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冬天护肤有“三宝” 洗澡后外涂润肤剂

来源:大众网烟台频道   编辑:   2017-11-26 20:09:00   作者:

活动现场

烟台毓璜顶医院皮肤科主任夏秀娟

烟台毓璜顶医院皮肤科邵娟主治医师

  大众网烟台11月25日讯 (记者 姚辉 通讯员 成修 肖宏) 为普及皮肤病相关防治知识,提高市民爱肤护肤意识,11月25日,烟台毓璜顶医院与烟台大众网联合举行“皮肤科健康大讲堂”,医院皮肤科主任夏秀娟,副主任周素荣,陈先进副主任医师,邵娟主治医师,护士长韩春玉等专家亲临现场,进行健康讲座,并为到场市民提供免费义诊。

  冬天护肤有妙招

  注意补水与保湿

  冬季天气寒冷干燥,人体皮肤干燥也如约而至。在寒冷而干燥的冬季,相信很多人都有烦恼,如何保持皮肤滋润光滑,不被凛冽的寒风,吹出干燥、皲裂呢?烟台毓璜顶医院皮肤科主任夏秀娟表示,保持皮肤健康的屏障功能非常重要,建议市民冬季护肤进行如下三步曲:避免过度清洁+充分保湿+适当防晒。

  “洗脸、洗澡一定要控制水温、避免用力搓洗,以免造成皮脂膜和角质层变薄,经皮水分丢失增多,屏障功能受损;用喷剂和乳液给皮肤补充水分,并应用具有保湿效果的霜剂,让皮肤充分水化后保持足够的滋润度。”夏秀娟说,冬季日晒强度对皮肤仍有刺激作用,故应注意防晒,涂抹防晒霜。

  “皮肤最外层称为角质层,它是由20层扁平、相互交织的角质细胞所组成,其间有尤如“灰浆”的脂质将角质细胞紧密地相互连接在一起,形成“砖墙结构”。它表面还有一层由汗液及皮脂组成的保护膜(水脂膜),共同构成了皮肤的屏障。”烟台毓璜顶医院皮肤科邵娟主治医师表示,皮肤屏障不仅可以锁住皮肤水分和油脂,并可抵抗各种皮肤表面病菌入侵。

  皮肤病多种多样,常见的皮肤发红、发痒、发干等“皮肤过敏”表现,实际很难找到具体的“过敏”源。但是这些皮肤病有一个共同原因可以找到——“皮肤屏障受损”。那么该如何修复皮肤屏障呢?邵娟介绍,修复皮肤屏障首先要注意避免过度清洁,并外用凝胶、喷雾、冷喷等为皮肤补水以及注意皮肤保湿。

烟台毓璜顶医院皮肤科副主任周素荣

烟台毓璜顶医院皮肤科陈先进副主任医师

烟台毓璜顶医院皮肤科护士长韩春玉解答市民疑问

  银屑病并不会传染

  洗澡后外涂润肤剂

  除了皮肤干燥以外,银屑病也是困扰人们的常见皮肤病之一。“银屑病是环境、遗传、免疫相关的多因素(多基因)的复杂性疾病,感冒、扁桃体炎等疾病,气候、吸烟、喝酒、失眠、辛辣食物、药物、精神压力,过度疲劳等,都有可能诱发银屑病。”烟台毓璜顶医院皮肤科副主任周素荣说,银屑并不是由微生物如细菌、病毒、真菌或寄生虫等直接引起的感染性疾病,所以并不会引发传染。

  银屑病是一种慢性皮肤疾病,复发是银屑病的特性,因此患者需要长期的用药治疗。“银屑病的治疗目标应该是控制病情,减轻红斑、鳞屑、局部斑片增厚等症状,减缓病情向全身发展,避免复发。”周素荣提醒市民,银屑病体表症状消失不代表病变痊愈,不适当的停药会导致复发,患者请务必遵守医嘱,治疗至少4周。

  除了不同人群护肤方式及银屑病相关防治知识讲解外,烟台毓璜顶医院陈先进副主任医师就“特应性皮炎的健康管理”这一主题,与到场市民进行了分享。“特应性皮炎是一种慢性复发性、瘙痒性、炎症性皮肤病,儿童阶段皮损主要以干燥为主,成人阶段可以为青少年期的延续,也可为成人期首发病。”陈先进介绍。

  “凉爽、通风和清洁,是特应性皮炎患者居室的基本要求。同时,不要让宠物进入患者的卧房,以免加剧患者的湿疹。为避免屋尘螨吸入,患者应及时洗换贴身衣物及床上用品,并用湿拖把和抹布清洁居室。”陈先进说,对于我国北方地区轻度的特应性皮炎患者,每年10月开始到来年5月,坚持每次洗澡后外涂润肤剂可起到保湿作用,使患者维持在缓解状态。此外,患者要接受现实,避免精神紧张、情绪低落和情绪波动,坚持用药和护肤。

烟台毓璜顶医院皮肤科主任夏秀娟解答市民疑问

烟台毓璜顶医院皮肤科陈先进副主任医师解答市民疑问

烟台毓璜顶医院皮肤科邵娟主治医师解答市民疑问

初审编辑:胡昌辉
责任编辑:石语轩

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