　　▲你好，我是一个即将离婚的女人，不知为什么脑子里总放不下之前的第一任男友，他已经结婚生子，他和他老婆一直分居，请问我跟他有没有未来？之前
　　
　　答：你说你“即将离婚”，和你“脑子里总放不下之前的第一任男友”有关吗？
　　
　　你最好先不要惦记“第一任男友”，除非他已经离婚了，不然，你很可能会再度受到伤害，离婚不好玩，尤其对女人更是如此，没有一个男人会不在乎一个女人的过去的，春福老师说清楚了吗？你的话没有说完，是吗？回头你可以再补充完整。
　　
　　▲我儿子上初二了性格内向，总不爱于周围邻居打招呼说给他他答应着过候还是老样子。我该如何引导孩子。期待您的指点。
　　
　　答：可以在你儿子主动和别人打招呼时，予以关注或欣赏。在儿子不愿意说话时，不要硬逼着儿子和别人打招呼，也不要表现出否定性的言语或表情。人有个体差异，应该允许孩子“性格内向”。
　　
　　▲我和从前男友分手快一年了还念念不忘该怎么办？我知道他和别的女孩打电话心里都特别难受我该怎么办？
　　
　　答：“特别难受”就“特别难受”，该干什么干什么，慢慢就放下了。
　　
　　▲专家你好，我的女儿刚上高一才两个多就提出不念书了，我不知道怎么办，请问我该怎么办？谢谢！
　　
　　答：为什么“不念书”了，问过吗？她是怎麽说的呀？例如，是人际关系问题？还是学习问题？还是生活上不适应？
　　
　　▲我很烦我今年三十一岁找了个男朋友比我小五岁，我总感觉他比我小不现实，总对他发脾气！有时他也上火，哎不知道怎么办？
　　
　　答：既然，觉得他比你小五岁，“不现实”，离远点不就完了吗？干嘛要互相折磨呀？
　　
　　▲我晚上睡不好，老做梦，从来把一件事不往好的方面想，心里好怕。
　　
　　答：你说的情况，可能与你的成长环境、成长经历有关，也可能与你的心理健康水平有关，可以做做心理咨询，看看一般心理健康状况如何。
　　
　　▲我是一个高二的学生，总是感觉压力很大，期中考试时心情烦躁，心里素质很差，我该怎么办啊？
　　
　　答：你说的情况可能与心理素质有关，也可能与学习能力、学习方法有关，例如，以往考试成绩如何？设法确定一下，问题到底出在哪里，然后，再看看该怎么办？另外，作为高二学生，——马上就进入高三了，感觉压力大，期中考试时有些烦躁，也是可以理解的。该干什么干什么就可以了。
　　
　　▲我结婚五年了，有个女儿，可是婚后由于生活的压力，脾气个性的相冲，思想观念的不同等各方面因素，使我和丈夫之间总是缺少沟通，有时为了一件小事或者一句话就吵起来了，甚至还动手。这样的曰子让我很累，也很苦恼，去年打仗的时候我带着孩子回我妈家了，并且也想好了不过了。但是我爸妈以及家里人都劝我为了孩子凑合过。我为了不让父母伤心，给孩子一个完整的家，我只能委屈自己继续维持这份没有感情的婚姻。结婚这些年来我从未感觉到什么是快乐。真的太累了…
　　
　　答：是啊，没有“快乐”的生活的确是挺累的，可是，是什么东西把你们曾经的快乐给偷走了呢？春福老师坚信，假如，你从来没有从这个男人身上得到过快乐，你是肯定不会嫁给这个男人的。这个偷走你快乐的东西，除了你老公的原因之外，与你自身的某些原因会否有关呢？例如，个性，思想观念，沟通方式等。假如，你能针对自身问题，自觉做一些调整，你老公会不会也因此慢慢变好呢？假如，夫妻两人都肯为了这个家，为了孩子做出一些改善，那个快乐有没有可能慢慢再回来呢？
　　
　　▲我是一个经历两次恋爱，受过伤害的人，所以有点不太相信爱情，但是我看到别人恋爱感觉他们都是发自内心的很开心，从而我也想去恋爱。每当有人追我，不管我喜不喜欢他，我就是不会去主动联系他，就算是确定了恋爱关系我也不会主动联系他，所以过不了多久我们就散了，我该怎么办？
　　
　　答：可能是害怕再度受到伤害吧？不知道你静下来的时候，有没有回过头来看看，前两次恋爱自己为什么总会受到伤害。假如，能从中学习到一些东西，获得成长，就算是受过伤害也值得，学习嘛，交点“学费”是应该的。春福老师觉得，你好像至今还活在“伤害”的阴影中，要不，谈恋爱怎么会那么消极呢？怎么会“不太相信爱情”呢？爱情应该是美好的，当然，也是互惠互利的，怎么会伤害人呢？做做心理咨询，应该能帮助你尽快走出来。
　　
　　▲你好！春福老师，我老觉得我自己永远长不大，老是爱看动话片，为什么？还友个问题就是我老感觉路不平，老是底这头走路，为什么？请回服啊！我不知道大中网站，直接回服我好吗？
　　
　　答：“爱看动话片”，说明你有童心吧？不一定是“长不大”，比尔盖茨不是也喜欢看动画片吗？“老感觉路不平，老是低着头走路”，或许与你的经历有关，或许与缺乏安全感有关吧？春福老师不了解你的情况，“猜”的不一定对。
　　
　　▲我今天犯了很严重的错误。我摩托车让人给偷了。我父母常提醒我让我锁好车，可我觉得车就放在门口而且还有监控没必要再锁，都怨我太大意了。我知道错了，车没了也很心疼。可我老公在电话上骂了我半个小时。我知道都是我的错，我比任何人都难过。刚才我又发信息跟老公承认错误可他还是骂我我很难过。现在难过不是因为车而是因为我老公。我需要他安慰我一下。可他一直骂我，我该怎么办？
　　
　　答：既然知道自己错在那了，——心存侥幸，下次注意就可以了。另外，不是有监控吗？应该抓紧时间报案，有可能抓到小偷。假如，能追回车子，自己又从中获得经验教训，丢车不也是坏的事情引出好的结果吗？
　　
　　▲以前都是做生意，花钱太大了没剩下多少钱，年龄大了还是单身，今年没有本钱去做生意，跟别人打工，总觉不自在，又想跟我哥一起盖房子，钱又不够，不知道什么才好，一到晚上想很多问题，想多了头就疼，总之想过去的事情，有时候还会想明年的事，还想跟人家比，就是很多矛盾。
　　
　　答：春福老师觉得，你的想法都很正常，只是，最好不要想到头疼。那就从现在开始攒钱，等有了本钱再自己干。另外，尽管给别人打工不如自己干“自在”，可是，不是也可以学到东西，还不用担那么大的风险吗？
　　
　　▲我和我的妻子在选择配偶思想不成熟的时候相爱了，这四年我们经常吵架，现在呢是她时不时的跟我吵；而我；装聋、装哑。我累了、我受不了了。我该怎么办？
　　
　　答：你可以把自己的感受告诉妻子，把你的困惑告诉妻子，例如，你“时不时的跟我吵，而我装聋、装哑。我累了，我受不了了。我该怎么办？”没准妻子能帮到你。更快的办法，可能是约上妻子，一起做做心理咨询。
　　
　　▲我是一名残疾人，自己觉得很孤独，有想和别人交往，又怕别人看不起自己，见到人又说话，说了又觉很后悔，觉得自己很幼稚。
　　
　　答：春福老师觉得，即使比较健全的人，有时候也会担心被别人看不起，或者就是被别人看不起，这一点“残疾人”或比较健全的人一样，差别可能只是如何对待别人的瞧不起，有的人因为害怕被人瞧不起，该说的话不敢说了，该做的事不敢做了，结果到头来一事无成。有的人因为怕被人瞧不起，把压力变成了动力，把补偿心理变成了补偿行为，从而做出常人难以想象的成就，在心理学史上，阿德勒就是这样一个人。阿德勒是个残疾人，从小长得又矮又丑，而自己的哥哥才貌双全，这让阿德勒非常自卑，可是，阿德勒发奋图强，终于成为著名心理学家，成就远远超过了其哥哥。
　　
　　▲我是你的忠实读者：我非常自卑，我现在有丈夫、有孩子的人了，丈未外出打工，在前十年我认识了他，他对我关心备至，而丈夫对我是不如视物，我非常痛苦，我爱丈夫，但他又非常爱我。我该怎么办？
　　
　　答：假如，“他”是个君子，对你“关心备至”，不会有所图，当然，你也不必为此而献身。假如，他对你“关心备至”，就是为了得到你的肉体，那就不是真正的“关心备至”，而是“居心叵测”，他的“关心备至”，充其量也就是个诱饵，等到你献身之后，热乎劲一过，他对你的热情，未必能超过你的丈夫。春福老师觉得，假如，你真的爱你的丈夫，可以把自己的感受或需要和丈夫谈谈，两口家有什么话不能谈呢？人要自重，尤其是女人！
　　
　　▲我想做一个心胸宽广的人，可我总是会因为一些小事而呕气，总是会因为别人的一些小习惯而指责对方，如果别人没有安我说的做我就会感到生气！我今年二十一岁。
　　
　　答：你才21岁，就能看到自己和“心胸宽广”的距离，很了不起。春福老师觉得，可以从事上入手修炼，例如，试着容忍别人的“一些小习惯”，试着容忍别人不按自己说的做。时间长了，心胸可能就慢慢变得更宽广了。
　　
　　▲我是一名20岁的大二女生，到现在一共谈了四次恋爱，第一次是高中，维持了两年多，后来时间都不久，我还是处女，因为家人观念和我自己的原因，都认为只能同自己的丈夫发生关系，所以当我跟男朋友因为外出睡一张床心里也没那种想法，而现在的男朋友，无论是和他接吻还是躺一张床，我都几乎没有心跳加速或者有什么那方面的想法，只想拉着他的手或者躺在他的怀中，请问专家，我是不是性冷淡啊？
　　
　　答：不一定是性冷淡。性冷淡（又叫冷阴）是女性多见的性欲望障碍（性心理障碍）。表现为失去性欲或性欲极低，并因此导致态度上的厌倦和性高潮缺乏，或有高潮却根本没有性满足感。冷阴多半是由心理、社会原因造成的。就春福老师的已有知识和经验而言，多数情况下，女人的性欲需要丈夫帮助进一步唤醒，你至今“还是处女”，应该不存在冷阴的问题。你的缺少性欲，可能和家人或自身的性观念有关。例如，“都认为只能同自己的丈夫发生关系”。春福老师说清楚了吗？
　　
　　▲您好，我被老师叫起来读课文，我紧张到喘不过气来，都能读不下去，请问老师，我这是怎么了，该怎么办啊？
　　
　　答：“怎么了”？就是太紧张了呗！怕自己读不好课文，丢人；怕自己读不好课文，老师生气。更深层的原因，可能是你自己不能容忍自己有做不好的事情，不能容忍自己有“重要他人”不认同。“该怎么办？”还需要春福老师再说吗？
　　
　　▲教授你好、我与我男朋友快分手了，因为我不相信他、其实我们前几日也发生过争吵、也提过分手、我不想失去他、我应该怎样挽回他伤透的心？
　　
　　答：“不相信他”，是有凭有据，还是无端猜疑？假如，有事实证明，这个人靠不住，为什么还会“不想失去他”呢？另外，“他伤透的心”，是什么意思？是指你被他伤透的心，还是指他被你伤透的心，假如，是指他被你伤透的心，为什么还说你“不相信他”呢？
　　
　　▲我和男友谈了半年才知他曾经有很多女人在一起亲密过，我很痛苦，虽然他说只喜欢我，但见到别的女人还是很亲密的样，我想离开他但又舍不得，搞得我每天都心烦意乱，我该怎么办？
　　
　　答：心理学似乎更关注人的非言语信息，例如，见了女人的表情、眼神、距离等，而不是听他说什么，因为，言语信息更容易“造假”。非言语信息往往是反射式的，比较真实。另外，“他曾经有很多女人在一起亲密过”，是什么意思？假如，是指对方在男女关系上很不检点的话，很难改，这一点，春福老师希望你有充分的心理准备。
　　
　　▲专家您好：我受惊吓近三年了，每月犯几次病就三两分钟，一直吃助睡眠的药！我要一直吃药吗？近期结婚可以要小孩吗？
　　
　　答：关于近期是否可以要小孩的问题，你可以问问妇科大夫。心理问题你可以做做心理咨询，和心理咨询师当面交流交流，可以帮助你很快从“惊吓”的阴影中走出来。
　　
　　▲我从小沉默寡言，面对喜欢的女孩子时总是找不到话题。交际很受挫。是心理上有问题吗？该怎么解开？谢谢！
　　
　　答：有可能是心理问题。“面对喜欢的女孩子时总是找不到话题”，可能是太紧张了吧？就像在考场上一样，一紧张什么都忘了。太紧张是因为缺少起码的自信，可能和过去的经验有关，例如，在以往与异性的交往中，缺乏成功体验，缺乏愉悦体验，没有建立起起码的自信。
　　
　　▲你好，怎么才能忘记一个人呢，真的好痛苦，我爱上一个有妇之夫，我们以前那么好，那么幸福，我什么都不要，只是希望能每天看到他，多陪陪我就好，于是习惯了每天能见到他，习惯了他的疼爱关心，看着他我才觉得踏实，于是习惯之后，等他不这样了，我就拼命的给他打电话，确定他在我身边可是每次都被伤的很惨，可是他越这样，我就越想烦他，我不相信以前的一切都是虚情假意，所以我一次又一次的烦他，可是我也很清楚她不会像以前那样疼我，也许很多东西是我想多了。我好想从痛苦中解脱出来，不想再想他，老师，开导我想一下，我不想再钻牛角尖，我很痛苦。谢谢！
　　
　　答：一般而言，爱上一个有妇之夫就是不幸的开始。道理很简单，一个有责任感的人，是不会出轨的，出轨本身就说明他是个不负责任的人，既然他是个不负责任的人，你怎么能希冀他对你善始善终呢？另外，你和一个有妇之夫“好”，本身也是对自己的不尊重，至少是不负责任。另外，男人出轨，多半是为了追求性猎奇、性刺激，靠性猎奇、性刺激建立的关系，新鲜劲一过，激情也就没有了，怎么可能长久呢？
　　
　　▲我离婚了，孩孑我带着才三周岁，自己没有正式工作，没有住房，心里压力非常大，该如何才能改变现在的处境？
　　
　　答：假如，你的压力就是来自工作、住房、离婚的话，那找个工作，租个房子，或者直接找个有房子的老公，心理压力不是就缓解了吗？另外，原来的房子呢？你带着孩子，这方面应该是优先的。为了自己，也为了孩子，春福老师希望你能迅速将心理压力转化为行为动力，同时，也希望你能照顾好自己，保重！
　　
　　▲我孩子一岁多了，以前和我老公在济南今年夏天刚回来，我家济南的，回来和婆婆公公住一块，我们没自己的房子，婆婆是那种特能喳呼的人，和我公公天天吵闹，我就不能接受，看着生气，有点事就想和她发火，和我老公说他不爱听，弄的我两也吵架，我不知道该怎么办，感觉不适应这边的生活，和他妈也没法相处。
　　
　　答：婆婆和公公吵架，又不是冲着你的，你为什么会那么在乎呢？咋呼不咋呼的，是婆婆的性格特点，且不说婆婆该不该改变，就算是她愿意为了让你开心改变，都这个岁数了，恐怕也很难。你和老公说他妈的不是，老公肯定不愿意听，因为，你否定他妈，实际也是对他的否定，就像你不喜欢听别人说你妈不好一样。春福老师说清楚了吗？
　　　
    专家介绍
　
　　王春福老师：烟台三阳心理咨询的执行董事，国家二级心理咨询师，烟台职业学院客座教授，“中国百名心理咨询师助学成长计划”学员。2009年10月10日，被授予全国首届优秀心理学工作者称号。
　
　　附：温馨提醒——写给手机报用户及网民的话
　　
　　您好！朋友。谢谢您和春福老师分享自己宝贵的生命故事！您对春福老师那么信任，春福老师也真希望能帮到您！可是，春福老师在温暖、感动的同时，也很焦灼。很担心自己会误解您的意思，“歪批三国”。因为，您提供的资料实在是太少，春福老师很难形成个案概念。您提供的资料，至少应该包括：性别、年龄、学历、症状或要解决的问题，以及症状（问题）起因，自身状况（个人成长环境，简历，现状等）。不知道春福老师的表达是否清晰？谢谢！

心理驿站(100)专家解答网民读者心理困惑