烟台大众网--健康频道

　　在生活当中，可以在短时间内突然夺走生命的疾病杀手有很多，不仅有心脏病，还有脑出血甚至更多的疾病，甚至还有很多意外的事件，比如呼吸道有异物阻塞等等，如果家人或者是朋友突然出现了上述的这样一些紧急事件的时候，我们应该做的，当然是及时拨打急救电话，等待急救车的到来，但是在等待急救车到来的那段时间，对于患者来说，也是生死攸关的危急时刻，作为他们身边的人，我们的做法是否及时、正确往往对于挽留他们的生命至关重要，那么，在这样的危急时刻，您知道该做些什么吗？
　　
　　家庭健康急救手册
　　
　　1月26日，“和谐廊坊——市民文化大讲堂”请来的北京急救中心的陈志医生就为广大市民解答了以上问题。陈教授分别从如何使用心肺复苏术，呼吸道有异物阻塞的抢救以及创伤出血的救护方法进行了详细的讲述。同时还对骨折、踩踏伤、食物中毒、溺水、火灾、地震等突发的情况进行了一一的讲解。
　　
　　陈教授说，对于急性心肌梗塞的患者，情急之下有些做法是错误的，例如不能搬抬，因为那样会加重肢体的运动，会加重心脏的负担，这个时候，有可能就像在一匹快累死的老马身上，又抽了两鞭子，那么这匹马就会被累死，还有可能会导致心跳骤停。所以心脏停跳家庭急救第一步是检查呼吸即一看二听三感觉即注视病人的胸部和腹部，看看有没有起伏，用脸颊和耳侧来感觉来听，感觉病人的口腔有没有气流的通过。心脏停跳家庭急救第二步人工呼吸即10秒钟如果发现病人没有呼吸的，要立刻给病人进行两次口对口吹气。吹气的方法是捏住病人的鼻孔，用自己的嘴巴包住病人的嘴，进行吹气，同时要保持呼吸道通畅的位置，吹气的时间是一秒钟，直到病人的胸部有明显的起伏。如果确认病人没有呼吸的话，就可以认为他已经处于心脏跳动停止的状态，要立刻进行胸按压。所以心脏停跳家庭急救第三步就是胸外心脏挤压即整个胸廓的最佳着力点是在两乳腺之间，用手从病人的腋下划过来，用自己的掌根按在病人的两乳腺之间，另外一只手抓住这只手的手掌进行按压。最后陈教授还告诉大家一首诗来记住急救方法“发现昏迷快呼叫，没有呼吸吹口气；摆正体位开气道，胸外按压最重要。”
　　
　　接下来，陈教授又讲解了呼吸道异物阻塞的家庭急救方法。如果确定病人确实是气道梗阻以后，要迅速绕到病人的身后，一只腿迈在病人的两腿之间，形成一个弓步状，使自己保持一个稳定的姿势。然后用自己的食指和拇指的指端找到病人的肚脐，另一只手的拇指握在四个手指里边，握拳，拳眼冲着病人的上腹部，这个时候再用另外一只手包住握拳手的外侧，向病人的后颈部方向进行冲击，冲击的力道是病人的后上方，直到异物被冲出为止。陈教授说这在急救里叫“腹部冲击法”。