今年5月12日，是我国第12个“全国防灾减灾日”，5月9日至15日为第12个防灾减灾宣传周，主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。这个日子我们应停下脚步，多多反思与学习。灾难几率虽然小，但防灾意识应人人具备。灾难发生时，要如何应对？下面，将带大家进入防灾减灾大课堂，一起去聊聊防灾减灾那些事儿~

　　今天开启第七讲：地震来了，记得“抱头”

以上漫画为地震来临时以及结束后的应对措施

那么

地震来临前

我们又该做些什么呢？

准备地震应急包

　　在地震未发生时，一定要未雨绸缪，准备好地震应急包，以备不时之需。地震应急包里，记得要备好这些！

　　1、水。水是生命之源，在地震发生时，缺水是生命的重要威胁。因此，为了应急，应储备家庭使用的三天水量，可以参考每人每天4升的标准储存。

　　2、食物。准备足够72小时所用的听装食品、脱水食品、干麦片或水果等能维持人体生存的食物。（但不要选择那些让人容易口渴的食品。）

　　3、急救用品和急救手册。地震来临时，往往会给人带来伤害，因此，在急救包中也应准备用于包扎、止血、固定、伤口处理等院前急救用品和急救手册。

　　4、求生工具。在应急包中，也应放置必要的求生工具，如手电，口哨，救援绳，耐磨手套，雨衣，条件允许的话，也可放入便携式收音机。

　　5、其它物品。根据个人需要，放置个人认为较为重要的东西，如身份证复印件，信用证明等。

参与地震应急演练，学习避险常识

　　为防止地震来临时发生混乱，应积极参与地震应急演练。当单位、学校组织开展地震演练，一定要端正态度，认真参与，切不可敷衍了事。

　　除此之外，也要多关注官方提供的避险常识，不断掌握自救、互救知识，并巧妙地运用于生活当中。

　　如果有条件，也可前往专业的地震应急训练基地进行学习，如国家地震紧急救援训练基地科普馆。

应急知识储备不分年龄

地震来临时

我们一定要有足够的逃生技

才能保障自身安全！

   综合自山东应急管理 国家减灾中心