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春节健康消费指南
2006-07-17
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春节临近,各大商场、超市休闲食品销量猛增,成为新年市场的主角。休闲食品是节日期间招待亲朋好友、增添节日气氛不可缺少的小食品。然而,2005年年末接二连三的食品安全事件,又让人不能不对节日食品消费心存疑虑。休闲食品如何能买得放心、吃得开心?为此,记者咨询了有关食品、保健专家。 休闲食品的安全隐患 膨化类食品 包 括:虾条、薯片、爆米花、雪饼等。 安全隐患:添加过量防腐剂、保存不当造成细菌污染、超过生产日期。 专家支招:据介绍,为了使膨化食品外形美观、保存方便,不少厂家在包装袋内冲入气体,有的甚至滥用膨化剂等成分。而这些气体和膨化剂一旦加入过量,势必造成食品中含有的有害成分增多,危害人体健康。因此,选购膨化类食品时,一定要选择品名、配料、厂家地址、生产日期、保质期等标识齐全、明确的产品,尽量不要在一些路边店、小地摊等没有质量保证的地方购买。同时,注意这类食品是否干脆新鲜。 硬果类食品 包 括:花生、松子、榛子、杏仁、胡桃、开心果、白瓜子、葵花子、西瓜子等。 安全隐患:霉变、受潮、虫蛀。 专家支招:很多硬果类食品都是散装的,可以通过品尝来判断是否有质量问题。对于包装好的硬果类食品,山东省食品工业协会高级工程师郭友武提醒消费者,可以通过观察硬果的外观来分辨好坏。高质量的硬果,一般色泽都比较鲜亮,有光泽,干燥无杂物,不会出现霉斑、虫眼等。因此,在购买时,一定要认真仔细地检查包装袋里的硬果是否有“问题”。 果冻果脯类 包 括:果冻、果脯、果丹皮、话梅等。 安全隐患:滥用色素、化学成分残留、超市二次污染。 专家支招:专家指出,果冻果脯类食品中会含有香精、防腐剂等成分,过多食用或者食用不合格产品,会对身体造成很大危害。专家建议,购买果冻果脯类食品时,一定要选择名牌产品,选择知名厂家。同时,颜色过于鲜艳、有刺激性气味、包装过于简单、生产日期等标注不明的产品一定不要购买。 肉干肉脯类 包 括:鱼片、肉松、牛肉干、猪肉干等 安全隐患:假冒伪劣、色素过多、肉质不良、细菌污染、防腐剂超标。 专家支招:郭友武工程师告诉记者,不合格的肉干肉脯类食品中往往色素过多,而且含有大量化学成分,有的甚至含有致癌物质,食用后对身体危害很大。因此,消费者在购买时首先要确定密封包装,没有破漏和缝隙。同时要注意查看肉干肉脯的色泽和外观,高质量的肉干肉脯应该色泽鲜艳、肉质鲜嫩,香味纯正,没有异味。选择肉松时则要注意,好的肉松质地蓬松柔软,有弹性,不含肉筋碎骨等,嚼碎后没有渣滓。(宿可伟 佟霞)
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编辑:侯海花
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健康提醒
·烟台市中心血站7月14日公布,本周共采血820袋,各医院共用血779袋,目前血库库存1230袋,下周计划采血1000袋。请广大市民踊跃献血。 · 市财办无公害蔬菜监测中心发布本周蔬菜质量公报:本周蔬菜总合格率为93.7%,韭菜和芹菜质量较差,专家提醒市民,夏季多吃含钾食物。 ·烟台市食品安全协调委员会办公室发出紧急通知,在全市范围内严查标识为“内蒙古伊穆河乳品有限公司、广饶东方乳业有限责任公司联合出品”的“东方牌”脑白金加锌补钙奶粉、高钙中老年奶粉和全脂中老年补钙奶粉。 ·烟台市已在近三年形成较稳定癌谱,总发病率排在前6位的是,肺癌、胃癌、大肠癌、肝癌、乳腺癌、食道癌。妇科肿瘤发病前三位的是,乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌,其中卵巢癌的病死率最高。近两年,全市肿瘤总发病率为208.60/10万。 ·如何挑选猪肝:首先看外表。表面有光泽,颜色紫红均匀的是正常猪肝。其次用手触摸。感觉有弹性,无硬块、水肿、脓肿的是正常猪肝。另外,有的猪肝表面有菜籽大小的小白点,这是致病物质侵袭肌体后,肌体保护自己的一种肌化现象。把白点割掉仍可食用。如果白点太多就不要购买。 · 如何挑选猪肚:挑选猪肚应首先看色泽是否正常。其次看胃壁和胃的底部有无出血块或坏死的发紫发黑组织,如果有较大的出血面就是病猪肚。最后闻有无臭味和异味,若有就是病猪肚或变质猪肚,这种猪肚不要购买。 ·如何挑选猪腰:挑选猪腰首先看表面有无出血点,有者便不正常。其次看形体是否比一般猪腰大和厚,如果是又大又厚,应仔细检查是否有肾红肿。检查方法是:用刀切开猪腰,看皮质和髓质(白色筋丝和红色组织之间)是否模糊不清,模糊不清的就不正常。 ·美国科研人员发现,痛风或关节炎病人,在食用樱桃几天之内能起到消肿、减轻疼痛作用。感受风寒湿邪而致腰腿疼痛、关节麻木者,也可用米醋浸泡樱桃,一周后,早晚各服1次,每次20毫升左右,对改善症状有较好效果。
·烟台市中心血站7月14日公布,本周共采血820袋,各医院共用血779袋,目前血库库存1230袋,下周计划采血1000袋。请广大市民踊跃献血。
· 市财办无公害蔬菜监测中心发布本周蔬菜质量公报:本周蔬菜总合格率为93.7%,韭菜和芹菜质量较差,专家提醒市民,夏季多吃含钾食物。
·烟台市食品安全协调委员会办公室发出紧急通知,在全市范围内严查标识为“内蒙古伊穆河乳品有限公司、广饶东方乳业有限责任公司联合出品”的“东方牌”脑白金加锌补钙奶粉、高钙中老年奶粉和全脂中老年补钙奶粉。
·烟台市已在近三年形成较稳定癌谱,总发病率排在前6位的是,肺癌、胃癌、大肠癌、肝癌、乳腺癌、食道癌。妇科肿瘤发病前三位的是,乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌,其中卵巢癌的病死率最高。近两年,全市肿瘤总发病率为208.60/10万。
·如何挑选猪肝:首先看外表。表面有光泽,颜色紫红均匀的是正常猪肝。其次用手触摸。感觉有弹性,无硬块、水肿、脓肿的是正常猪肝。另外,有的猪肝表面有菜籽大小的小白点,这是致病物质侵袭肌体后,肌体保护自己的一种肌化现象。把白点割掉仍可食用。如果白点太多就不要购买。 · 如何挑选猪肚:挑选猪肚应首先看色泽是否正常。其次看胃壁和胃的底部有无出血块或坏死的发紫发黑组织,如果有较大的出血面就是病猪肚。最后闻有无臭味和异味,若有就是病猪肚或变质猪肚,这种猪肚不要购买。
·如何挑选猪腰:挑选猪腰首先看表面有无出血点,有者便不正常。其次看形体是否比一般猪腰大和厚,如果是又大又厚,应仔细检查是否有肾红肿。检查方法是:用刀切开猪腰,看皮质和髓质(白色筋丝和红色组织之间)是否模糊不清,模糊不清的就不正常。
·美国科研人员发现,痛风或关节炎病人,在食用樱桃几天之内能起到消肿、减轻疼痛作用。感受风寒湿邪而致腰腿疼痛、关节麻木者,也可用米醋浸泡樱桃,一周后,早晚各服1次,每次20毫升左右,对改善症状有较好效果。
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